Daha Yumuşak, Daha Pürüzsüz Eller İçin En İyi El Bakım Uygulamaları

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Ellerimiz bir hikaye anlatır. Estetik tıpta gelişen bir tıp şimdi bizi yeniden yazmaya davet ediyor.

Konser piyanisti olabilirdim. Gençken ve ellerimde hâlâ gamzeler varken bile, uzun parmaklarımın piyano tuşlarının üzerinde uçmak için yapıldığı söylendi, tıpkı bir martının açık kanatlarının bir hava akımına binmesi gibi. Ama parmaklarım can sıkıcı derecede yavaş. Bir soğanı ince ince doğramak için hız ve el becerisinden yoksundurlar, Chopin'i (hatta "Chopsticks") çok daha az. Yine de, ellerimde bir virtüözlük havası ve anlatılmamış bir potansiyel olduğu fikri beni biraz kibirli kıldı - umursamaz olma noktasına kadar kendinden emin. Hiçbir zaman ellerime dikkat etmedim. Sadece bir tanesine sahip olduğum salon manikürlerinin sayısına güvenebilirim. Alyansımı bile takmıyorum çünkü sade, cilalı bant çok ağır ve rahatsız edici geliyor. Görünüşümün diğer tüm yönlerini yoğun bir incelemeye tabi tutarken, ellerim bundan kurtuldu. Sadece onlara izin verdim... olmak. Ve bu, güzel hissetmenin ne anlama geldiğine dair bir anlayışa doğru adım atmamı sağladı. Bize güzelliğin çıkarma ile ilgili olduğu söylendi; ona çaba harcamak, ondan uzaklaşmaktır. Ellerim bu puslu kavramı yüksek bir rahatlamaya getirdi. Onlara baktığımda, eleştirilecek, endişelenecek, geliştirilecek hiçbir şey göremedim.

Şimdi, diyelim ki oldukça genç bir başkan yaşına geldiğime göre, hala ellerimin gayet iyi olduğunu düşünüyorum. Ama editörüm beni, ellerimizin (ve onlarla ilgili izlenimlerimizin) zaman içinde nasıl şekil değiştirdiğini araştırmam için bir göreve gönderdi. Bu yüzden bugün dermatolog Ranella Hirsch'in Cambridge, Massachusetts ofisinde oturuyorum. Ellerim, bir çift kayak gibi düz, paralel çizgiler halinde avuçlarının üzerinde dengede. Şurada bir tendonun, şurada bir kan damarının mavi dalının gergin yolunu izleyerek başparmaklarını onların sırtlarından geçiriyor. Sanki geçmişimi sezip falımı anlatacakmışım gibi endişeli hissediyorum. Bir bakıma öyleyim.

Hirsch, benimkini incelerken "Eller çok şey anlatıyor" diyor. "Bir dermatolog olarak, bir hastanın tırnaklarına bakıp sinir tiklerinin olup olmadığını anlayabilirim. Çoğu zaman hamile olup olmadıklarını anlayabilirim. Sadece sosyal olarak bile, bir kişinin elini ilk kez sıktığınızda nasıl tepki verdiğinizi düşünün ve bu çok kaba ve duygusuz."

Bence. Bu doğru. Ellerimiz sağlığımız, mesleklerimiz veya eğlencelerimiz ve ilişki durumumuz hakkında mesajlar gönderir (bunlar bir nevi orijinal Facebook'tur). Ama belki de en bariz sinyal yaştır - ve bunu anlamak için eğitimli bir dermatolog gözü gerektirmez. Hirsch, "Hemen 'eski' olarak tanımladığımız bazı şeyler var" diyor. "Kemikli, ipli eller onlardan biri."

Ne yazık ki, eller genellikle diğer vücut bölümlerinden daha erken yaşlanma belirtileri gösterir, çünkü onlara çifte dezavantaj sunulur. Hirsch, "Ellerimizin arkasındaki deri, gözlerimizin altındaki deri kadar kırılgandır" diyor. düzenli olarak kötüye kullanmak (kirli bulaşıkları, mobilya lekelerini ve halter). Ve teknoloji tutkumuz sadece bu aşınmayı ve yıpranmayı artırıyor.

Hirsch, "Ellerimizi elementlere her zamankinden daha fazla maruz bırakıyoruz çünkü nereye gidersek gidelim telefonlarımızdayız" diyor. "Boston'da kış için giyinmiş insanlar görüyorum ama eldiven takmıyorlar çünkü mesaj atmakla meşguller."

Bu biyolojik ve çevresel faktörler, kolajen kaybını hızlandırmak için birleşir. Sonuç şişkin, daha belirgin kan damarları ve tendonlardır - solmuş gençliğin ikiz bayrakları. Ellerimizin savunmasız doğası göz önüne alındığında, erken, kaçınılmaz düşüşlerini kabul etmede neredeyse kaderci hale geldik. Vücudumuzun başka yerlerindeki ince çizgiler, güneş hasarı ve sarkmalarla agresif bir şekilde mücadele ederken, ellerimizin durumunun elimizde olmadığını düşünüyor gibiyiz.

New York'taki NYU Langone Tıp Merkezi'nde klinik dermatoloji doçenti olan Doris Day, "Pek çok hasta ellerini gençleştirmek istiyor ama sormayı bile bilmiyor" diyor. "Seçeneklerinin olduğunun farkında değiller."

Bu farkındalık eksikliği, elleri tedavi etmek için bir hyaluronik asit dolgusunun FDA onaylı olması nedeniyle artık değişmeye hazır. Elbette, dermatologlar ve plastik cerrahlar yıllardır genç dolgunluğu ellere geri döndürmek için dolgu maddeleri kullanıyorlar, ancak etiket dışı olmayan tek bir seçenek vardı - Radiesse, bir sıvı içinde süspanse edilmiş kalsiyum hidroksilapatitten sulu jel. Restylane Lyft (eski adıyla Perlane), ellerde (veya bu nedenle yüz dışındaki herhangi bir alanda) kullanım için FDA tarafından değerlendirilen ve onaylanan ilk hyaluronik asit dolgu maddesidir.

Hirsch, "Nispeten kısa bir süre içinde çarpıcı bir gelişmeden ve insanları çok ama çok mutlu eden sonuçlardan bahsediyoruz" diyor. Eğer onları karşılayabilirlerse. Tek bir şırınga 750 $'a kadar mal olabilir (doku kaybının düzeyine bağlı olarak bir şırınga genellikle iki eli de tedavi etmek için yeterlidir) ve sonuçlar genellikle altı aydan bir yıla kadar sürer.

Ancak bu bölgedeki dolgu maddeleri risksiz değildir - Hirsch, ellerin anatomisinin karmaşık olduğunu ve iğnenin yanlış yerleştirilmesinin yara izi ve nekroz dahil olmak üzere ciddi komplikasyonlara neden olabileceğini söylüyor. Bu yüzden bu veya herhangi bir tür için sadece kurul onaylı dermatologlara ve plastik cerrahlara gitmelisiniz. enjekte edilebilir (herhangi bir doktorun kurul sertifikasını şu adreste American Board of Medical Specialties ile onaylayabilirsiniz: abms.org).

Ellerin tonunu ve dokusunu iyileştirmek için daha az müdahaleci ve şaşırtıcı derecede etkili düzeltmeler var. Retinoidler, hidrokinon, alfa gibi altın standart aktif maddeler içeren kremler, serumlar ve maskeler Hidroksi asitler ve meyve enzimleri cildi önemli ölçüde aydınlatabilir, pigment üretimini dengeleyebilir ve hücreyi güçlendirebilir. devir.

Daha kapsamlı güneş hasarı için lazerler, yoğun darbeli ışık tedavisi ve profesyonel güçte kimyasal peeling gibi ofis içi tedaviler en büyük farkı yaratır. Herkese uyan tek bir çözüm olmasa da, yeni araçlar bir yaklaşımı uyarlamayı her zamankinden daha kolay hale getiriyor. Daha yeni pikosaniye lazerleri, doktorların iletilen enerjinin dalga boyunu ve yoğunluğunu hassas bir şekilde kontrol etmesine olanak tanır. daha koyu cilt tonlarında lekelenmeyi hedeflemeyi mümkün kılmak - sadece birkaç yıldır riskli kabul edilen bir uygulama evvel.

Hirsch'e kendi ellerimi uzatarak hastaların bilmesi gereken başka bir şey olup olmadığını sordum. “Yaptıkları işte iyi olan güvendiğiniz bir doktor bulduğunuzda dikkatli olun” diyor. "Neden?" Sağlık açısından riskli başka bir uyarı bekleyerek ihtiyatla soruyorum. “Çünkü ellerimiz çok fazla duygusal şeye bağlı” diyor. "Herkesin bir el hikayesi vardır - onu her zaman silmek istemezsiniz. Benimki en güzel, narin ellere sahip olan annemle ilgili. Elimizde onlara inandığımızdan çok daha fazla çağrışım var.”

Vay, bence. O haklı. Ellerime bakıyorum ve ilk defa daha fazlasını görmeye başlıyorum. Anılar dönmeye başlar. Büyükannemin bir görüntüsü, alyansını şifonyerin üstünde porselen bir tabakta bıraktığı için bize arabayı döndürdüğü zaman aklıma geldi. Küçük oğullarımın küçük ellerini parmağıma nasıl sardıklarını bir acıyla hatırlıyorum; Bu kadar küçük ve çaresiz bir hareketin aynı zamanda en kırılmaz olabilmesine hayret ettim. Ve oyuna biraz geç kalmışken, güzelliğin çıkarmaya değil, yansıtmaya dayandığını fark ettim. En derin ve en güçlü haliyle bir anıyı, bir tavrı, bir tarihi, bir ilişkiyi, kutsal, yok olmuş bir anı temsil eder. Hâlâ bir konser piyanisti değilim ama yaşam deneyimlerinden oluşan bir senfoni besteledim. Hepimiz sahibiz. Ve ellerimizin oyukları ve çıkıntıları arasında yazılmıştır.

Hirsch değerlendirmesini tamamlıyor. Tendonlarım biraz çıkıntı yapıyor ama belirgin bir şekilde değil. Bana dolgu önermedi. Tıbbi görüşüne göre, bileklerimin her birindeki kemikli yumruları dengelemek için bir "kol kıvılcımı" ve uzun, ince parmaklarımın görünümünü yumuşatmak için tırnaklarıma daha yuvarlak bir şekil vermeliyim. Ve tabii ki, güneş kremi, güneş kremi, güneş kremi. Eve gidiyorum ve günlük el losyonuma ek olarak SPF'yi özenle uyguluyorum. Sonra alyansımı takıyorum. Güzel bir hız değişikliği. Ama başka bir şeyi değiştirmezdim.

Back-Handed: Elleriniz için yapılmış maskeler ve serumlar.

BeautyBio Üst El Parlatıcı El Krep Düzeltici: Yaprak maske modeli (bunlar küçük ve yuvarlaktır) 20 dakikalık bir tedavi için meyan kökünü ve C vitaminini ciltte yakalar.

Susanne Kaufmann El Peel ve El Serumu: Bu masmavi renkli, nazikçe kumlu el bakımı, bitki kaynaklı selüloz boncuklarla donuk cilt hücrelerini temizler. Serum, koruyucu bir antioksidanı nemlendirici hyaluronik asit ile birleştirir.

Tenoverten Gül Yağı Besleyici Kütikül Yağı: Jojoba yağı (böylece çabuk emilir) ve yumuşatıcı E vitamini, gül çiçeği yağı ve nar yağının şımartıcı bir karışımı. Yıpranmış tırnak etlerinde ve çatlamış parmak eklemlerinde süper yatıştırıcı.


Şimdi ellerinizin bakımı hakkında daha fazlasını okuyun:

  • Şu Anda Sürekli Ulaştığımız 14 El Kremi
  • Ellerinizin Bu 3 Cilt Bakım Malzemesine İhtiyacı Var
  • Tüm Kış Boyunca Ulaştığım Tek El Kremi

Okumayı bitirdin mi? Şimdi akne tedavilerinde 100 yıla bakın:

insta stories