Tetikleyici uyarısı: Bu makale, bazı okuyucular için üzücü olabilecek içerik barındırmaktadır.
Bu yaygın bir varsayımdır: Kilo kaybı pozitiftir, kilo alımı negatiftir. Gerçekte, insanların bedenlerini değiştirmelerinin sayısız nedeni vardır. Dahası, vücudunuzdaki mutluluk - ve genel olarak mutluluk - bir kadının son zamanlardaki güçlü Instagram gönderisinin şimdi vurguladığı ölçekteki sayıya bağlı değil.
Geçen hafta, Instagrammer Hannah Foster paylaştı İleti onun mayo içinde iki görüntüsünü içeren. Soldaki resim, Foster'ın önemli miktarda kilo verdikten kısa bir süre sonra 2012'den olduğunu yazdı. "[Soldaki kız] kötü bir ilişki içindeydi, yurtdışında yaşıyordu ve yalnızdı ve kilo vermesine rağmen HALA VÜCUDUNDAN NEFRET EDERDİ" dedim. "Kilo vermek, kendinizi sevmenizi sağlamaz."
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Foster, fotoğrafın sağ tarafındaki kızın daha kilolu olduğunu ancak vücuduyla çok daha sağlıklı bir ilişkisi olduğunu da sözlerine ekledi. "Sağdaki resim, 25 yıl sonra, beş kilo vermenin beni daha iyi bir insan yapmayacağını, kendim gibi yapmayacağını ve en önemlisi beni mutlu etmeyeceğini fark ettikten sonra"
yazdı. Foster, şimdi spor salonuna gittiğini ve iyi yemek yediğini, ancak kilo vermek için olmadığını söyledi: "Çünkü sadece bir vücudum var ve onu mümkün olduğunca uzun süre kullanmak istiyorum."Foster ayrıca Yahoo! Beden imajı yolculuğuna dair stil ve vücutlarıyla ilişkilerinde yön gösteren diğerlerine önemli tavsiyeleri var. "Benim için dönüm noktası, birisiyle vücudumdan hoşlanmama hakkında konuşmaktı ve o, 'Eğer başka biriyle kendinle konuştuğun gibi konuştun, en korkunç, iğrenç gibi görünürsün kişi. Korkunç, kötü bir insan değilsin, o halde neden kendine böyle davranıyorsun?" Foster dedim. "Bu sadece aklımı başımdan aldı." Şimdi Foster kendini bu öz-şefkat mesajını kendi Instagram'ında yaymaya adamıştır.
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Vücut görüntüsü hakkında daha fazlası:
- Dove'un Yeni Vücut Yıkama Şişeleri Kadın Bedenleri Gibi Şekillendirildi ve İnternetin Kafası Karışık
- Lena Dunham, Onu Kilo Verme Kapağına Koyduğu İçin Dergiyi Çağırdı
- İnsanlar Wonder Woman'ın İnce İnce Barları Teşvik Etmesinden Mutlu Değil