Vücut pozitifliği bugün kesinlikle popüler bir terimdir ve ünlüler ve Instagram yıldızları benzer. Ancak kişinin vücudu hakkında "pozitif" hissetme süreci her zaman sosyal medyada göründüğü kadar kolay değildir ve güven ve kendini sevme söz konusu olduğunda iniş çıkışların olması tamamen normaldir.
Bu yüzden vücut pozitif Instagrammer Michelle Elmas geçenlerde bir Instagram aracılığıyla takipçilerine hatırlattı İleti güven kazanmanın "hiçbir sırrı" olmadığını; aslında, hızlı bir düzeltmeden çok bir yolculuktur. "Maalesef yol boyunca asla göremediğiniz bir dizi küçük bebek adımı çünkü ben Onlardan geçerken bir Instagram hesabım yoktu," dedi Elman kendi aşk yolundan kendini. "Aslında Instagram yoktu. Tam olarak senin şu anda yaşadığın şeyi yaşadığımda 15 yaşındaydım."
Elman, benlik saygısı ile mücadele edenlere önemli bir noktaya daha değindi: Beden pozitifliği, hareketler sabit bir ruh hali yerine. Elman, "Bunu her gün yapıyorsun," diye yazdı. "Diyetten bahsetmeden hemen önce kendinizi durdurduğunuzda yapıyorsunuz. Vücut utandırma olayına müdahale ettiğinizde yaparsınız. Aynaya baktığında ve istemesen bile seni ne kadar sevdiğini kendine söylediğinde yaparsın. Sokakta şişman bir kızı durdurup ona ne kadar harika göründüğünü söylemek için bunu yapıyorsun."
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Başka bir gönderide Elman, kendi vücudunu takdir etmek için nasıl büyüdüğü hakkında daha fazla bilgi verdi. "Vücudumun neler yapabileceğini kabul ettim ve sınırlarıma saygı duyarak ona SAYGI DUYUYORUM" diyerek cesaret verici bir onaylama ekledi. Takipçileri: "Hayatında bir gün kendini sevmek, kendinden nefret etmekten daha kolay olacak ve söz veriyorum, inandığın sürece o gün gelecek. mümkün."
Instagram içeriği
Instagram'da görüntüle
Elman bir vücut pozitifliği uzmanıdır: 2015 yılında başladı insanları yaralarından utanmak yerine gurur duymaya teşvik eden "Yaralı Korkmuyor" sosyal medya hareketi. Kendini sevme konusundaki gerçekçi yaklaşımı canlandırıcı ve gönderileri, kendini sevmenin otomatik olmadığının önemli bir hatırlatıcısı. Zaman ve emek ister ama yolculuk buna değer.
Vücut pozitifliği hakkında daha fazlası:
- Bu Çıplak Blogger, Hesabını Kapattığı İçin Instagram'dan Memnun Değil
- Chrissy Teigen, Instagram'ın Kendisini "Delicesine Yetersiz" Hissettirdiğini Söylüyor
- Bu Blogger, Çok Önemli Bir Nedenle Koltuk Altı Saçının Bir Fotoğrafını Paylaştı
Şimdi, şu olumlu beden şiirine bir bakın:
De Elizabeth'i dünyada takip et heyecan ve Instagram.