Bu Sağlıklı Atıştırmalık Sizi Kaçırıyor Olabilir

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Günde bir elma doktoru uzak tutar, değil mi? O doktor bir dermatologsa, belki de değil. Alanis Morissette'in bile takdir edebileceği ironik bir bükülmede, her gün bir elma çiğnemenin sivilcenizi daha da kötüleştirebileceği ortaya çıktı.

En azından bu bu Reddit kullanıcısı iddia ediyor. Bir dizide, bir buçuk yıldır çene ve ağız çevresindeki sivilcelerle mücadele ettiğini ve suçlunun ne olduğunu bulamadığını yazıyor. "Stridex'i denedim, yardımcı olmadı. Farklı bir diş macunu denedim fayda etmedi. Yüzüme dokunmamaya özen gösterdim, faydası olmadı. Yastık kılıfımın temiz olduğundan emin oldum, faydası olmadı” diye yazıyor. "Büyük bir idrake vardım - elmalar! Elmaları severim ve günde en az bir veya iki tane yerim. Dağınık bir yiyici değilim, ama meyve suyu cildim için büyük bir tahriş edici olmalı."

Şimdi, yıllar boyunca sivilce için pek çok neden duyduk, ancak bu yeni bir şeydi, bu yüzden en sevdiğimiz cilt bakımı gurularından bazılarına şu soruyu sorduk: Elma yemek gerçekten cildinizi daha da kötüleştirebilir mi? Sorduğumuz dermatologlar, meyve yemeyi akne ile ilişkilendiren herhangi bir çalışmadan haberdar değilken, bazı olası açıklamaları vardı. California, Hermosa Beach'te bir dermatolog olan Annie Chiu, "Asidik meyve sularının olası tahriş edici etkilerinin bazı insanların patlamasına neden olması daha olasıdır" dedi. "Cildin pH'ını değiştirmek, cildin doğal bariyerlerini geçici olarak bile bozabilir ve bazı kişilerde sivilceleri tetikleyebilir. Baharatlı yiyeceklerin iltihabı artırmasının ve ağız çevresinde sivilcelere neden olmasının aynı nedeni."

West Islip, New York'ta dermatolog olan Kavita Mariwella, elmanın Reddit kullanıcısının cildini kurutmuş olabileceğini söylüyor: cildini kurutur ve tahriş edici bir reaksiyona neden olur veya alerjisi olduğu kabuğun kendisinde bir kimyasal veya koruyucu olabilir." Joshua Zeichner, New York'taki Mount Sinai Hastanesi'nde dermatolojide kozmetik ve klinik araştırma direktörü, meyve suları içmenin de sorunlu. "Yüksek glisemik indeksli gıdaların - yüksek karbonhidrat yükü olan yiyeceklerin - kan şekerini artırabileceğini ve akne oluşumuna yol açan iltihaplanmayı teşvik edebileceğini gösteren veriler var" diyor. "Yüksek miktarda meyve suyu içmek bazı insanlarda suçlu olabilir."

Yani sivilceye meyilli hassas bir cildiniz varsa, bir elmayı ısırmak iyi bir fikir olmayabilir, ancak bu meyve yemekten vazgeçmeniz gerektiği anlamına gelmez. Reddit kullanıcısı, "Elmalarımı meyve suyunun cildime bulaşma olasılığını azaltmak için ısırmak yerine kesmeye başlıyorum" diye yazıyor. "Anında bir gelişme oldu ve şimdi temiz bir cildim var." Diğer kullanıcılar da aynı şeyi yaşadıklarını söyleyerek çınladı. “Portakallarda da oluyor” diye yazıyor bir tanesi. "Mümkünse meyvelerinizi küçük parçalara ayırın. Aynı şey, çenenizin her tarafına bulaşan gerçekten tuzlu, yağlı veya asitli yiyecekler için de geçerlidir. Çoğu insanın düşünmediği şeylerden biri." Elma dilimleyiciyi çıkarmanın zamanı geldi.

Denemeniz gereken 18 sivilce tüyosu:

insta stories