Güneş koruyucunun önemini ve nasıl kullanılacağını zaten biliyorsunuz: En az 30 veya daha yüksek bir SPF'ye gidin, her gün giyin ve birkaç saatte bir yeniden uygulamak için yanınızda taşıyın. Ancak doktorlar bile en son gelişmelerden haberdar olmak için birkaç yılda bir kurs almak zorundadır. Bu yüzden bunu tazelemeniz olarak düşünün. Bu dört ipucu, kendinizi güneşin sert ışınlarından daha iyi korumanıza yardımcı olacak ve muhtemelen bunları daha önce hiç duymamışsınızdır.
1. Tüm güneş gözlükleri güneşten korunma için eşit yaratılmamıştır. Sadece üst göz kapaklarına güneş kremi sürmemeniz gerektiği için (ekstra ince cilde nüfuz edebilir ve gözlerinizi tahriş edebilir) Olumsuz yani gözlerini savunmasız bırakmalısın. Çözüm: Polarize camlı ve UV filtreli güneş gözlüğü. Ancak, fazladan UV ışığını cildinize yansıtacak aynalı lensler veya metal vurgular (havacılar özellikle kötüdür) gibi yansıtıcı şeylerden kaçının.
2. Şapka ne kadar büyükse, cilt o kadar güvenlidir. Bir güneş şapkası, güneş kremi ve birkaç Corona ile birlikte plaj çantanızın zımbalarından biri olmalıdır (şişe açacağını unutmayın). Ama bavulunuzu toplamadan önce, mezuranızı çıkarın, çünkü şapkanızın kenarı en az dört inç olsa iyi olur. Dört inç, insanların genellikle güneş kremi sürmeyi unuttuğu ve birçok cilt kanserinin geliştiği yer olan kafa derisi ve kulak üstleri için korumayı garanti eder.
3. Parlaklığı azaltın - evet, SPF içeriyor olsa bile. Elbette, SPF'li biri UV ışınlarını engelleyecektir, ancak parlaklık hızla yıpranır ve dudaklarınızı elementlere maruz bırakır. Ve "bebek yağı gibi, parlak bir dudak parlatıcısı da güneş ışığını emer ve yansıtır ve yanık riskinizi artırabilir" New York'taki Mount Sinai Tıp Merkezi'nde dermatoloji klinik profesörü yardımcısı Jeannette Graf diyor ki Şehir. Bunun yerine dudak balsamı tercih edin (biz Taze Şeker Spor Bakım Güneş Koruyucu SPF 30). Graf, "SPF'li dudak balzamları parlatıcılardan daha mumlu ve daha iyi yapışıyor" diyor.
4. Mineral güneş kremi ekstra TLC'ye ihtiyaç duyar. Mineral güneş kremi kötü bir üne sahip olabilir ve bunu en son bir Dürüst Şirket güneş kremlerini çevreleyen tartışmalar gelişmiş. Ancak mineral güneş kremleri, kimyasal güneş kremlerinden farklı şekilde devam eder. Özellikle, iyi bir sallamaya ihtiyaçları var. Kozmetik kimyager Jim Hammer, bunun nedeni, mineral güneş kremlerinin aktif bileşenlerinin "ağır olması ve kabın dibinde ayrılmak istemesi" olduğunu söylüyor. Aktif bileşenlerin cildinize ve şişeden dışarı çıkmasına yardımcı olmak için her kullanımdan önce şişeyi iyice çalkalayın.
En iyi yaz güzelliği: