Ciara เป็นสิ่งที่เราเรียกในโลกการแสดงว่าเป็นภัยคุกคามสามประการ: เธอร้องเพลง; เธอเต้น; เธอทำหน้าที่ และตอนนี้เธอสามารถเพิ่มมาม่าสุดฮอตลงในประวัติย่อได้ ศิลปินที่ได้รับรางวัลแกรมมี่เป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง ซึ่งเป็นเหตุผลที่ Degree Women จับเธอมาเป็นของพวกเขา โฆษกหญิงของ Improvers แคมเปญเพื่อกระตุ้นให้ผู้หญิงก้าวข้ามขีดจำกัดและไปให้ถึง เป้าหมาย ฉันติดต่อกับ Ciara เมื่อสัปดาห์ที่แล้วเพื่อค้นหาว่าอะไรเป็นแรงบันดาลใจให้เธอ
__ดังนั้น ทุกคนที่ *Allure *ขอร้องให้ฉันค้นหากิจวัตรการออกกำลังกายของคุณ มิฉะนั้นฉันจะไม่ถูกปล่อยให้กลับเข้าออฟฟิศ บอกความลับของคุณ! __"น่าตลกชะมัด! ขอบคุณทุกคน. ฉันออกกำลังกายกับครูฝึกของฉัน กันนาร์ ปีเตอร์สัน หนึ่งชั่วโมงต่อวัน ห้าวันต่อสัปดาห์ เป็นจำนวนมากของ plyometrics และการฝึกน้ำหนัก เราทำสิ่งต่าง ๆ ที่เหมาะกับตัวฉันในฐานะนักแสดง—เพื่อรักษาความแข็งแกร่ง รักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้สูงขึ้น เพื่อที่ฉันจะได้พร้อมเมื่อขึ้นเวที เป็นการออกกำลังกายที่เข้มข้นจริงๆ ที่เน้นไปที่การกำหนดเป้าหมายทุกพื้นที่ที่จำเป็นต้องกำหนดเป้าหมาย"
คุณชอบออกกำลังกายหรือเป็นสิ่งที่คุณต้องบังคับตัวเองหรือไม่?
"ฉันรักมัน! ฉันแทบรอไม่ไหวที่จะออกกำลังกายหลังจากตั้งครรภ์ ฉันเป็นเหมือน โปรด บอกฉันว่าฉันกลับไปได้ บางอย่างเกี่ยวกับการออกกำลังกายทำให้ฉันรู้สึกเหมือนสามารถพิชิตทุกสิ่งและทำให้ฉันพร้อมที่จะเผชิญกับโลกนี้"__และหน้าท้องของคุณ—พวกเขาเป็นยอดมนุษย์ มีอะไรที่คุณทำเป็นพิเศษเพื่อปรับโทนเสียงเหล่านั้นหรือไม่? __"คุณรู้ว่ามันคืออะไร? เสมอ ถือท้องของคุณในขณะที่คุณกำลังฝึก มันสร้างโลกที่แตกต่าง เราไม่ทำเช่น 25 ของการเคลื่อนไหวนี้และ 25 ของการเคลื่อนไหวนั้น เน้นไปที่ร่างกายโดยรวมและคาร์ดิโอที่สมดุล และการบีบหน้าท้องให้แน่นตลอดเวลาขณะออกกำลังกาย คุณทำอย่างนั้นและหน้าท้องของคุณจะเริ่มแสดง "
ภูมิหลังของคุณในฐานะนักเต้นมีอิทธิพลต่อการออกกำลังกายของคุณอย่างไร? “มันเป็นส่วนหนึ่งของตัวฉัน ฉันเป็นนักกีฬา ดังนั้นการเต้นจึงเป็นกีฬาในแบบของตัวเอง ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาของวิธีที่คุณต้องเคลื่อนไหว คุณต้องเคลื่อนไหวให้มากพอๆ กับที่คุณกำลังฝึก และที่จริงแล้ว ยิ่งตอนที่ฉันเต้นมากกว่าตอนที่ฉันกำลังฝึกอยู่”
ฉันเคยเต้น และฉันประหลาดใจเสมอที่ผู้คนสามารถเต้นและร้องเพลงได้ในเวลาเดียวกัน“มันเป็นความท้าทาย แต่ก็เป็นเรื่องที่ดี และบางครั้งคุณต้องเสียสละการเคลื่อนไหวนั้นเพื่อตีโน้ตนั้น มันเกี่ยวกับความสมดุลของทั้งหมด”
เมื่อพูดถึงความสมดุล คุณมีความยินดีในความผิดหรือไม่?“ฉันชอบดูรายการเรียลลิตี้ของแม่บ้าน—ฉันชอบจริงๆ! ฉันมีห้าคนใน TiVo และฉันหมุนเวียนผ่านพวกเขาทั้งหมด ฉันแค่นั่งอยู่ที่นั่นและได้รับเสียงหัวเราะจากละครบ้าๆ ในชีวิตของพวกเขา มันบ้ามากเพราะฉันไม่เคยมีมิตรภาพเหมือนผู้หญิงในรายการเหล่านั้น ฉันไม่เข้าใจว่าพวกเขาจะเถียงกันขนาดนั้นได้ยังไง หวือหวา! แต่ฉันเดาว่านั่นเป็นส่วนหนึ่งของการคัดเลือกนักแสดง ที่คุณมีบุคลิกที่แตกต่างกันทั้งหมดเหล่านี้ แต่มันสร้างมาเพื่อทีวีที่ดีสำหรับฉัน และมันก็เป็นเพียงแค่การดูง่าย ๆ เท่านั้น"
__ฉันเข้าใจว่าคุณกำลังจะเข้าร่วมรายการ MTV's บ้านสไตล์. ที่น่าตื่นเต้น! __"ใช่! เราเพิ่งถ่ายทำเมื่อไม่กี่วันก่อนในลอสแองเจลิส มันเจ๋งมากเพราะเราได้สรุปวิวัฒนาการสไตล์ของลุคการแสดงบนเวทีของฉัน เรานำผู้เล่นในทีมของฉันเข้ามา บางคนที่ช่วยฉันนำวิสัยทัศน์ของฉันไปอยู่บนเวที มันสนุกและตลกมาก! มีบางช่วงเวลาที่เจ๋งจริง ๆ เมื่อคุณได้เห็นกระบวนการเบื้องหลังการแต่งกาย"
ฉันเป็นแฟนตัวยงของสไตล์คุณมาโดยตลอด มีการเปลี่ยนแปลงอย่างไรในช่วงหลายปีที่ผ่านมา? “โอ้พระเจ้า สุดขีด! ประเด็นคือ เมื่อฉันจ้องมองออกไป ฉันชอบแฟชั่นและชอบเสื้อผ้า แต่ฉันไม่ได้ซาบซึ้งในงานศิลปะและกระบวนการที่เป็นอยู่ตอนนี้จริงๆ ฉันสามารถดูรองเท้าหรือเสื้อเชิ้ต และบางครั้งฉันก็บอกว่าฉันรู้ว่ามันมาจากคอลเลคชันอะไร และฉันแสดงออกมากขึ้น ฉันเป็นคนใจกว้างมากขึ้น และทุกวันนี้ฉันท้าทายตัวเองมากขึ้น”
สไตล์ของคุณเปลี่ยนไปตั้งแต่เป็นแม่หรือเปล่า? "ไม่! พูดตามตรง ฉันคิดว่าคุณไม่สามารถคิดมากเกี่ยวกับสไตล์ได้ การเป็นแม่ นั่นเป็นเพียงส่วนหนึ่งของความเป็นตัวฉัน และฉันต้องการรักษาความได้เปรียบแบบเดียวกัน ฉันต้องการให้มันเด็กและสดและเป็นจริงในสิ่งที่ฉันเป็น ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยน”
คุณมีไอคอนสไตล์หรือไม่?“คารีน รอยเฟลด์. เธอน่าทึ่งมาก เก๋ไก๋ และทรงพลัง และเป็นผู้หญิงที่เท่ และร่างกายของเธอก็บ้าไปแล้ว! เธอดูแลร่างกายของเธอเป็นอย่างดี”
บอกฉันเกี่ยวกับ Degree's Do: แคมเปญเพิ่มเติม และคุณมีส่วนร่วมอย่างไร “ประมาณสองปีที่แล้ว Degree Women ขอให้ฉันทำงานกับพวกเขาในแคมเปญนี้ ซึ่งเกี่ยวกับการสร้างแรงบันดาลใจและสนับสนุนให้ผู้หญิงทำสิ่งที่พวกเขารักมากขึ้น ฉันรู้สึกเป็นเกียรติ มันเป็นสิ่งที่ฉันเกี่ยวข้องจริงๆ เพราะในโลกของฉัน มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการหาวิธีเล่นปาหี่ทุกอย่างและยังคงบรรลุเป้าหมายของฉันและเพื่อ ทำ ยิ่งกว่านั้น การเป็นหุ้นส่วนจึงเป็นความสัมพันธ์แบบออร์แกนิกจริงๆ! และสิ่งที่ยอดเยี่ยมก็คือ ฉันใช้ผลิตภัณฑ์นี้จริงๆ ก่อนที่เราจะเริ่มทำงานร่วมกันในแคมเปญ ฉันได้ลองทุกอย่างแล้ว และฉันก็กระตือรือร้นมาก และเมื่อฉันเริ่มใช้ Degree ก็กลายเป็นตัวเปลี่ยนเกมสำหรับฉัน"
มีใครบ้างที่เป็นแรงบันดาลใจให้งานของคุณ?“ไมเคิล แจ็คสันคือแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของฉัน สำหรับฉันเขาเป็นคนดีที่สุดที่จะทำมัน และซาเดะ เธออยู่บนเวทีได้อย่างน่าทึ่งและแสดงได้ไม่ยาก ฉันรักสิ่งนั้นเกี่ยวกับเธอ”
ผิวของคุณดูเปล่งปลั่งและเปล่งประกายอยู่เสมอ ความลับของคุณคืออะไร? "ฉันชอบใช้เฉพาะโลชั่นที่ไม่มีกลิ่นบนใบหน้าของฉัน ฉันยังล้างหน้าวันละสองครั้ง พยายามอย่าให้โดนแสงแดดมากเกินไป และดื่มน้ำมากๆ"
เคล็ดลับการแต่งหน้าใด ๆ ที่คุณสาบานด้วย? "ฉันทาคอนซีลเลอร์บางๆ ไว้ใต้ตาเมื่อรู้สึกว่าใบหน้าดูแบนๆ ฉันขีดมันไว้ใต้ตาของฉัน บน T-zone และระหว่างคิ้วของฉัน และทำให้ใบหน้าของฉันเป็นไฮไลท์ที่ดูเป็นธรรมชาติ"
ผมของคุณยาวเป็นพิเศษและสั้นมาก คุณชอบอันไหน? "ยาว. มันตลกมากเพราะสไตลิสต์ของฉัน Cesar [รามิเรซ] บอกว่าเขาชอบสั้น เพราะมันเท่และเท่มาก แต่ฉันเป็นสาวใต้ เราชอบผมยาว แล้วก็ชอบ จำนวนมาก ของผม”
ผมสีเข้มหรือผมสีอ่อน?"มันขึ้นอยู่กับ! ชอบทั้งคู่เท่ากัน แต่ฉันรู้สึกเหมือนเวลาทำสีผม ฉันต้องผมบลอนด์หรือผมสีเข้ม ไม่อย่างนั้นผมจะไม่อ่านบนเวที มันจะต้องมีคำแถลง”
และเล็บของคุณก็ดูสะอาดสะอ้านอยู่เสมอ นั่นสัตว์เลี้ยงฉูดฉาดหรือไม่?“ใช่ ฉันต้องทำมือเสมอ ฉันคิดว่ามันสำคัญ และฉันโชคดีมากที่มีเทคโนโลยีการทำเล็บแบบญี่ปุ่นที่น่าอัศจรรย์นี้มาหาฉันซึ่งเป็นประโยชน์ในการเป็นแม่ ฉันต้องให้นมลูกและทำเล็บไปพร้อม ๆ กันเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับงาน "
__ถูกใจจิเซเล่! __"ใช่! ถูกตัอง. ทำงานหนักแม่!"
ทำอย่างไรให้ตัวเองมีแรงจูงใจ?“ด้วยการรู้ว่ามีเป้าหมายอีกมากมายที่ฉันต้องการทำให้สำเร็จ และฉันต้องการเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่เคยทำ เมื่อพูดอย่างนั้น ฉันกำลังดิ้นรนเพื่อความยิ่งใหญ่ และด้วยเหตุนี้ ฉันจึงมีแรงจูงใจอยู่เสมอ ฉันจะไม่ปล่อยมือจนกว่าฉันจะบรรลุเป้าหมายส่วนใหญ่"
เป้าหมายเหล่านั้นคืออะไร?“การทำเวิร์ลทัวร์ ฉันเคยแสดงมาแล้วเกือบทุกส่วนของโลก แต่ฉันยังไม่ได้ทัวร์รอบโลกที่เหมาะสม และฉันตั้งตารอที่จะทำสิ่งนั้น และสิ่งนั้น *จะเกิดขึ้น—ฉันกำลังนำเสนอใน จักรวาล. ฉันยังตั้งตารอที่จะเป็นแม่ที่ดีที่สุดเท่าที่ฉันจะทำได้ ฉันต้องการสร้างสมดุลในการเป็นนักธุรกิจหญิงและแม่ นั่นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันจริงๆ "
ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง:
• ความงามที่ดีที่สุดดูจากงานเลี้ยงวันเกิดครบรอบ 40 ปีที่ยอดเยี่ยมของ Riccardo Tisci
• The* Allure Deskside: เคล็ดลับความงามของ Ciara*
• 10 คำถามกับช่างแต่งหน้าของ Katy Perry Todd Delano