“ฉันหมดประจำเดือนตอนอายุ 29”

  • Dec 03, 2023
instagram viewer

ผู้หญิงส่วนใหญ่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน — หมายถึง 12 เดือนโดยไม่มีประจำเดือน — ระหว่าง 40 ถึง 58 ปี โดย อายุเฉลี่ยที่เริ่มมีอาการที่ 51. วัยหมดประจำเดือนคือช่วงการเปลี่ยนผ่านสู่วัยหมดประจำเดือน ซึ่งจะคงอยู่นานถึง 10 ปีก่อนหน้านั้น แต่ผู้หญิงวัยกลางคนไม่ใช่เพียงกลุ่มเดียวที่ต้องต่อสู้กับความร้อนวูบวาบและอารมณ์แปรปรวนและ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง ที่มักมาพร้อมกับระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ผันผวน วัยหมดประจำเดือนอาจเกิดขึ้นเร็วขึ้น — เร็วกว่ามาก — สำหรับผู้หญิงที่มีอาการทางการแพทย์ที่ได้รับการรักษาด้วยการกดรังไข่ ผู้หญิงคนหนึ่งอายุ 31 ปี อแมนด้า ควิก. ที่นี่เธอเล่าเรื่องราวของเธอให้กับ Allure

ฉันได้รับการวินิจฉัยว่า มะเร็งเต้านมระยะลุกลาม, เอสโตรเจนเชิงบวก และ HER2 ลบ เมื่อฉันอายุ 29 ปี ตามแผนการรักษาของฉัน ทุก ๆ 12 สัปดาห์ ฉันจะได้รับการฉีดที่เรียกว่าลูพรอน ซึ่งเป็นยาที่ไประงับรังไข่ มะเร็งของฉันขับเคลื่อนโดยเอสโตรเจนจริงๆ และรังไข่ก็ผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนจำนวนมาก การปิดเครื่องเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาของฉัน

ฉันได้รับการวินิจฉัยเมื่อเดือนสิงหาคม 2021 เริ่มใช้ Lupron ในเดือนกันยายน และประจำเดือนก็หยุดแทบจะในทันที

ฉันจำได้แม่นเลยว่ามีแสงแฟลชครั้งแรกในเดือนตุลาคมนั้น ฉันอยู่ที่ La Pecora Bianca กับแม่ในใจกลางเมืองแมนฮัตตัน เรากำลังนั่งอยู่ข้างนอก และฉันก็แบบว่า “ฉันไม่รู้ บางทีอาจจะเป็นริกาโตนี แต่ฉันรู้สึก มาก ร้อน." ฉันจำความร้อนอันแรงกล้านี้ที่แผ่ไปทั่วหน้าอก แขน และทั่วร่างกาย

ฉันไม่เคยรู้สึกแบบนี้มาก่อน และเริ่มกังวลเมื่อถอดเสื้อแจ็คเก็ตออก สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับมะเร็งหรือไม่? แต่แล้วแม่ของฉันก็เริ่มหัวเราะเล็กน้อย เธอรู้ดีว่ามันคืออะไร: “คุณกำลังมีอาการร้อนวูบวาบ มันจะผ่านไป” ฉันคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ดีที่ฉันอยู่กับแม่ในวันนั้น ไม่ใช่คนอายุ 20 กว่าที่คิดแบบ "เรียกรถพยาบาล!"

ฉันยังคงมีอาการร้อนวูบวาบเป็นครั้งคราว แต่ผลข้างเคียงที่ใหญ่กว่าสำหรับฉันคือเหงื่อออกตอนกลางคืน ฉันอาจจะได้รับพวกเขาสัปดาห์ละสองครั้ง ฉันตื่นขึ้นมาแล้วผ้าปูที่นอน ชุดนอน ทุกอย่างก็จะเปียกไปหมด ฉันจะลุกขึ้นมาเปลี่ยนเสื้อผ้าในตอนกลางคืน บางครั้งอาจอาบน้ำเย็นก่อนจะกลับไปนอนด้วย ฉันต้องออกไปข้างนอกเพื่อซื้อผ้าปูที่นอนเพิ่มจำนวนมาก ดังนั้นฉันจึงสามารถเปลี่ยนได้หลายครั้งต่อสัปดาห์หากต้องการ ฉันพบ สิ่งพื้นฐานจาก Target นั่นเป็นการล่อลวงของ Brooklinen; ฉันไม่สามารถใช้จ่าย $300 กับชุดแผ่นงานหลายชุดได้ ฉันพบว่าผ้าปูที่นอนที่ดีที่สุดเพื่อให้ฉันรู้สึกเย็นคือผ้าฝ้ายและระบายอากาศได้ดีมาก และฉันก็มักจะนอนอยู่ข้างในเสมอ ชุดนอนผ้าฝ้ายห้ามใช้ผ้าไหมหรือไนลอนหรือโพลีเอสเตอร์

นอกจากการเปิดเครื่องปรับอากาศในอพาร์ทเมนต์ของฉันแล้ว ฉันยังได้เพิ่มอีกด้วย แฟนฮันนี่เวลล์ และฉันก็ระเบิดใส่ฉันตอนกลางคืน และฉันมักจะแน่ใจว่าฉันดื่มน้ำมาก ๆ ในการวิจัยของฉัน ผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนบางคนกล่าวว่าการหลีกเลี่ยงคาเฟอีนช่วยลดเหงื่อออกตอนกลางคืน ดังนั้นฉันจึงเปลี่ยนจากกาแฟธรรมดามาเป็นกาแฟไม่มีคาเฟอีน และตอนนี้ฉันแค่ดื่มชาเขียวและชาคาโมมายล์ และนั่นช่วยฉันได้จริงๆ

เหงื่อออกมากตอนกลางคืนนั้นไม่สะดวก แต่ผลกระทบที่ใหญ่ที่สุดของการอยู่ในวัยหมดประจำเดือนในเด็กคนนี้ก็คือ ฉันจะไม่มีวันมีลูกโดยกำเนิด ฉันจะเข้ารับการรักษาไปตลอดชีวิต เสี่ยงเกินไปที่จะหลุดออกมาเพื่อตั้งครรภ์และทำให้มะเร็งมีสภาพแวดล้อมที่จะเติบโตเข้าไป ถ้าฉันตัดสินใจที่จะมีลูก ฉันจะต้องรับเลี้ยงบุตรบุญธรรมหรือตั้งครรภ์แทนหรืออย่างอื่น ฉันถามหมอเกี่ยวกับ การแช่แข็งไข่ ทันทีหลังจากการวินิจฉัยของฉัน แต่เขาพูดว่า "ดูสิ ถ้าคุณฉีดฮอร์โมนเพื่อทำให้ไข่แข็งตัว คุณอาจจะทำให้มะเร็งรุนแรงขึ้นอีก และเราต้องเริ่มการรักษาตั้งแต่ตอนนี้” แม้แต่สองสามเดือนก็นานเกินกว่าจะรอ

ตอนนี้ฉันได้รับการฉีดลูพรอนเป็นประจำ แต่ในอีกเจ็ดหรือแปดปี ฉันอาจจะต้องถอดรังไข่ออก เพราะหลังจากนั้นฉันก็สามารถหยุดฉีดยาได้ แต่ฉันยังไม่พร้อม เมื่อฉันถอดรังไข่ออก ก็ถึงจังหวะที่ว่า “โอเค ฉันทำไปแล้วจริงๆ ฉันมีลูกไม่ได้” ฉันรู้ความเป็นจริงของสถานการณ์ แต่ฉันคิดว่าการรักษารังไข่ของฉันคือการยึดมั่นในความหวังเล็กๆ น้อยๆ นั้น

มีแบตเตอรี่ทางอารมณ์ที่ทุกคนมี และเมื่อคุณเป็นมะเร็ง มันก็จะหมดลง แต่ยิ่งไปกว่านั้นคือ “โอ้ เฮ้ คุณจะต้องเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนด้วย” และ “คุณต้องคิดถึงภาวะเจริญพันธุ์ในตอนนี้ด้วย” ฉัน ได้รับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อนฝูงอย่างดีเยี่ยม แต่บางครั้งฉันก็ต้องพบกับหญิงสาวคนอื่นๆ ที่เป็นมะเร็งและพูดว่า “คุณรู้ไหม อะไร? มันแย่มาก” หรือ “ฉันกำลังเจอสิ่งนี้อยู่และฉันไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร” และพวกเขาสามารถพูดได้ว่า “ลองใช้ผ้าปูที่นอนเหล่านี้ถ้าคุณจะนอนหลับ เหงื่อออก” หรือ “เตรียมพร้อมสำหรับความร้อนวูบวาบเสมอ” (จะรอรถไฟใต้ดินหรือนั่งเครื่องบินก็เก็บน้ำและก พัดลมพกพา ในกระเป๋าของฉัน) อาการวัยหมดประจำเดือนไม่ใช่สิ่งที่ฉันกำลังพูดถึงกับเพื่อนที่ไม่ได้ป่วยด้วยโรคเรื้อรัง สำหรับพวกเขา มันเหมือนกับว่า “โอ้ ใช่แล้ว แม่ของฉันกำลังเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน เธออารมณ์ไม่ดี เธอเป็นอะไรก็ได้” มันยังคงเป็นแนวคิดที่ห่างไกล

ฉันเป็นส่วนหนึ่งของ 5 มูลนิธิอายุต่ำกว่า 40 ปี และ วาระสีชมพูและทั้งสององค์กรทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการเชื่อมโยงผู้ป่วยอายุน้อยกับเพื่อนที่เป็นมะเร็งประเภทเดียวกัน เพื่อให้คุณสามารถสนทนาอย่างเปิดเผยได้ การพูดคุยกับคนที่ไม่กลัวที่จะพูดถึงโรคนี้และรู้ว่าคุณกำลังพูดอะไรอยู่อาจรู้สึกโล่งใจได้ แบบว่ายิงเข้าตูดให้ลูพรอนเหรอ? จริงๆมันเจ็บ! อย่างน้อยเราก็ให้พยาบาลชายมาทำให้เรื่องนี้สนุกกว่านี้หน่อยได้ไหม?

The hardest part of the menopause transition for me so far has been having the childbearing conversation with my คุณหมอและแค่ไม่เข้าใจว่าร่างกายของฉันจะเปลี่ยนไปขนาดไหน ในแบบที่คุณไม่สามารถมองเห็นได้จากภายนอก When you think about cancer, a lot of what we see in the media and movies is the person with the bald hair, the person that looks weak. With improvements in research and treatment, many cancers have become โรคเรื้อรังและแทบจะมองไม่เห็น. You see me walking down the street, and you probably would have no idea I’m sick. ฉันมีผมทั้งหมด ฉันมีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ ฉันดูเหมือนคนธรรมดาในฝูงชน And I’m so grateful to be living my life as a “normal” 31-year-old woman — working full-time as a senior manager at a financial services company, traveling the world, exploring New York City with my เพื่อน. แต่ฉัน "สุขภาพไม่ดี" แม้ว่าฉันจะมองมันก็ตาม และความเป็นจริงในชีวิตของฉันนั้นรวมถึงความท้าทายที่เพื่อนส่วนใหญ่ของฉันไม่เผชิญและทางเลือกที่ไม่เปิดสำหรับฉันอีกต่อไป เช่น การมีลูกทางสายเลือด

ตอนนี้ฉันไม่มีแฟนแล้ว แต่สักวันหนึ่งฉันจะต้องคุยกับใครสักคน ฉันรู้สึกประหม่าเมื่อต้องพูดว่า "ฉันเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนเร็ว" ฉันคิดว่ามากกว่าผู้หญิงเมื่อผู้ชาย ได้ยิน “วัยหมดประจำเดือน” ที่พวกเขาคิดถึงแม่ หรือข้ามไปที่ “คนนี้แก่แล้ว” แต่ฉันจะข้ามสะพานนั้นเมื่อไปถึง มัน. เป็นเรื่องน่าสนใจอย่างแน่นอนที่จะเห็นว่าบุคคลนั้นมีปฏิกิริยาอย่างไร ไม่ใช่สิ่งที่คุณใส่ไว้ในโปรไฟล์ Tinder ของคุณ “เฮ้ ฉันอยู่ในวัยหมดประจำเดือนที่เกิดจากการแพทย์ แจ้งให้เราทราบหากคุณมีคำถามใด ๆ !”

อาการวัยทองกวนใจแน่นอน โดยสรุปแล้ว ฉันยังมีชีวิตอยู่ ฉันกำลังเข้ารับการรักษาที่ได้ผล ฉันมีทีมแพทย์ที่ยอดเยี่ยม ถ้าวัยหมดประจำเดือนเป็นสิ่งที่ฉันต้องจัดการก่อนเวลาหนึ่งหรือสองทศวรรษก็ไม่เป็นไร และฉันโชคดีที่ผ่านเหตุการณ์นี้ไปได้ในช่วงเวลาที่ผู้คนทุกวัยเริ่มมีบทสนทนาเกี่ยวกับสิ่งที่คาดหวังเมื่อคุณเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน มันยังคงเป็นเรื่องต้องห้ามมากกว่าที่ควรจะเป็น แต่ฉันเห็นว่ามีการเปลี่ยนแปลง ยิ่งเราพูดอย่างเปิดเผยมากเท่าไร ผู้หญิงก็ยิ่งได้รับการสนับสนุนมากขึ้นเท่านั้น เพราะเราทุกคนกำลังจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน พวกเราบางคนเร็วกว่าคนอื่นเพียงเล็กน้อย


ชุดผ้าปูที่นอน Threshold Cotton บนพื้นหลังสีขาว

ชุดผ้าปูที่นอนผ้าฝ้ายเกณฑ์

$55
ชุดนอน PajamaGram Cotton บนพื้นหลังสีขาว

PajamaGram ชุดนอนผ้าฝ้าย

$44
พัดลมมือถือแบบพกพา HonHey บนพื้นหลังสีขาว

พัดลมมือถือแบบพกพา HonHey

$13
พัดลมหมุนเวียนอากาศแบบตั้งโต๊ะ Honeywell Turbo Force บนพื้นหลังสีขาว

พัดลมหมุนเวียนอากาศแบบตั้งโต๊ะ Honeywell Turbo Force

$17

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของผู้ใหญ่:

  • วิทยาศาสตร์เบื้องหลังว่าทำไมคุณถึงเหงื่อออกน้อยลงเมื่ออายุมากขึ้น
  • ฉันอายุ 30 ปีและเป็นมะเร็งเต้านมระยะลุกลาม
  • สิววัยหมดประจำเดือนมีอยู่จริงและน่ารำคาญมาก

การเดินทางของผู้ป่วยมะเร็งเต้านมระยะลุกลามใน 6 รูปภาพ:

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารความงามล่าสุดและการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ทุกวันของเรา

insta stories