ได้เลย ฉันจะบอกว่า: ฉันเกลียดเมื่อคนดังไซส์พลัสลดน้ำหนัก

  • May 23, 2023
instagram viewer

ยินดีต้อนรับกลับสู่เส้นโค้งการเรียนรู้คอลัมน์รายเดือนที่เราไขประสบการณ์อันซับซ้อนในการยอมรับร่างกายของตัวเองในโลกที่ดูเหมือนจะไม่ต้องการให้คุณยอมรับ ในเดือนนี้ นิโคลาครุ่นคิดถึงความไม่สบายใจที่เธอรู้สึกเมื่อจู่ๆ คนดังไซส์พลัสก็ผอมลง ทั้งที่ร่างกายของพวกเขาไม่ใช่ธุระของเธอ

ฉันไม่สามารถดู Mindy Kaling ได้อีกต่อไป หรือกบฏวิลสัน หรืออเดล

ใช่ เป็นเพราะพวกมันบางลงมากเท่านั้น คลื่นแห่งความไม่สบายใจถาโถมเข้ามาหาฉันทุกครั้งที่ฉันมองไปยังบุคคลที่มีชื่อเสียงซึ่งเดิมเป็นพลัสไซส์ แม้ว่าพวกเขาและร่างกายของพวกเขาจะไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับฉันก็ตาม การได้เห็นผู้หญิงที่สูงกว่า 8 ไซส์บนพรมแดงนั้นแทบไม่เคยได้ยินมาก่อนจนกระทั่งช่วงต้นปี 2010 เมื่อเมลิสซา แมคคาร์ธีได้รับการเลื่อนตำแหน่งจากเพื่อนสนิทขี้เหนียวเป็นนางเอกและ สีส้มคือสีดำใหม่ กลายเป็นรายการที่มีคนพูดถึงมากที่สุดในประเทศ ถึงกระนั้น ผู้หญิงพลัสไซส์เพียงไม่กี่คนที่ได้รับอนุญาตให้ผ่านประตูแห่งชื่อเสียง แต่เมื่อพวกเขา เติบโตในพื้นที่แคบ ๆ แบบเดิม ๆ มันทำให้ความสำเร็จของฉันรู้สึกเป็นไปได้และร่างกายของฉันรู้สึก สมควร

แต่ทุกครั้งที่ฉันตื่นขึ้นมาและมีคนคนหนึ่งที่ฉันเคยรู้สึกภูมิใจในหน้าจอ จู่ๆ ก็รู้สึกเหมือนคนแปลกหน้าที่มีโหนกแก้มเรียวแหลม หน้าท้องที่แบนราบ และช่องว่างระหว่างต้นขา

มีบางอย่างผิดปกติที่นี่จิตใต้สำนึกของฉันบ่นทุกครั้งที่มันเกิดขึ้น ไม่ใช่กับพวกเขา - กับคุณ.

คนดังและการลดน้ำหนักไม่ใช่ศัตรูของฉันที่นี่ ผู้คนน้ำหนักลด (และเพิ่ม) ด้วยเหตุผลหลายประการ และไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของบุคคลเสมอไป ไม่ว่าพวกเขาจะทำหรือไม่ก็ตาม บางครั้งก็ดีต่อสุขภาพ บางครั้งก็ไม่ดี และบางครั้งก็ไม่เป็นเช่นนั้น โดยไม่คำนึงว่าเหตุผลเหล่านั้นหรือความจริงที่ว่ามันเกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องของฉัน - โดยปกติแล้ว

พวกเขากลายเป็นธุรกิจของฉันเมื่อพาดหัวข่าวและโพสต์บนโซเชียลมีเดียปฏิเสธที่จะให้ฉันกลบเกลื่อนของวิลสัน”ปีแห่งสุขภาพ” ในระหว่างที่มีรายงานว่าเธอลดน้ำหนักได้มากกว่า 80 ปอนด์ด้วยการกินอาหารที่มีโปรตีนสูง หรือวิธีที่ Kaling กลายเป็น “ไม่สามารถจดจำได้” โดยกล่าวหาว่าลดน้ำหนัก โดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องอาหาร. เห็นได้ชัดว่าอเดล หายไป 100 ปอนด์ เพียงแค่ยกน้ำหนักและฝึกวงจรตามที่โทรศัพท์ของฉันบอก แน่นอน.

อย่างไรก็ตาม นี่คือบทสนทนาที่เหล่าคนดังมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันด้วยการโพสต์เกี่ยวกับการลดน้ำหนักบนโซเชียลมีเดีย และ/หรือการอนุญาตให้นักข่าวสัมภาษณ์พวกเขาเกี่ยวกับหัวข้อดังกล่าว แต่ไม่ว่าคนดังจะเข้าร่วมหรือไม่ก็ตาม เรื่องเล่ากระแสหลักที่ล้อมรอบบุคคลที่มีชื่อเสียงและยิ่งใหญ่กว่าที่สูญเสียน้ำหนักไปมากก็คือพวกเขาดู ดังนั้น ตอนนี้ดีขึ้นมากแล้วใช่ไหม และพวกเขากำลัง สุขภาพดี ตอนนี้!

นี่คือจุดเริ่มต้นของปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีการนำเสนอเรื่องราวด้วยภาพของเหล่าคนดังก่อนและหลังการเปลี่ยนแปลง ซึ่งหลายคนก็เป็น “ฉันคิดว่า [ภาพก่อนและหลัง] เปิดโอกาสให้ผู้คนคิดว่าการประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักเป็นสิ่งที่คุ้มค่า” กล่าว ฟิลิปปา ดีดริชส์ปริญญาเอก นักจิตวิทยาการวิจัยที่เชี่ยวชาญด้านสื่อและภาพลักษณ์ของร่างกาย ประเด็นอยู่ที่ความจริงที่ว่ามักมีการแนะนำว่าภาพ "หลัง" จะดีกว่าในทั้งสองภาพ "มันส่งข้อความว่ารูปร่างที่ใหญ่ขึ้นนั้นไม่เหมาะและควรเปลี่ยน"

หากคุณเคยพยายามลดน้ำหนัก “แบบเดิมๆ” (ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย) คุณจะรู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ รู้สึกเพียงเพราะคุณไม่มีเวลาไปยิมทุกวันก่อนหรือหลังการเดินทางไปเก้าโมงถึงตีห้า งาน. คุณอาจไม่มีงบประมาณในการซื้ออาหารที่ไม่ผ่านกระบวนการ คุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าจะเริ่มต้นออกกำลังกายที่ไหน หรือ การกินเพราะมีข้อมูลเกี่ยวกับการลดน้ำหนักมากมายบนอินเทอร์เน็ตและแทบไม่มีความจริงหรือเชื่อถือได้ คุณต้องดิ้นรนเหล่านี้เพราะคุณเป็นคนธรรมดาคนหนึ่งที่อาจขายแผ่นเสียงหลายร้อยล้านแผ่นหรือเขียนรายการโทรทัศน์ฮิตกว่าครึ่งโหลไม่ได้

นั่นคือความเป็นจริง คนดังไม่ได้มีชีวิตอยู่ในความเป็นจริง ลองนึกดูว่าการลดน้ำหนักจะง่ายกว่าแค่ไหนถ้าคุณมียิมเต็มรูปแบบที่บ้านหรือเข้าใช้ฟิตเนสส่วนตัวที่มีเครื่องสะอาด ใช้งานได้และใช้งานได้ฟรีตลอดเวลา โดยที่ผู้ชายจะไม่แอบดูคุณอย่างเปิดเผย และในที่ที่คุณมีผู้สอนของคุณเองที่จะบอกคุณอย่างชัดเจนว่าต้องทำอะไร — ไม่ต้องพูดถึงตารางการทำงานที่ให้คุณดื่มด่ำกับสิ่งเหล่านี้หลายๆ ครั้งต่อวัน (หรือบางทีอาจเป็นงานที่จ่ายเงินให้คุณอย่างแท้จริง ทำเช่นนั้น). ที่บ้าน นักโภชนาการส่วนตัวของคุณจะเตรียมสมูทตี้หลังออกกำลังกายและอาหารในสัดส่วนที่เหมาะสม คุณอาจมีนัดกับแพทย์เพื่อพูดคุยอย่างรอบคอบ ดูดไขมัน หรือต่อไป โอเซมปิก.

สถานการณ์ในจินตนาการของฉันไม่ใช่ข้อเท็จจริงที่เย็นชา (แม้ว่าฉันจะนำเสนอ บทสัมภาษณ์นี้ กับ Rob McElhenney เป็นหลักฐาน) แต่สิ่งเหล่านี้ เป็น คนรวยมากที่เรากำลังพูดถึงและคนรวยสามารถซื้อวิถีชีวิตที่ทำให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้น — และนั่นรวมถึงการลดน้ำหนักด้วยวิธีการใด ๆ ที่จำเป็น แต่เมื่อคนดังหรือสื่อต่างๆ ลงข่าวว่า คนดังกล่าวถึงการลดน้ำหนักอย่างมากว่าเป็นสิ่งที่สามารถทำได้ง่ายๆ และ คุณจะรู้สึกเหมือนล้มเหลวเมื่อคุณไม่สามารถลดน้ำหนักได้หลังจากที่คุณไม่ได้กินอะไรเลยนอกจากอกไก่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์และซื้อโต๊ะลู่วิ่ง

ความรู้สึกล้มเหลวเหล่านี้สามารถทำให้เกิดวัฏจักรที่ส่งผลกระทบต่อความเป็นอยู่โดยรวมในระยะยาวได้ ตามที่ Dr. Diedrichs กล่าว “ผู้คนสามารถมีความคาดหวังที่ไม่เป็นจริงเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้ด้วยการลดน้ำหนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีการวางตลาดเนื่องจากการควบคุมอาหารเช่นเดียวกับการออกกำลังกาย นั่นนำเสนอมุมมองที่เรียบง่ายมากเกี่ยวกับวิธีกำหนดน้ำหนักของบุคคล” และเธอสังเกตว่าน้ำหนักของคนๆ หนึ่งมักมาจากหลายปัจจัย ปัจจัยต่างๆ เช่น พันธุกรรม ชีววิทยา และเศรษฐศาสตร์สังคม สิ่งต่างๆ ที่มักมองข้ามในตลาดและการสนทนาออนไลน์อื่นๆ เกี่ยวกับ น้ำหนัก. “หากผู้มีอิทธิพลหรือคนอื่นๆ ส่งข้อความว่าเราสามารถปรับเปลี่ยนร่างกายของเราได้ง่ายๆ ผ่านการออกกำลังกายและการควบคุมอาหาร” ดร. ไดดริชส์กล่าวเสริม วิทยาศาสตร์ก็ไม่สนับสนุนสิ่งนั้น”

"วิทยาศาสตร์" พิสูจน์แล้วว่าการอดอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้ส่งผลให้น้ำหนักลดลงอย่างยั่งยืน (หากน้ำหนักหายไปเลย) ดังนั้นพวกเราที่เห็นว่า คนดังที่ลดน้ำหนักและลองใช้สูตรที่พวกเขารายงานเพื่อตัวเราเองจะถูกผูกมัดเข้ากับความเกลียดชังตนเองที่เราไม่สามารถรับได้ในทันที ปิด. “การตอบสนองขั้นพื้นฐานของอาหารอาจเป็นการจำกัดสิ่งที่คุณกิน ตั้งกฎที่ไม่สมจริงซึ่งไม่สามารถปฏิบัติตามได้ ซึ่งไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่คุณต้องการ” ดร. ดีดริชส์อธิบายเพิ่มเติม “นั่นทำให้คุณรู้สึกเกียจคร้านและไม่มีระเบียบวินัย หรือรู้สึกว่ามาตรฐานเหล่านี้ไม่สามารถรักษาได้ และร่างกายของคุณไม่ดีพอ” จากนั้น เธอกล่าวเสริมว่า ผู้ที่อดอาหารมีแนวโน้มที่จะกินมากเกินไปเนื่องจากความหงุดหงิด ซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกเกลียดชังตนเองมากขึ้น ซึ่งจะนำไปสู่ตารางที่หนึ่งด้วยอาหาร ข้อ จำกัด ในกรณีที่รุนแรงที่สุด “อาจเลียนแบบหรือเป็นอาการของโรคการกินผิดปกติ”

และเห็นคนที่เคยดูเหมือนคุณก็ปฏิบัติตามมาตรฐานความงามที่ผอมบาง ทำ จิตใต้สำนึกกระตุ้นให้คุณพยายามลดน้ำหนัก ไม่ว่าสิ่งนั้นจะเคยสนใจคุณหรือไม่ก็ตาม “เพียงแค่มีภาพ [ที่มีมาตรฐานความงามที่ไม่สามารถบรรลุได้] อยู่ที่นั่น แม้ว่าเราจะไม่คิดว่ามันจะทำได้ แต่ก็ยังส่งข้อความว่านั่นคือสิ่งที่ปรารถนา และถ้าเราขาดสิ่งนั้น เราก็ไม่สามารถวัดผลได้” ดร. ดีดริชส์อธิบาย โดยอ้างว่าการตกแต่งภาพเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างที่ความเข้าใจในความเป็นจริงไม่เพียงพอที่จะต่อสู้กับผลกระทบของความงามที่ไม่สามารถบรรลุได้ มาตรฐาน. เพียงเพราะคนหนุ่มสาวรู้ว่าภาพสื่อส่วนใหญ่ได้รับการรีทัช เธอจึงอธิบาย แต่ก็ไม่ได้เปลี่ยนความจริงที่ว่าพวกเขารู้สึกได้รับผลกระทบจากการปรากฏตัวของพวกเขา

ฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตฝึกฝนตัวเองให้สังเกตว่าสิ่งเหล่านี้ส่งผลเสียอย่างไร ภาพร่างกายของฉันเองแต่พวกเขาก็ยังทำอยู่ — เหตุใดฉันจึงต้องออกจากห้องไป เมื่อไม่นานนี้ฉันจับได้ว่าเพื่อนร่วมห้องของฉันกำลังดูรายการรีรันของ สำนักงาน. แค่นึกภาพก่อนและหลังของ Kaling ในหัวโดยไม่ตั้งใจก็รู้สึกเหมือนเป็นข้อความว่าฉันต้องลดน้ำหนัก ฉันสามารถทำมันได้อย่างง่ายดายเหมือนที่เธอทำ ดังนั้นฉันควรจะทำ ใช่ไหม?

ในทางที่แย่ มันรู้สึกเหมือนฉันสูญเสียเพื่อนร่วมทีมไปกับการ “สูญเสีย” คนดังไซส์พลัสบางคน พวกเราที่ไม่ตรงตามมาตรฐานความงามที่บางกว่าค่าเฉลี่ยนั้นได้ต่อสู้กับการขาดการนำเสนอที่ยุติธรรมในสื่อที่เราบริโภค เมื่อเสาหลักของการเป็นตัวแทนบางส่วนของเราล้มลง นั่นก็อาจส่งผลเสียต่อวิธีที่เรามองตัวเองได้เช่นกัน “โดยขาดการเป็นตัวแทน คุณกำลังส่งข้อความว่าคนเหล่านั้นไม่ได้รับการต้อนรับ หรือพวกเขาไม่มีแรงบันดาลใจ หรือไม่มีเสน่ห์” ดร. ดีดริชส์อธิบาย "ยิ่งเรามีแนวโน้มที่จะใส่ความคิดเหล่านั้นเข้าไปภายในมากเท่าไหร่ ภาพลักษณ์ร่างกายของเราก็ยิ่งแย่ลงเท่านั้น"

และฉันก็เข้าใจสิ่งนั้น แม้ว่าฉันจะไม่ต้องการก็ตาม ใช่แล้ว ฉันเกลียดเวลาคนดังลดน้ำหนัก โดยเฉพาะคนที่เคยเป็นหรือเคยเป็นพลัสไซส์ มันไม่เกี่ยวกับว่าพวกเขาเป็นใคร ทำไม และพวกเขาทำมันอย่างไร แต่มีทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับวิถีทางของเรา สังคมและจิตใต้สำนึกหลอกให้เราเชื่อเทพนิยายที่ทุกคนสามารถและควรจะงดงามและ ผอม. และไม่ใช่ว่าคนที่อยู่ในความสนใจควรรู้สึกผูกพันทางศีลธรรมที่จะต้องอยู่ในขนาดบวก สื่อโดยรวมควรให้ความสำคัญกับคนทุกขนาดต่อไปโดยไม่ต้องแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับน้ำหนักหรือถามถึงเคล็ดลับในการอดอาหาร

หากมีคนดัง (หรือนักประชาสัมพันธ์ของพวกเขา) อ่านข้อความนี้ ฉันไม่ได้ขอให้คุณละทิ้งการอดอาหาร ออกกำลังกาย หรือโพสต์รูปของตัวเองไม่ว่าขนาดใดก็ตาม ฉันขอให้คุณพิจารณางดการแบ่งปันว่าคุณลดน้ำหนักอย่างไรในครั้งต่อไปที่นิตยสารถาม (หรือตามที่ McElhenney ในการสัมภาษณ์ข้างต้นนั้น ให้พูดอย่างตรงไปตรงมาอย่างไร้ความปราณีว่าผลลัพธ์ของคุณอาจไม่สามารถบรรลุได้สำหรับคนทั่วไป) เนื่องจากตามที่ Dr. Deidrichs อธิบาย สมองของเราได้รับผลกระทบจากเรื่องเล่าเท็จที่ว่าใครๆ ก็สามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย โดยไม่คำนึงว่าเราจะเข้าใจหรือไม่ว่าสิ่งนั้นผิด

ในขณะที่ฉันเชื่อว่าความรับผิดชอบในการหยุดการเล่าเรื่องนี้ขึ้นอยู่กับสื่อเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีความรับผิดชอบเช่นกัน เพื่อพิจารณาว่าผู้คนค้นหาและอ่านเนื้อหาการลดน้ำหนักที่บ้านเล่นอย่างไร สมการ สื่อต่างๆ (รวมถึง จูงใจ, คำนึงถึงคุณ) กำหนดเนื้อหาส่วนใหญ่โดยพิจารณาจากสิ่งที่ผู้ชมดึงดูดโดยธรรมชาติและสิ่งที่ผู้คนจำนวนมากพิมพ์ลงในเครื่องมือค้นหาของพวกเขา หากเนื้อหาการลดน้ำหนักของคนดังเป็นสิ่งที่นำการเข้าชมมาสู่สื่อสิ่งพิมพ์ พวกเขาก็จะสร้างมันต่อไป หากนี่เป็นเรื่องเล่า คุณก็ต้องการหยุดเช่นกัน การเพิกเฉยต่อเนื้อหาประเภทนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี แม้แต่การคลิกแสดงความเกลียดชังเรื่องราวเกี่ยวกับการลดน้ำหนักก็บ่งบอกว่าคุณสนใจเรื่องนั้นต่อบริษัทสื่อ และบริษัทสื่อก็คือบริษัทที่อาศัยความสนใจนั้นในการทำกำไร ทั้งหมดนี้รวมอยู่ในวงจรของการคลิกและการสร้างเนื้อหาที่เหนียวแน่นซึ่งจะไม่หยุดชะงักจนกว่าฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งหรือทั้งสองฝ่ายจะตัดสินใจเลิกไก่งวงเย็นชา

ไม่ว่าช่องทางสื่อจะเปลี่ยนแปลงหรือไม่เปลี่ยนแปลงอย่างไร Dr. Diedrichs กล่าวว่าการรู้เท่าทันสื่อที่เพิ่มขึ้นเป็นทางออกสำหรับคนที่ต้องดิ้นรนกับมาตรฐานที่ไม่สมจริงเหล่านี้ในระดับบุคคล “เราทราบจากการวิจัยว่าหากเราเพิ่มพูนความรู้และความเข้าใจของผู้คนเกี่ยวกับสิ่งที่นำมาสู่การสร้างภาพลักษณ์ของสื่อ บางครั้งก็อาจเป็นไปได้ ทำลายกระบวนการเปรียบเทียบตัวเรากับคนอื่น เพราะคุณมองว่าสิ่งนั้นเป็นเป้าหมายที่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นไปได้จริง” เธอ พูดว่า. กล่าวอีกนัยหนึ่ง โปรดจำไว้ว่าสิ่งที่ฉันพูดไปก่อนหน้านี้เกี่ยวกับโรงยิมส่วนตัว เชฟส่วนตัว และ Ozempic

บทสนทนามากมายเกี่ยวกับการลดน้ำหนักของคนดังเป็นเพียงอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้ผู้หญิงจำนวนมากถูกคัดค้าน คุณค่าของพวกเธอลดลงเหลือเพียงรูปร่างหน้าตา (การลดน้ำหนักของคนดังในผู้ชายจุดชนวนเรื่องเล่าที่เป็นอันตรายเหมือนกัน แต่ขอให้ยอมรับอย่างตรงไปตรงมาว่าคุณค่าที่พวกเขามองเห็นนั้นไม่ได้เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับพวกเขา น้ำหนัก) เพียงแค่เขียนเรื่องนี้ ฉันเสี่ยงที่จะทำให้ผู้หญิงเหล่านี้คัดค้านมากขึ้น แต่เมื่อเราร่วมกันล้มเหลวในการจัดการกับความเป็นจริงที่อยู่ในมือ ฉันคิดว่ามันรับประกัน การสนทนา. Dr. Diedrichs เห็นด้วย ตราบเท่าที่การสนทนานั้นท้าทายมาตรฐานความงามในแบบที่ไม่เน้นย้ำถึงความสำคัญของรูปลักษณ์ภายนอก

ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณต้องเผชิญกับภาพลักษณ์ของคนที่ตรงตามมาตรฐานความงามแบบที่คุณไม่ชอบ และเมื่อเสียงนั้นสั่นคลอนจนแทบไม่ได้ยินในตัวคุณ เริ่มจู้จี้ให้คุณดูผอมลง โปรดหยุดสักครู่แล้วถามตัวเองสองสามข้อ: ทำไมน้ำหนักจึงเป็นสิ่งแรกที่ทำให้ฉันไม่ชอบเรื่องนี้ ภาพ? ฉันไม่พอใจกับร่างกายของตัวเองหรือฉันพยายามควบคุมร่างกายเพื่อพยายามควบคุมปัญหาอื่นๆ ในชีวิต ปัญหาอื่น ๆ เหล่านั้นคืออะไร? บังคับให้ร่างกายของฉันเปลี่ยนวิธีที่สมเหตุสมผลหรือดีต่อสุขภาพในการกำจัดสิ่งเหล่านี้หรือไม่?

ฉันไม่สามารถตอบคำถามเหล่านั้นให้คุณได้ แต่ฉันสามารถบอกคุณได้: การถูกกระตุ้นให้เกิดความอับอายทางร่างกายนั้น ไม่ใช่สิ่งที่เราหลีกเลี่ยงได้ และไม่ใช่สิ่งที่เราคาดหวังให้คนดังหรือสื่อจัดการให้ เรา. แต่เป็นสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้ที่จะพูดคุยและแยกแยะในระดับที่มากกว่า “เธอ/เขา/พวกเขาดูดีขึ้น/แย่ลง” อาจจะ ถ้าเราทำเช่นนั้นบ่อยขึ้น เราจะรู้สึกกดดันน้อยลงที่จะเดินตามรอยคนรวย มีชื่อเสียง และเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ บาง.


เพิ่มเติมจาก Learning Curve:

  • ทำไมความเป็นกลางของร่างกายยังไม่ชนะใจฉัน
  • ทำไมฉันดูสาวอ้วนตกหลุมรักไม่ได้
  • ผมร่วงส่งผลกระทบต่อภาพลักษณ์ร่างกายของฉันอย่างคาดไม่ถึง

ตอนนี้ดูว่ามีอะไรอยู่ในจูงใจกล่องความงาม:

อย่าลืมกดติดตาม Allure บนอินสตาแกรมและทวิตเตอร์.

ลงทะเบียนเพื่อรับข่าวสารด้านความงามและการเปิดตัวผลิตภัณฑ์ของเราทุกวัน

insta stories