หนึ่งในเทรนด์ความงามล่าสุดที่จะทำให้ฟีด TikTok ของเราท่วมท้น (สนับสนุนโดย การอนุมัติของ Cardi Bไม่น้อย) เป็นน้ำข้าวเป็นทรีทเม้นท์ผมทำเอง แค่พิมพ์ "น้ำข้าว" ในแถบค้นหาโซเชียลมีเดียจะแสดงคำแนะนำมากมาย: น้ำข้าวเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม สูตรน้ำข้าว น้ำข้าวก่อนและหลัง การสอนเกี่ยวกับน้ำข้าว — รายการต่อไป
รายการน้ำข้าวมีประโยชน์ต่อเส้นผมและ สุขภาพหนังศีรษะ ยาวเช่นกัน จากการส่งเสริมการเติบโตและ เพิ่มความเงางาม เพื่อทำให้เส้นใยแข็งแรง อ่อนตัวลง หรือแม้กระทั่งคลายเกลียวออก ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรที่เมล็ดพืชโบราณนี้ทำไม่ได้ และถึงแม้จะได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเมื่อเร็วๆ นี้ แต่การใช้น้ำข้าวกับเส้นผม เป็น โบราณ—มีการค้นพบวิธีการรักษาเช่นนี้สืบย้อนไปหลายศตวรรษ
ตามที่ เผยแพร่การศึกษา 2010 ใน วารสารนักเคมีเครื่องสำอาง, "ข้าราชบริพารในสมัยเฮอันซึ่งมีผมยาวสวยงามเรียกว่าสุเบะระคะชิ ถึง มีการกล่าวกันว่าได้หวีผมทุกวันโดยใช้ Yu-Su-Ru (ล้างน้ำที่ได้จากการล้าง ข้าว)."
กรอไปข้างหน้าในวันนี้ และคุณยังจะได้พบกับส่วนผสมที่ได้จากข้าวในจำนวนที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม. เทรนด์นี้ต้องมีความจริงบางอย่างใช่ไหม ด้านล่าง ผู้เชี่ยวชาญแบ่งส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ของน้ำข้าวสำหรับผมและ
หนังศีรษะและเราแบ่งปันผลิตภัณฑ์น้ำข้าวที่เราโปรดปรานเพื่อทดลองใช้ด้วยตัวคุณเองพบผู้เชี่ยวชาญ
- ฮาวเวิร์ด โซเบลนพ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและคลินิกศัลยแพทย์ผิวหนังด้านความงามที่โรงพยาบาล Lenox Hill ในนิวยอร์กซิตี้
- ราชาขิง, นักเคมีเครื่องสำอาง
- ดาวาล จี. ภาณุสาลี, M.D. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้
น้ำข้าวคืออะไรกันแน่?
พูดง่ายๆ ก็คือ น้ำข้าวเป็นสิ่งที่ดูเหมือนมาก: น้ำที่เหลือหลังจากหุงข้าวหรือแช่ข้าว
“น้ำข้าวเป็นของเหลวประเภทแป้งที่อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ที่ช่วยทำให้เส้นผมแข็งแรง” กล่าว ฮาวเวิร์ด โซเบลนพ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้และคลินิกที่เข้าร่วมศัลยแพทย์ผิวหนังเพื่อความงามที่โรงพยาบาล Lenox Hill "ประกอบด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ กรดอะมิโน วิตามิน และสารที่เรียกว่า อิโนซิทอล ซึ่งล้วนมีส่วนทำให้เส้นผม เงางามกว่า และแข็งแกร่งขึ้น"
น้ำข้าวมีประโยชน์ต่อเส้นผมอย่างไร?
เนื่องจากข้าวเองคือ อุดมด้วยสารอาหารน้ำข้าวจะมีวิตามินและแร่ธาตุบางอย่างเหมือนกัน ซึ่งทั้งหมดนี้ว่ากันว่าช่วยบำรุงผม
ด้านบนรายการคือ กรดอะมิโนนักเคมีเครื่องสำอางกล่าว ราชาขิง. "กรดอะมิโนเป็นส่วนประกอบสำคัญของโปรตีน" เธอกล่าว "ข้าวมีซิสเทอีนกรดอะมิโนจำนวนเล็กน้อย ซึ่งเป็นโปรตีนรูปแบบหนึ่งของเส้นผมจึงช่วยเติมเต็ม ซึ่งจะช่วยบำรุงเส้นผมและให้สารอาหารแก่หนังศีรษะ"
ส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์อีกอย่างของน้ำข้าวคืออิโนซิทอล เป็นสารคล้ายวิตามินที่มักพบในรายการส่วนผสมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับการเจริญเติบโตของเส้นผม "การศึกษาพบว่าอิโนซิทอลสามารถป้องกันผมเสียและซ่อมแซมผมที่อ่อนแอและแตกหักง่าย" ดร.โซเบลกล่าว
Dr. Sobel อธิบายน้ำข้าวว่า "อุดมด้วยวิตามิน" และมีวิตามิน B และ E "นี่หมายความว่าน้ำข้าวช่วยเพิ่มความเงางาม นุ่ม และเรียบผมโดยไม่ต้องใช้สารเคมีหรือผลิตภัณฑ์หนัก" เขากล่าวเสริม
สุดท้ายมีแป้งเองซึ่งดร. โซเบลกล่าวว่าเคลือบผมชั้นนอกสุดตามธรรมชาติ สิ่งนี้ไม่เพียงช่วย เพิ่มระดับเสียง และความหนา แต่ยัง "สร้างเอฟเฟกต์ที่นุ่มนวลสำหรับ หยิก ลักษณะผมและผมแตกปลาย"
น้ำข้าวมีประโยชน์ต่อหนังศีรษะด้วยหรือไม่?
ในระยะสั้นใช่ - ผมแข็งแรงขึ้นจากหนังศีรษะที่แข็งแรง “น้ำข้าวทำหน้าที่เป็น น้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยน และโทนเนอร์จึงสามารถช่วยขจัดคราบสะสมหรือทำให้หนังศีรษะสดชื่นได้” คิงอธิบาย
อย่างไรก็ตาม ตราบใดที่การเจริญเติบโตของเส้นผมมีหลักฐานมากมาย คิงกล่าวว่าการวิจัยที่แท้จริงยังขาดอยู่ "เนื่องจากเนื้อหาของกรดอะมิโนจึงสามารถช่วยบำรุงหนังศีรษะได้ แต่ไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่แสดงว่ามีประโยชน์ใด ๆ ในการส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม" คิงอธิบาย
ดาวาล จี. ภาณุสาลีนพ. แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กกล่าวเสริมว่า "ในขณะที่น้ำข้าวได้รับความนิยมผ่านทาง TikTok เพื่อช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผม แต่ก็ไม่น่าจะมีอะไรเกิดขึ้นอย่างแน่นอน โดยการเคลือบเส้นผม น้ำข้าวอาจทำให้ หนาขึ้น,ผมดกดำเงางามยิ่งขึ้น"
วิธีใช้น้ำข้าวสำหรับผม
ผู้คนบน TikTok กำลังทำการบำบัดน้ำข้าวด้วยข้าวทำเองที่บ้านโดยใช้เทคนิคสองแบบ: การต้มหรือแช่ อย่างแรกอธิบายได้ง่าย: ในวิดีโอ คุณสามารถเห็นผู้สร้างต้มน้ำหนึ่งถ้วย เทข้าว และปล่อยให้ส่วนผสมเปลี่ยนเป็นสีขาวและมีเมฆมาก จากนั้นธัญพืชก็ถูกทำให้ตึง และน้ำที่เหลือคือสิ่งที่ใช้ในเส้นผม สำหรับวิธีหลังนี้ ผู้คนจะเทข้าวที่ยังไม่ได้หุงลงในชามน้ำ ปล่อยให้แช่ไว้ 24 ชั่วโมง แล้วกรองออก
ไม่ว่าจะใช้วิธีการใด มีขั้นตอนสำคัญขั้นตอนหนึ่งที่คุณสามารถเห็นได้ในวิดีโอ: ผู้สร้างเทข้าวที่ยังไม่สุกลงในกระชอนแล้วล้างออกด้วยน้ำประปา น้ำข้าวจะเย็นลงในตู้เย็นสักครู่แล้วทาหลังจากนั้น แชมพู. คนส่วนใหญ่ทิ้งน้ำไว้ในผมเป็นเวลา 15 ถึง 30 นาทีก่อนล้างออก
แต่หมอภาณุสลีเตือนเรื่องการรักษาที่ "หักโหม" "สัปดาห์ละครั้งจะสูงสุด [จำนวนครั้ง] และอย่าลืมล้างออกหลังจากผ่านไป 15 นาที" เขากล่าว “หากคุณปล่อยทิ้งไว้นานเกินไป ผมของคุณอาจแห้งและก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าดี หลีกเลี่ยงการรักษาทั้งหมดถ้าคุณมีผมเส้นเล็กหรือบางมาก เพราะน้ำข้าวอาจทำให้ผมร่วงได้”
โดยรวมแล้ว ดร.ภาณุสาลีเรียกน้ำข้าวว่า "วิธีที่มีความเสี่ยงต่ำในการพยายามเพิ่มชีวิตชีวาให้กับเส้นผม" ผู้เชี่ยวชาญที่พูดคุยกับ จูงใจ ทุกคนเห็นพ้องต้องกันว่ามันอาจจะคุ้มค่าที่จะลอง น้ำข้าวอาจดูเกินจริงใน TikTok — ท้ายที่สุดแล้ว เทรนด์ส่วนใหญ่ในแอพนั้นก็มี — แต่มีเหตุผลที่มันถูกใช้มาหลายชั่วอายุคน
"ในขณะที่ฉันไม่คิดว่าผู้ป่วยควรคาดหวังการเติบโตของเส้นผมที่เพิ่มขึ้น แต่ก็มีประโยชน์ง่ายๆ กับรูปลักษณ์โดยรวม" ดร. ภาณุอาลีกล่าว "คิดว่าน้ำเป็นเสื้อคลุมผมที่ช่วยให้เงางามและเนื้อสัมผัสดีขึ้น" แน่นอนถ้าคุณไม่ อยากไปเส้นทาง DIY ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมด้านล่างมีส่วนผสมที่จะนำเสนอที่คล้ายกัน ผลกระทบ
ได้รับความอนุเคราะห์จากแบรนด์
Briogeo
Briogeo อย่าสิ้นหวัง ซ่อมแซม! MegaStrength+ โปรตีนจากน้ำข้าว + ทรีทเม้นต์เพิ่มความชุ่มชื้น
ได้รับความอนุเคราะห์จากแบรนด์
ไม่ใช่แม่ของคุณ
ไม่ใช่น้ำข้าวของแม่ & น้ำยาล้างโปรตีนจากมะรุมหิมาลัย
เชีย มอยส์เจอร์
แชมพูน้ำข้าวสีม่วงและดูแลสี
เชีย มอยส์เจอร์
ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เราชื่นชอบเพิ่มเติม:
- แปรงขนหมูป่าที่ดีที่สุด 13 ชิ้นตามที่ช่างทำผม
- น้ำมันผมที่ดีที่สุด 19 ชนิดสำหรับการให้ความชุ่มชื่นและความเงางาม
- 11 ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากว่านหางจระเข้ที่ดีที่สุดเพื่อผมที่เงางามและสุขภาพดีขึ้น
อ่านจบแล้ว? ต่อไป ดูกิจวัตรวันสระผมธรรมชาติ 6 ขั้นตอนของ Simi:
อย่าลืมกดติดตาม Allure ที่อินสตาแกรมและทวิตเตอร์.