เหตุใดขมิ้นจึงเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่จำเป็นสำหรับการดูแลผิวของคุณ

ขมิ้น อาจทำให้สับสนเล็กน้อย และเราไม่ได้พูดถึงการออกเสียง (ตูร์-เมริค? ตูร์-เมอร์-ic?) และเครื่องเทศแสนอร่อยนี้ทำอะไรในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมาย? อะไรที่เผ็ดร้อนตามคำนิยาม แดกดัน ผิวสงบได้อย่างไร? ทำไมบนโลกนี้ถึงมีคนต้องการใช้ส่วนผสมที่อาจทำให้ผิวของคุณเปื้อนด้วยโทนสีเหลืองได้ชั่วคราว?

แม้ว่าขมิ้นจะถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหาร ยาสมุนไพร และการดูแลผิวมาเป็นเวลานานแล้ว คุณอาจมีคำถามที่เข้าใจได้ว่าทำไมแบรนด์ความงามหลายแบรนด์จึงเชิญชวนให้ขมิ้นเป็นสูตรและ DIYers นับไม่ถ้วน ถือว่าเป็นส่วนสำคัญของสูตรการดูแลตนเองที่บ้านของพวกเขา เราได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังและนักเคมีเครื่องสำอางเพื่อทำความเข้าใจเกี่ยวกับสารสกัดทางพฤกษศาสตร์อันเป็นที่รักของผู้คนมายาวนานนี้ให้ดียิ่งขึ้น

เนื้อหา

ขมิ้นชันคืออะไร?

ขมิ้นเป็นพืชในตระกูลขิง แต่คำนี้ยังหมายถึงผงสีเหลืองที่สกัดจากเหง้าของพืชด้วย นักเคมีเครื่องสำอางและผู้ก่อตั้ง. อธิบายว่า "ขมิ้นเป็นวัตถุดิบหลักในยาอายุรเวท" สถิติความงาม รอน โรบินสัน. สารสกัดที่มีกลิ่นหอมซึ่งมักกล่าวกันว่ามีกลิ่นคล้ายดินหรือมัสตาร์ด ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะเครื่องเทศในอาหารทั่วเอเชีย "ส่วนประกอบที่ออกฤทธิ์มากที่สุดในขมิ้นคือส่วนผสมที่เรียกว่าเคอร์คูมิน"

แง่มุมที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพของขมิ้นเป็นกุญแจสำคัญว่าทำไมผู้กำหนดสูตรการดูแลผิวจำนวนมากจึงรวมไว้ในผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ "ขมิ้นชันเต็มไปด้วยส่วนประกอบต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ" แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจาก Boca Raton กล่าว เจฟฟรีย์ Fromowitz, M.D.ซึ่งเสริมว่าคุณสมบัติเหล่านี้เชื่อว่าช่วยเพิ่มความสว่างได้ "[มัน] เคอร์คูมินทำหน้าที่เป็นคนเก็บขยะอนุมูลอิสระและอาจช่วยในการรักษาบาดแผล" 

ขมิ้นมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

โรบินสันกล่าวว่าการดูแลผิวที่ผสมขมิ้นชันอาจช่วยปลอบประโลมผิว แม้กระทั่งโทนสีผิว หรือแม้แต่กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน "อาจจำเป็นต้องทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อยืนยันคำกล่าวอ้างเหล่านี้จริงๆ" เขากล่าว แต่จนถึงตอนนี้ การวิจัยได้แสดงผลลัพธ์ที่น่าประทับใจ

"การศึกษาพบว่าเคอร์คูมินที่พบในขมิ้นสามารถช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นโดยการลดการอักเสบและการเกิดออกซิเดชัน" Jupiter แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากฟลอริดาอธิบาย นพ. เดอ แอนน์ แฮร์ริส คอลลิเออร์ แต่นั่นเป็นเพียงจุดเริ่มต้นจริงๆ ดร. Collier เสริมว่าคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพของขมิ้นชันอาจกำหนดเป้าหมายไปที่รูขุมขนบนใบหน้าและทำให้ผิวสงบลง ช่วยขจัดปัญหาสิว "สิ่งนี้ยังลดลงในที่สุด หลุมสิวรวมทั้งสร้างคอลลาเจนให้ผิวที่แก่ก่อนวัยจะดูกระชับและมีชีวิตชีวามากขึ้น” เธอเสริมว่าขมิ้นยังแสดงให้เห็นว่าลดลงด้วย รอยดำ.

กล่าวอีกนัยหนึ่งตามที่ Dr. Collier กล่าว "ขมิ้นมีคุณสมบัติที่กระตุ้นให้ผิวเปล่งประกายตามธรรมชาติ"

มีความเสี่ยงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ขมิ้นเฉพาะที่หรือไม่?

แม้ว่าขมิ้นจะถือว่าทนได้มาก แต่ทั้ง Dr. Fromowitz และ Dr. Collier แนะนำให้ทำการทดสอบด้วยการใช้ส่วนผสมเพียงเล็กน้อย ปริมาณของผลิตภัณฑ์ที่ผสมขมิ้นที่คุณเลือกไว้ที่ปลายแขนและรอหนึ่งหรือสองวันเพื่อดูว่าคุณเกิดอาการแพ้หรือไม่ ปฏิกิริยา. มีแนวโน้มว่าจะแสดงอาการระคายเคือง แดง และบวม หากคุณรู้แล้วว่าแพ้เมื่ออยู่ในอาหาร ก็อย่าพยายามทาเฉพาะที่

ข้อร้องเรียนที่ใหญ่ที่สุดที่มักได้ยินเกี่ยวกับขมิ้นคือสีที่สดใสของขมิ้นสามารถเปื้อนผิวหนังได้ "คาดว่ามันอาจจะเปลี่ยนสีหรือทำให้ผิวหนังของคุณเป็นสีเหลือง" ดร. Fromowitz กล่าว แต่อย่ากลัว: "สิ่งนี้มักจะล้างออกได้ง่าย"

โรบินสันกล่าวว่าการทำความสะอาดที่ดีด้วยการล้างหน้าตามปกตินั้นน่าจะช่วยได้ แต่ดร. คอลลิเออร์ชอบวิธีอื่นๆ อีกสองสามวิธีในการขจัดคราบสกปรกออกให้หมด "ในการขจัดคราบเหลือง ให้ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวอุ่นๆ เล็กน้อย เนื่องจากขมิ้นสามารถละลายในน้ำมันได้" เธออธิบาย ซับสำลีก้อนด้วยน้ำมันที่คุณเลือกแล้วถูเบา ๆ ให้ทั่วบริเวณที่เป็นสิวเป็นเวลา 30 วินาที แล้วล้างออกด้วยน้ำ “อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดคราบเหลืองคือการถูผ้าชุบน้ำนมหรือแผ่นสำลีบนผิวหนังเป็นวงกลมเพื่อทำให้รอยเปื้อนจางลง หลังจากนั้นล้างหน้าด้วย น้ำยาทำความสะอาดอ่อนๆ และน้ำ"

ผลิตภัณฑ์ชนิดใดที่มีขมิ้น

แม้ว่าขมิ้นจะมีมานานแล้ว แต่โรบินสันสังเกตเห็นว่าขมิ้นได้รับความนิยมมากขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ซึ่งอาจอธิบายได้ว่าทำไมคุณถึงพบขมิ้นนี้ในผลิตภัณฑ์หลายประเภท นอกจากนี้ เขายังกล่าวอีกว่า "มันเข้ากันได้ดีกับส่วนผสมอื่นๆ"

ทั้ง Robinson และ Dr. Collier สังเกตเห็นผลิตภัณฑ์สองประเภทที่มักพบสมุนไพร "ขมิ้นมักใช้ในมาสก์และเซรั่มเพื่อลดสิว การอักเสบและรอยดำ" Dr. Collier กล่าว โรบินสันเป็นแฟนตัวยงของ Kiehl's Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque เพราะความรวดเร็วทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้น ส่วนเซรั่ม Dr. Fromowitz ชอบ Verso สารต้านอนุมูลอิสระ Turmeric Boosterซึ่งช่วยปกป้องผิวที่ระคายเคืองง่ายจากการโจมตีของอนุมูลอิสระและสารก่อกวนจากสิ่งแวดล้อมอื่นๆ

แน่นอนว่ายังมีผลิตภัณฑ์อื่นๆ อีกมากมายที่ขมิ้นปรากฏขึ้น Dr. Collier ชื่นชมสูตรของ Kora Organics Turmeric Glow Moisturizer, NS รีฟิล ครีมทาหน้าที่ผสานสารสกัดกับชะเอมเทศเพื่อช่วยต่อต้านการเปลี่ยนสี Dr. Fromowitz ยังแนะนำ รางวัลความงามยอดเยี่ยม-ชนะ Farmacy Green Clean เมคอัพ Meltaway คลีนซิ่งบาล์ม.

และไม่ต้องแปลกใจหากขมิ้นเริ่มปรากฏในผลิตภัณฑ์ SPF ของคุณ "เนื่องจากนวัตกรรมล่าสุดในการส่งมอบเฉพาะและการดูดซึมที่เพิ่มขึ้น เคอร์คูมินยังแสดงให้เห็นสัญญาว่าเป็นตัวกรองครีมกันแดดใหม่" ดร. คอลลิเออร์กล่าว จูงใจ. "ดังนั้นเราอาจเริ่มเห็นสารออกฤทธิ์ของขมิ้นในครีมกันแดดและมอยส์เจอไรเซอร์ที่ใช้ ควบคู่ไปกับครีมกันแดด" (แต่อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่ผ่านการรับรองจากอย. ขมิ้นชันอย่างเดียว)

ขมิ้นสามารถนำมาใช้ในการดูแลผิว DIY ได้อย่างไร?

ขมิ้นเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในสูตรการดูแลผิวด้วยตัวเอง (นี่ ถ้ามันอยู่ในตู้กับข้าวแล้ว ทำไมล่ะ) ในฐานะนักเคมีเครื่องสำอาง โรบินสันชอบที่จะยึดติดกับผลิตภัณฑ์จากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง อย่างไรก็ตาม หากคุณรู้สึกสร้างสรรค์ ดร. คอลลิเออร์กล่าวว่ามีส่วนผสมหลายอย่างที่อาจมีอยู่ในบ้านของคุณซึ่งเข้ากันได้กับขมิ้นสำหรับทรีตเมนต์ดูแลผิวด้วยตัวเองอย่างปลอดภัย

"ขมิ้นเข้ากันได้ดีกับน้ำผึ้ง เพราะน้ำผึ้งเป็นสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ยังเข้ากันได้ดีกับนมหรือโยเกิร์ตเพราะว่า กรดแลคติกซึ่งเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ” ดร. คอลลิเออร์กล่าว โดยส่วนตัวแล้วเธอชอบมาส์กที่ทำง่ายซึ่งมีน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ ขมิ้นหนึ่งช้อนชา และน้ำกุหลาบสองสามหยด "ผสมส่วนผสมนี้ให้เข้ากัน เก็บหน้ากากไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น"

---

ข้อมูลส่วนผสมเพิ่มเติม:

• ทำไมคุณจึงควรพิจารณาเพิ่ม Sea Moss ให้กับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ
• หลายวิธีในการที่กำมะถันสามารถรักษาผิวของคุณได้
• ทำไมน้ำมันเมล็ดองุ่นจึงมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวมากมาย

---

ตรวจสอบกิจวัตร 10 นาทีของ Amanda Steele:

ติดตาม จูงใจ บนอินสตาแกรมและทวิตเตอร์, หรือสมัครรับจดหมายข่าวของเราสำหรับเรื่องราวความงามประจำวันส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ