ทำไมคนอเมริกันในปารีสไม่อ้วน

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

บล็อกเกอร์และช่างภาพ Garance Doré's โพสต์ล่าสุดเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเธอจาก svelte Parisienne เป็น New Yorker พร้อมมัฟฟินที่ขยายตัวตลอดเวลาทำให้ฉันนึกถึงประสบการณ์ของตัวเองในการย้ายระหว่างเมืองต่างๆ ตามเวลาของฉันในปารีส (ฉันโชคดีพอที่จะเรียนที่นั่นสามครั้ง) และนิวยอร์ก ฉันไม่ใช่ มั่นใจโดยให้เหตุผลว่าชาวปารีสผอมลงด้วยการทานอาหารนอกบ้านน้อยลงและทานอาหารน้อยลงใน ร้านอาหาร เพื่อนชาวฝรั่งเศสของฉันมักจะทานอาหารในร้านกาแฟทุกวัน และตอนนี้ฉันก็กำลังหวาดระแวง boeuf bourguignon เฉพาะที่ทำให้ฉันอยู่ในอาการโคม่าถ้าฉันกินครึ่งหนึ่ง ขนาด.

แต่หลังจากการโต้เถียงกับแม่เป็นเวลานานเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ฉันคิดว่าฉันใกล้จะเข้าใจมากขึ้นแล้วว่าทำไมน้ำหนักของฉันจึงผันผวนตามเขตเวลา สิ่งที่เปลี่ยนไปจริงๆ ไม่ใช่ว่าฉันกินมากแค่ไหน (มาก) หรือถ้าฉันไปยิม (ไม่เคยเลย) แต่เล็กกว่า ความแตกต่างในชีวิตประจำวันที่ฉันไม่ได้พิจารณาในตอนแรก:

บันได. ในปารีส บันไดครอบงำชีวิตของฉัน ฉันอาศัยอยู่ในอาคารที่เดินได้ ลากกระเป๋าเดินทาง ของชำ และเท้าที่เหนื่อยล้าของฉันไปที่ชั้น 7 ใช่ คุณอ่านถูกต้องแล้ว ชั้น 7 วันละหลายครั้ง ชั้นเรียนทั้งหมดของฉันและการฝึกงานของฉันก็อยู่ในการเดินด้วย ตอนนี้ฉันมักจะใช้ลิฟต์ที่อพาร์ตเมนต์ของฉันและ

จูงใจสำนักงาน

วัตถุดิบ. ตอนที่ฉันทำอาหารในปารีส ฉันไม่เคยกินเนยและชีสเลย แต่ฉันก็ซื้อผักสด เนื้อ และทุกอย่างที่ทำได้จากตลาดท้องถิ่นด้วย แม้ว่าฉันจะทำอาหารในนิวยอร์คมากขึ้น แต่อาหารแช่แข็งและซอสปรุงสำเร็จก็เป็นสิ่งที่ฉันชอบ ตอนนี้ฉันคิดดูแล้ว ฉันไม่มีแม้แต่ตู้เย็นในครัวเล็กๆ ของฉันด้วยซ้ำ

ที่เดิน. ในปารีส สถานีรถไฟใต้ดินกระจายอยู่ทั่วไปและแท็กซี่ก็หายาก ฉันก็เลยเดินไปทุกที่ ที่นี่ ความเกียจคร้านเป็นอาชญากรรมแห่งโอกาส ฉันเรียกแท็กซี่ทุกครั้งที่ป้ายรถไฟใต้ดินดูไม่สะดวกเกินไป ซึ่งอยู่เสมอ

มื้อที่สี่ที่เรียกว่า แมนฮัตตันและตัวเลือกการจัดส่งในช่วงดึกมากมายเหลือเฟือมีการทดลองที่ลึกล้ำและมืดมนมากมายที่คนอย่างฉันยากจะต้านทาน ขอให้โชคดีเจอขวด Evian ในปารีสตอนตีสอง

ไดเอทโค้ก. มันเป็นเส้นชีวิตของฉัน แต่ในปารีส ฉันติดอยู่กับไวน์แดงและน้ำเป็นส่วนใหญ่ ฉันรู้เพียงเล็กน้อยว่าสิ่งนี้สามารถสร้างความแตกต่างได้มาก: จากการศึกษา 12 ปีที่นำเสนอที่ การประชุมสมาคมโรคเบาหวานแห่งอเมริกาเมื่อเดือนที่แล้ว รอบเอวของผู้ที่ดื่มน้ำอัดลมไดเอทเพิ่มขึ้นมากกว่าผู้ที่ไม่ดื่มน้ำอัดลมถึงสามเท่า สถิติพุ่งขึ้นถึงห้าเท่าสำหรับผู้ที่ดื่มโซดาไดเอทวันละสองครั้ง

ขนมขบเคี้ยว ลิงค์เดียวที่ยังคงทำให้ฉันงุนงงคือของว่าง ในนิวยอร์ค ฉันแทบไม่เคยกินระหว่างมื้อเลย แต่ในปารีส ฉันกับเพื่อนใช้ชีวิตราวกับว่าร้านเบเกอรี่ทุกแห่งในเมืองกำลังถูกไฟไหม้ ถ้าเราทำสิ่งนี้ในนิวยอร์ค เราจะไม่มีวันหนีจากมัน อาจเกี่ยวข้องกับส่วนผสมและฮอร์โมน หรือบางทีการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกทั้งหมดของเราอาจทำให้น้ำตาลส่วนเกินหมดไป

ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง:

Daily Beauty Reporter: นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้หญิงฝรั่งเศสถึงไม่อ้วน?

นักข่าวความงามรายวัน: ทำให้พวกเขากินเค้ก: บิลต่อต้านการกินผิดปกติใหม่ของฝรั่งเศส

Daily Beauty Reporter: ไวรัสทำให้เราอ้วนหรือไม่?

Daily Beauty Reporter: ต่อสู้กับ "ยีนอ้วน"

Daily Beauty Reporter: วิธีลดน้ำหนักอย่างง่ายดาย

insta stories