ลองนึกภาพสิ่งนี้: คุณกำลังนอนคว่ำหรือนอนหงาย มีคนค่อยๆ จิ้มไปที่ร่างกายของคุณเพื่อหาจุดที่อ่อนโยน จากนั้นจึงแตะเข็มที่บางเป็นเกลียวอย่างรวดเร็วก่อนที่จะค่อยๆ เจาะลึกลงไปทีละมิลลิเมตร กล้ามเนื้อปวดเมื่อยและคลายตัว รู้สึกเสียวซ่าขึ้นและลงแขนขาของคุณ บางครั้งรู้สึกเหมือนไม่มีอะไรเลย แต่บางครั้งก็เจ็บปวดและหายวับไปเหมือนไฟฟ้าช็อต บางช่วงเวลาต้องใช้การหายใจ Lamaze เล็กน้อย
ไม่ใช่ว่าคุณนึกภาพการป้องกันสิวอย่างไรใช่ไหม? แต่ การฝังเข็ม เป็นส่วนสำคัญของแนวทางตะวันออกเพื่อ รักษาสิว. และเมื่ออายุ 29 ปี หลังจาก 10 ปีของการพยายามทำทุกอย่างเพื่อรักษาปัญหาสิวที่คางและแก้มของฉัน นั่นเป็นแนวทางที่ฉันตัดสินใจว่าจะทำ ฉันควบคุมสิวด้วยใบสั่งยาที่เรียกว่า spironolactone มาหกปีแล้ว ยารับประทานทำให้ผิวของฉันแทบไม่มีสารซิตเลย แต่ฉันนึกขึ้นได้บางอย่าง: มันไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาได้จริงๆ ที่จริงแล้ว แม้ว่ายาจะได้ผล แต่ไม่มีแพทย์คนไหนบอกได้ว่าปัญหาของฉันคืออะไรกันแน่
ฉันก็เลยเลิกกินยาและไปหาคำตอบ การค้นหาของฉันนำฉันไปสู่ตารางการรักษาของวิลเลียมสเบิร์ก นักฝังเข็มและนักสมุนไพรในบรูคลิน Sandra Lanshin Chiu ที่พัฒนาเฉพาะด้านการรักษาผิวและสิวด้วยภาษาจีนแบบดั้งเดิม ยา. ปรัชญาของเธอ: ใช้เบาะแสจากร่างกายเพื่อค้นหาแหล่งที่มาที่เป็นเอกลักษณ์ของ
การอักเสบ และรักษาที่สาเหตุมากกว่าอาการปัญหาอย่างหนึ่งของปรัชญานั้น อย่างน้อยสำหรับฉัน มันต้องอาศัยความอดทน และความอดทนไม่ใช่ (หรืออย่างน้อยก็ไม่ใช่) หนึ่งในคุณธรรมของฉัน วิธีการแบบตะวันออกที่ได้รับการปรับแต่งมาอย่างดีนั้นต้องใช้การลองผิดลองถูกมากมาย ซึ่งอาจใช้เวลาสองสามเดือน ซึ่งมันทำให้ฉันคลั่งไคล้ ฉันกับชิวจึงวางแผนกันว่าจะกลับไปใช้ยาเพื่อล้างผิวและเพิ่มความมั่นใจ อีกครั้ง และด้วยความช่วยเหลือของเธอ ค่อยๆ ลดลง ค่อยๆ เปลี่ยนไปเป็นส่วนผสมที่เป็นธรรมชาติของ การรักษา
องค์ประกอบที่มีศักยภาพมากที่สุดของการรักษาแบบตะวันออกของฉันคือสมุนไพรขจัดสารพิษและการอักเสบซึ่งเป็น ปรับทุกสองสัปดาห์ขึ้นอยู่กับเงื่อนไขต่างๆ เช่น คุณภาพการนอนหลับ การย่อยอาหาร (ใช่ อึของฉัน) ระดับความเครียด และ รอบประจำเดือน. พวกเขามาเป็นของเหลวที่ปรุงสุกแล้วซึ่งมีรสชาติเหมือนส่วนผสมของหญ้าแห้ง น้ำส้มสายชู และผักที่เน่าเสีย ฉันต้องดื่มมันวันละสองครั้ง
ส่วนที่สองของระบบการปกครองเป็นเทคนิคการนวดแผนโบราณที่ฉันทำทุกเช้าเรียกว่า กัวซ่า. ฉันใช้หินหยกแบนๆ ดึงหรือ "ขูด" ผิวบริเวณคอ คาง แก้ม หน้าผาก และรอบดวงตาของฉัน กระบวนการนี้ใช้เวลาถึง 10 นาทีจึงจะเสร็จสมบูรณ์ แต่ผลลัพธ์ที่ได้คือการระบายน้ำเหลืองที่ทำให้ใบหน้ากระชับและกระตุ้นการเรืองแสงที่ฉันเคยได้รับจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหน้าที่มีความสามารถมากที่สุดเท่านั้น
ในที่สุด สัปดาห์ละครั้ง Chiu ใช้เข็มที่มีผมบางเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดและปรับปรุงการไหลเวียนของฉัน
โอเค แล้วไง เป็น ผิดกับฉัน? ชิวคิดว่าร่างกายของฉันมีแนวโน้มที่จะเฉื่อยชาเกี่ยวกับการกำจัดสารพิษซึ่งนำไปสู่การสะสมในผิวหนัง ในการแพทย์แผนจีนเรียกว่ามี "ความชื้น" มากเกินไป เซ็กซี่. สิ่งนี้ยังอธิบายได้ว่าทำไม spironolactone ซึ่งเป็นยาขับปัสสาวะจึงมีประสิทธิภาพสำหรับฉัน ชิวได้ช่วยให้ร่างกายลดน้อยลง การอักเสบล้างสารพิษ และบำรุงอวัยวะที่ทำงานได้ไม่ดี ดังนั้นสักวันฉันอาจไม่ต้องการสมุนไพรเลย
เคล็ดลับและลูกเล่นเพิ่มเติมที่ควรปฏิบัติตามเพื่อช่วยกำจัดสิว:
- สิ่งหนึ่งที่แพทย์ผิวหนังชั้นนำแนะนำให้กำจัดสิวหัวดำให้ดี
- 4 ขั้นตอนในการกำจัดสิวเสี้ยนอย่างรวดเร็ว
- นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการกำจัดสิวที่ลึกและเจ็บปวดเหล่านั้น ตามที่แพทย์ผิวหนังชั้นนำกล่าว
แพทย์ชาวตะวันตกบางคนอาจเย้ยหยันในเรื่องนี้ แต่ก็ได้ผลสำหรับฉันอย่างแน่นอน หลังจากทำงานกับ Chiu มาหนึ่งปี ฉันก็ลดปริมาณ spironolactone ลงไปครึ่งหนึ่ง ซึ่งเป็นระดับที่ไม่เคย เคยทำมาแล้ว — และสิวของฉันก็เล็กลง น้อยลงมาก และสงบลงได้ง่ายกว่ามาก อีกกรณีหนึ่งที่ฉันต้องทำเพื่อการรักษาแบบตะวันออกของฉัน: ทุกสัปดาห์ฉันต้องเช็คอินกับใครบางคนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงเกี่ยวกับอาหาร การออกกำลังกาย อารมณ์และผิวหนังของฉัน ในทางกลับกัน ฉันปรับตัวให้เข้ากับการรักษาร่างกายให้มีความสุขและมีสุขภาพดีมากขึ้น ฉันช้าลงเล็กน้อย – และนั่นอาจเป็นเพียงคำตอบที่ฉันต้องการ
มาดูเบื้องหลังการถ่ายทำหน้าปกเดือนเมษายนของเรา: