มอลลี่ เบิร์ก เป็นผู้ใช้ YouTube ที่ตาบอดและเป็นวิทยากรที่สร้างแรงบันดาลใจที่มีสมาชิกมากถึงสองล้านคนและเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เธอยังเป็นนางแบบและนักเขียนอีกด้วย ล่าสุด, จูงใจ มีความสุขที่ได้ติดตามอินฟลูเอนเซอร์วัย 26 ปี เพื่อค้นหากิจวัตรตอนเช้าและตอนกลางคืนของเธอสำหรับซีรีส์วิดีโอใหม่ล่าสุดของเรา: แรก 5 สุดท้าย 5.
เช่นเดียวกับพวกเราหลายๆ คน เบิร์คเป็นนกฮูกกลางคืนและชอบนอน และเพราะว่าเธอเป็นเจ้านายของเธอ เธอจึงสามารถทำสิ่งต่างๆ ได้หลายวัน “ปกติฉันจะตื่นประมาณ 9:30 น. และ 10:00 น.” เธอกล่าวก่อนจะแบ่งปันสิ่งที่เธอชอบทำในตอนเช้าซึ่งก็คือการจัดเตียงของเธอ “ฉันชอบที่จะเลือกพื้นผิวที่สนุกสนานและวางทุกอย่างได้อย่างสมบูรณ์แบบเพื่อให้ทุกอย่างดูน่าพึงพอใจ” เธอกล่าว
หลังจากจัดเตียงแล้ว สิ่งแรกที่เบิร์คทำคือดื่มสิ่งที่เธอเรียกว่า "น้ำผลไม้ตื่นเช้า" ซึ่งประกอบด้วยน้ำร้อนกับมะนาวและขิงสด “ที่ฉันชอบดื่มนี่เพราะฉันพูดมากเหมือนคุณได้ยินว่าตอนนี้ฉันมีเสียงตอนเช้า ฉันรู้สึกว่ามันเป็นเพียงวิธีการใหม่ที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่ แถมยังสบายท้องอีกด้วย”
เมื่อเธอตื่นนอนเสร็จแล้ว เบิร์คก็ไปที่ห้องน้ำเพื่อแปรงฟันและเริ่มกิจวัตรการดูแลผิวของเธอ "ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในห้องน้ำของฉันมีตำแหน่งที่เฉพาะเจาะจงมาก" เธอกล่าว “เพราะฉันตาบอด ฉันจึงไม่สามารถควานหาของในลิ้นชักที่เลอะเทอะได้ ฉันเลยจัดทุกอย่างให้เป็นระเบียบ”
สำหรับผลิตภัณฑ์ที่เธอใช้ใน AM นั้น the ซัมเมอร์ ฟรายเดย์ ซูเปอร์ อะมิโน เจล คลีนเซอร์ เป็นวัตถุดิบหลักอย่างที่เป็น Tarte's Drink of H20 Hydrating Boost Moisturizerซึ่งเธอเรียกเธอว่า "จอกศักดิ์สิทธิ์"
เพราะเธอไม่ใช่คนตื่นเช้า เบิร์คชอบที่จะรักษากิจวัตรประจำวันของเธอให้น้อยที่สุด ดังนั้นเธอ มักจะติดผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพียงสองหรือสามรายการ (รวมถึงน้ำยาทำความสะอาด) ก่อนเริ่มใช้ แต่งหน้า. “วันสองวันไม่เหมือนกัน ซึ่งหมายความว่าทุกวันฉันเล่นกับใบหน้าของฉันและทำให้มันดูแตกต่างออกไปด้วย” เธอกล่าวเกี่ยวกับการแต่งหน้าของเธอ
แล้วก็ถึงเวลาดับกลิ่น ที่เบิร์คชอบมานานคือ Lavanila's The Healthy Deodorant. ลาวานิลา ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเพื่อสุขภาพซึ่งมี จูงใจ ตราประทับของบรรณาธิการอนุมัติ, ด้วย. “ฉันได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติมามากแล้ว และฉันก็ชอบผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติของชมิดท์ด้วย แต่ฉันจะบอกว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่ชื่นชอบของฉัน แม้ว่าจะเป็นมิตรกับงบประมาณน้อยกว่าเล็กน้อยก็ตาม” เธอกล่าว
อยากรู้ว่าเบิร์คเตรียมอะไรอีกบ้างสำหรับวันนี้ บวกกับวิธีที่เธอผ่อนคลายในตอนกลางคืน รับชมวิดีโอตัวเต็มได้ที่ด้านบน
ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่นำเสนอบน Allure ได้รับการคัดเลือกอย่างอิสระโดยบรรณาธิการของเรา อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณซื้อบางอย่างผ่านลิงค์ขายปลีกของเรา เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นจากพันธมิตร
ตอนนี้อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับกิจวัตร:
คริสเต็น โดมินิก ผู้ก่อตั้งแบรนด์แบ่งปันกิจวัตรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับวันแม่
Esthetician Sofie Pavitt แบ่งปันผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่เธอใช้ในการดูแลผิวประจำเช้าของเธอ
นักโภชนาการชั้นนำ 4 คนเผยกิจวัตรการดูแลผิวที่สมบูรณ์ของพวกเขา
อ่านจบแล้ว? ตอนนี้ดูว่าผู้สนับสนุนการเจ็บป่วยเรื้อรังนี้เตรียมพร้อมอย่างไร:
ติดตาม Allure บนอินสตาแกรมและทวิตเตอร์, หรือสมัครรับจดหมายข่าวของ Allureสำหรับเรื่องราวความงามประจำวันที่ส่งตรงถึงกล่องจดหมายของคุณ