การฟื้นตัวของฉันจากบูลิเมียเริ่มขึ้นหลังจากที่แม่ของฉันเสียชีวิต

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

ฉันเป็นโรคบูลิเมียมาสี่ปีแล้วตอนที่ฉันไปรับการรักษาแบบผู้ป่วยในตอนอายุ 17 ปี หลังจากอยู่ที่ศูนย์บำบัดเป็นเวลาสี่วัน ฉันได้รับประทานอาหารพิเศษอย่างใกล้ชิดเพียงพอสำหรับรางวัล: ผงช็อกโกแลตร้อน ฉันได้รับอนุญาตให้เตรียมด้วยตัวเอง ห้าวันต่อมา ฉันเริ่มตุนแพ็คเก็ต เทแป้งลงคอแล้วกลืนน้ำเพื่อที่ฉันจะได้อาเจียนออกมา

การพักของฉันกินเวลาสองสัปดาห์ ประกันของฉันจะไม่จ่ายเพิ่ม แม่และพ่อเลี้ยงของฉันมีงานยุ่งเกินกว่าจะมาประชุมครอบครัวปกติมากกว่า ครั้งหนึ่ง และเมื่อถูกปล่อยตัว ฉันก็รู้ว่าอะไรๆ ก็ไม่เปลี่ยนไป แต่ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมฉันถึงไม่ ดีกว่า. สองเดือนหลังการรักษา เมื่อแม่รู้ว่าฉันอาเจียนอีกครั้ง เธอบอกว่าฉันจะไม่มีวันหาย “พยาบาลบอกฉันอย่างนั้น” เธอพูด ทำหน้าตาผิดหวังอย่างคุ้นเคย

เมื่อความผิดปกติของการกินของฉันพัฒนาขึ้น ความรู้สึกอับอายของฉันก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน

ฉันได้รับการเลี้ยงดูจากแม่เลี้ยงเดี่ยวของฉันหรือโดยสุจริตมากขึ้นโดยโทรทัศน์ของเรา เมื่อถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 ฉันยังเป็นเด็กขี้เหนียว เดินกลับบ้านจากโรงเรียนและนั่งลงที่หน้าทีวีเพื่อทำสิ่งที่ฉันโปรดปรานในทันที นั่นคือ กิน การนั่งเฉย ๆ อยู่หน้าโทรทัศน์และรับประทานอาหารทำให้ฉันรู้สึกสบายใจและปลอดภัยอย่างมาก แต่เมื่อแม่ของฉันทำตามกิจวัตรประจำวันของฉัน เธอก็เริ่ม

การควบคุมการบริโภคอาหารของฉัน. เธอกลับมาจากทำงานตอนหกโมงหรือเจ็ดโมงแล้วทุบตู้เปิดปิด ถอนหายใจด้วยความโมโห “ให้ตายสิ สเตซี่ ฉันไม่ได้ทำเงิน กินแบบนี้ต่อไปไม่ได้แล้ว”

ถึงกระนั้น ฉันยังคงดื่มสุราอย่างต่อเนื่องเมื่อกลับมาจากโรงเรียน ซึ่งตอนนี้เป็นนิสัยที่มาพร้อมกับความรู้สึกละอายอย่างแรงกล้าที่ทำให้ร่างกายของฉันรู้สึกห่างไกล เมื่อฉันโตขึ้น แม่เริ่มแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการเพิ่มน้ำหนักของฉัน บางครั้งบอกฉันว่าไม่มีใครรักฉันถ้าฉันอ้วนขึ้นเรื่อยๆ หรือบอกว่าฉันจะไม่อ้วนถ้าฉันไม่ขี้เกียจ สิ่งเหล่านี้เป็นคำพูดที่โหดร้าย มักพูดออกมาท่ามกลางความโกรธเคืองของเธอ ซึ่งมีอยู่มากมาย แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าความคิดเห็นของแม่ของฉันสะท้อนให้เห็นว่าเธอรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง และผู้หญิงกี่คนที่ถูกสอนให้รู้สึก: ร่างกายของเราเป็นตัวกำหนดคุณค่าของเรา และการใช้ชีวิตในร่างอ้วนทำให้เราไม่คู่ควร นี่เป็นเรื่องไม่จริงอย่างยิ่ง แต่แม่ของฉันไม่รู้ ตอนเด็กๆ ฉันก็เช่นกัน

ฉันและแม่ในสองช่วงเวลาที่มีความสุขตั้งแต่วัยเด็ก

ได้รับความอนุเคราะห์จาก Anastasia Selby

ความลับของอาการบูลิเมียทำให้ฉันแปลกแยกจากคนที่ฉันต้องการจะรัก

เมื่อฉันตกหลุมรักเป็นครั้งที่สอง ฉันกำลังทำงานกับทีมฮ็อตช็อต ทีม 20 คนต่อสู้กับไฟป่าทั่วสหรัฐอเมริกา ฉันอายุ 21 ปี เกือบ 22 ปี ฉันจะเรียกเขาว่าแม็ค เขาเป็นคนสูงสวยและมีจิตใจที่เมตตา และฉันก็ซื่อสัตย์กับเขาและบอกเขาว่าฉันเป็นโรคบูลิเมีย แต่ไม่นานฉันก็เสียใจ เขามักจะถามว่าฉันจะอ้วกหลังจากที่เรากินเข้าไปหรือเปล่า และฉันก็เรียนรู้ที่จะโกหกอย่างรวดเร็วและบอกเขาว่าฉันจะไม่ ฉันไม่ต้องการให้เขากังวลเมื่อฉันขอตัวไปห้องน้ำ และฉันก็ไม่ต้องการนั่งที่โต๊ะกับเขาหลังอาหาร ดิ้นด้วยความรู้สึกอิ่มในท้องของฉัน

อิ่มเป็นความรู้สึกที่ทนไม่ได้ แต่ก็หามันทุกวัน กินอาหารที่ ร้านอาหาร ไอศกรีมกลับบ้านสักแก้ว และมันฝรั่งทอดแบบถุง กินมากกว่าที่ฉันต้องการเสมอ หรือจำเป็น ฉันไม่รู้ว่า "คนปกติ" กินอย่างไร ฉันรู้แค่ว่าฉันเกลียดความหิว ฉันเกลียดการต้องการอาหาร และเกลียดการบังคับตัวเองให้อิ่มจนเจ็บ

ฉันต้องการยาที่จะให้สารอาหารและแคลอรีที่ฉันต้องการ ไม่มากและไม่น้อย ฉันต้องการปกปิดความลับของการ binging และ purging ซึ่งทำให้เกิดช่องว่างระหว่างฉันกับคนที่ฉันอยากจะรัก กว่าสองปีที่ฉันทำงานกับ Mac เขาคิดว่าฉันสบายดี ฉันไม่ได้ ความลับของความผิดปกติของการกินของฉันคือรอยแตกเล็กๆ ที่ขยายออกไปในหุบเขาไกลๆ เมื่อฉันผลักเขาออกไป และในที่สุดความสัมพันธ์ก็พังทลาย

การรักษาไม่เคยรู้สึกว่าเป็นไปได้จนกว่าฉันจะถามตัวเองว่าฉันต้องการอะไรจากชีวิต

ฉันมีชีวิตอยู่กับโรคบูลิเมียมากว่าสองทศวรรษแล้ว และฉันไม่ได้เข้าใกล้การฟื้นตัวจนกว่าฉันจะเริ่มพิจารณาว่าการรับผิดชอบต่อตัวเองหมายความว่าอย่างไร สำหรับฉัน เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อฉันอายุประมาณ 30 ปี หลังจากที่แม่ของฉันโสดอีกครั้ง ได้ยิงตัวเองที่ศีรษะด้วยปืนพกขนาดเล็กและเสียชีวิต

การตายของเธอนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงแผ่นดินไหวในการรับรู้ตนเองของฉัน ฉันโทษแม่ว่าเป็นโรคบูลิเมียเป็นเวลานานและนาน เธอเคยทำผิดพลาดในฐานะพ่อแม่ นั่นเป็นความจริง แต่ฉันคิดนานเกินไปว่าเป็นความผิดของเธอที่ฉันไม่สามารถกู้คืนได้ ก่อนที่เธอจะตาย เราทานอาหารร่วมกันที่ร้านอาหารแห่งหนึ่งในซีแอตเทิล และเมื่อเมาแล้วเธอก็เอนตัวข้ามโต๊ะและบอกฉันว่าเธอรู้ว่าฉันจะอาเจียนทั้งมื้อ “หนังสือพวกนั้น” เธอว่า “พวกเขาทั้งหมดบอกฉันว่า ผม จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลง แต่จริงๆ แล้ว คุณต่างหากที่ต้องหยุดทำสิ่งนี้กับตัวเอง”

คำพูดของเธอโกรธเคืองและทำร้ายฉัน เธอไม่เคยรับผิดชอบกับวิธีที่เธอปฏิบัติกับฉันตั้งแต่ยังเป็นเด็ก แต่เมื่อมองย้อนกลับไป ฉันเห็นความจริงที่ฝังอยู่ในนั้น เธอเห็นอาการบูลิเมียของฉันอย่างที่เธอไม่เคยเห็นโรคพิษสุราเรื้อรังของเธอเอง มันคือความผิดปกติ ใช่ แต่ความผิดปกติที่เรามีตัวเลือกในการแก้ไข

หลังจากที่เธอเสียชีวิต ฉันก็เริ่มการบำบัด แต่การฟื้นตัวอย่างอัศจรรย์ก็ไม่เป็นผล และฉันก็พบว่าไม่มีข้อสรุปที่ชัดเจนเกี่ยวกับความผิดปกติของการกิน เมื่อฉันเริ่มคิดอยากจะดื่มสุราเมื่อไร และทำไม ฉันจึงเข้าใจว่าความอยากที่จะ กินมากเกินไปงอกออกมาจากที่ในตัวเองที่ไม่เคยได้รับความรักที่พวกเขาต้องการ — ที่ที่ฉันพยายามจะเงียบด้วย อาหาร.

แม่ของฉันจากไปแล้ว และวัยเด็กของฉันไม่สามารถฟื้นหรือแก้ไขได้ ฉันจึงค่อย ๆ แทนที่ความโกรธของฉันว่าพวกเขาไม่ต่างจากความหวังดีไปตลอดชีวิต ฉันมองเห็นเป็นครั้งแรกว่า เหมือนใบไม้หรือดอกไม้ที่คลี่คลาย ฉันอาจเปิดโลกและพบกับสิ่งดีๆ ในโลกนี้ได้อย่างไร ฉันรู้ว่าพวกเขากำลังรอฉันอยู่ ฉันติดอยู่กับความเกลียดชัง - สำหรับแม่ของฉัน ความวุ่นวายของฉัน ตัวฉันเอง - ฉันไม่เคยถามตัวเองจริงๆ ว่าฉันต้องการอะไร: สันติภาพกับอดีตของฉัน ความสงบในความอยากอาหารของฉัน ความรักต่อตัวเองและเพื่อผู้อื่น เมื่อฉันคิดที่จะตั้งคำถาม ฉันก็ตระหนักว่าในเวลา สิ่งเหล่านี้อาจเป็นของฉันก็ได้ ตอนนี้ฉันอยากกินเพื่อไม่ให้ชาปวดแต่เพื่อบำรุงตัวเอง ตอนนี้ ฉันต้องการมอบชีวิตที่ฉันสมควรได้รับ


อ่านเรื่องราวเพิ่มเติมเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินและการฟื้นตัว:

  • ฉันรู้ตัวได้อย่างไรว่าฉันมีอาการผิดปกติทางร่างกาย
  • สิ่งที่อยากให้หมอเข้าใจเกี่ยวกับความผิดปกติของการกินของฉัน
  • 11 สิ่งที่คุณไม่ควรพูดกับผู้รอดชีวิตจากอาการเบื่ออาหาร

ตอนนี้ มาดูสิ่งที่ทำให้ "ผู้หญิงที่น่าเกลียดที่สุดในโลก" รู้สึกสวย:

insta stories