ดู 5 วิธีในการรักษาร่างกายของคุณในสุดสัปดาห์นี้

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Dr. Ava Shamban แชร์ 5 วิธี DIY เพื่อเอาใจตัวเองในช่วงสุดสัปดาห์นี้

คำสั่งของแพทย์อยู่ที่นี่

เราทุกคนรู้ดีว่าพิธีกรรมความงามบางอย่าง

ต้องการความเป็นส่วนตัวเป็นพิเศษเล็กน้อย

มันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ต้องทำด้วยตัวเอง

(เพลงคล้ายดิ๊กซี่เล็กน้อย)

เริ่มจากด้านล่างกันก่อน

และไปที่ด้านบน

นิ้วเท้าไปที่ศีรษะ

ที่หนึ่ง.

เริ่มต้นด้วยการทำเล็บเท้า

ออกไปรับมันหรือใช้โอกาสนี้

เพื่อถนอมมือและเท้าของคุณ

ตะไบเล็บของคุณ

ขัดผิวเท้าด้วยสครับน้ำตาลทรายแดง

ทาน้ำมันมะพร้าวและมอยเจอร์ไรเซอร์อย่างเข้มข้น

หมายเลขสอง.

สเปรย์ผิวสีแทนยังไม่หมดเมื่อนายหยุด

ผิวของคุณรู้สึกเหนียวเล็กน้อยและมีกลิ่นเล็กน้อย

แต่การอาบน้ำทันทีเป็นสิ่งต้องห้าม

กลับบ้าน เปิดเพลงโปรด

ร็อคบนและรอมันออก

หมายเลขสาม.

มาส์กหน้าอย่างถูกวิธีสามารถเผยผิวกระจ่างใสได้

เลือกสูตรทำเองที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ

อะโวคาโดและข้าวโอ๊ตสำหรับผิวแห้ง

หรือโยเกิร์ตและน้ำผึ้งสำหรับผิวที่ต้องการการผลัดเซลล์ผิว

เลขสี่.

เลเซอร์กำจัดขนเป็นทางเลือกที่ดี

เพื่อความเรียบเนียนยาวนานขึ้นแต่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

หรือการกระแทกเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจใช้เวลาหนึ่งหรือสองวันกว่าจะหาย

เครื่องหมายปากโป้งเหล่านี้ในพื้นที่อ่อนไหว

สามารถเป็นความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณ

หมายเลขห้า.

ระหว่างการเป่าแห้งการยืดผม

และเตารีดดัดผม

ปล่อยให้ผมของคุณหยุดพักจากการทรมานทั้งหมด

ทาน้ำมันร้อนเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น

ทั้งหนังศีรษะและเส้นผมของคุณ

และจะทำการควบคุมความเสียหายที่ปลายของคุณ

ทำการนัดหมาย

คุณจะรู้สึกเยี่ยม

(ดนตรีเบาๆ)

หากคุณชอบวิดีโอนี้

และต้องการเรียนรู้เคล็ดลับความงามและสุขภาพเพิ่มเติม

โปรดตรวจสอบลิงก์อื่นๆ ของเรา

อย่าลืมสมัครสมาชิก

หากคุณมีคำถามหรือความคิดเห็น

หรือหัวข้ออื่น ๆ ที่คุณต้องการให้ฉันครอบคลุม

แสดงความคิดเห็นของคุณด้านล่าง

ฉันชื่อ Dr. Ava Shamban และนี่ก็เป็นอีกตอนหนึ่ง

ของคุณหมอเอวา

(ดนตรีเบาๆ)

insta stories