ไม่มีเรื่องน่ากลัวในวันอาทิตย์อีกต่อไปที่นี่
คำว่า "Sunday Scaries" ครั้งหนึ่งเคยหมายถึงความรู้สึกเฉพาะเจาะจงที่ฉันได้รับในคืนวันอาทิตย์หลังจากสัปดาห์ทำงานอันยาวนาน จากนั้นเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ที่อัดแน่น ก่อนจะเริ่มกิจวัตรใหม่อีกครั้ง ปรากฎว่าเป็นเรื่องปกติมากกว่าที่คุณคิด: ผู้คนกว่า 40 ล้านคนต้องทนทุกข์ทรมานจาก Sunday Scaries โดยส่วนตัวแล้ว ฉันพบว่าตัวเองกำลังตั้งคำถามกับทุกสิ่งในชีวิตในช่วงชั่วโมงสุดท้ายของวันหยุดสุดสัปดาห์ ซึ่งจะนำไปสู่สิ่งเดียวเท่านั้น: ความวิตกกังวล.
ฉันไม่คิดว่าฉันมีความวิตกกังวล ฉันจะได้รับความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าในอกของฉันและไม่สนใจพวกเขาว่าเป็นความโกรธหรือความคับข้องใจ แล้ววันหนึ่งฉันก็มาถึงจุดแตกหักและทนทุกข์กับสิ่งที่เรียกกันทั่วไปว่า an การโจมตีความวิตกกังวล. หายใจถี่และน้ำตาที่ควบคุมไม่ได้ ปล่อยให้ฉันตื่นตระหนกและฉันไปที่ศูนย์ดูแลฉุกเฉินในท้องถิ่นเพื่อหาคำตอบ
หลังจากที่หมอช่วยทำให้ฉันสงบลง เธอแนะนำบางสิ่งที่อาจช่วยได้ โยคะเป็นหนึ่ง ของพวกเขา. ฉันหัวเราะเมื่อคิดว่าตัวเองกำลังนั่งสมาธิแต่ก็ยังทำอยู่ จากนั้นก็หัวเราะหนักขึ้นอีกหลังจากที่ฉันพยายามอย่างเต็มที่แล้ว (ไม่มีอะไรจะขัดกับโยคี นั่นคือตอนที่ฉันบอกกับผู้เชี่ยวชาญ CBD ในบ้านของเรา ซึ่งรู้จักกันดีในนามบรรณาธิการด้านสุขภาพดิจิทัลของเรา
โรสแมรี่ โดนาฮู. ฉันถามว่าเธอมีผลิตภัณฑ์ CBD ไหม ที่เธอยินดีจะมอบของขวัญให้ฉันเพื่อช่วยคลายความกังวล เธอเดินผ่านมาสองสามคน หนึ่งในนั้นคือ ทิงเจอร์ CBD น่ากลัวในวันอาทิตย์.ฉันตัดสินใจทดสอบสีก่อนเข้านอน เมื่อความกังวลของฉันถึงขีดสุด ฉันวางหยดหนึ่งในสาม (ประมาณ 10 มิลลิกรัมของ CBD) ใต้ลิ้นของฉัน รอ 30 วินาที กลืนเข้าไป และภายใน 30 นาที ฉัน รู้สึกสงบและสงบ การหายใจของฉันเป็นปกติ และฉันรู้สึกเซนในตัวเองในเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ความวิตกกังวลของฉันมักจะเป็นสกี สูง. มันเป็นเวทย์มนตร์
ก่อนจะลงรายละเอียดขอพูดตรงๆ ก่อนว่า CBD ไม่ รับคุณสูง CBD แตกต่างจาก THC (tetrahydrocannabinol)ส่วนประกอบในกัญชาที่ทำให้คนเมาได้ Cannabidiol เป็นสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และการวิจัยพบว่ามีข้อบ่งชี้ในการช่วย ลดความวิตกกังวล, การอักเสบ, ภาวะซึมเศร้า, และอื่น ๆ.
ทำไมฉันถึงชอบ Sunday Scaries มากขนาดนั้น?
หลายแบรนด์ที่ใช้ CBD เป็นแหล่งส่วนผสมออกฤทธิ์จากประเทศจีนและที่อื่นในต่างประเทศโดยไม่มีข้อกำหนดด้านกฎระเบียบ ในทางกลับกัน Sunday Scaries จัดหาผลิตภัณฑ์ของตนโดยตรงจากฟาร์มของครอบครัวในโคโลราโด CBD ของแบรนด์เป็นแบบออร์แกนิกตามที่ระบุไว้ใน เกี่ยวกับเพจและยังเติบโตตาม ฟาร์มบิลหมายความว่าฟาร์มเหล่านี้ถูกควบคุมโดยหน่วยงานด้านการเกษตรของรัฐ สิ่งนี้ต้องการให้ CBD ปลอดสารกำจัดศัตรูพืชซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันในฐานะผู้บริโภค
ทิงเจอร์ Sunday Scaries รวมถึงน้ำมัน CBD เต็มสเปกตรัม วิตามิน B12 ช่วยควบคุมระบบประสาท เสริมภูมิคุ้มกัน วิตามินดี3น้ำมันมะพร้าวและหญ้าหวานออร์แกนิคที่ให้ความหวานโดยไม่เติมน้ำตาล
คุณใช้ทิงเจอร์อย่างไร?
เขย่าขวดก่อนใช้เพื่อให้ส่วนผสมทั้งหมดผสมและเคลื่อนย้าย ปริมาณเฉพาะของคุณจะขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้หยดหนึ่งในสามในแต่ละครั้ง (ขวดหนึ่งบรรจุ CBD 500 มก. ดังนั้นหยดเต็ม 30 มก. และหนึ่งในสามของหยดหนึ่งคือ 10 มก.) วาง ปริมาณที่คุณต้องการใต้ลิ้นของคุณประมาณ 10 วินาทีและในขณะที่ละลายและคุณกลืนกินลึกสักสองสาม หายใจ ภายใน 20 ถึง 30 นาที คุณควรเริ่มรู้สึกถึงผลกระทบ ซึ่งอาจรวมถึงความเหนื่อยล้า ความสงบ หรือมีสมาธิมากขึ้น
จำไว้ว่าทุกคนมีความแตกต่างกัน ผู้ใช้ Sunday Scaries บางรายรายงานว่าพวกเขารู้สึกถึงผลกระทบของ CBD Tincture อย่างรวดเร็ว ในขณะที่คนอื่นๆ บอกว่าอาจต้องใช้มากกว่าหนึ่งครั้งเพื่อสัมผัสถึงผลลัพธ์ที่ต้องการจริงๆ คุณยังสามารถลองใส่ลงในน้ำ สมูทตี้ที่คุณชอบ หรือผสมกับโลชั่นแล้วทาลงบนผิวของคุณโดยตรง
หมายเหตุเกี่ยวกับเดือนแห่งการตระหนักรู้ด้านสุขภาพจิต
พฤษภาคมเป็นเดือนแห่งการให้ความรู้ด้านสุขภาพจิต และ Sunday Scaries สนับสนุนองค์กรไม่แสวงหาผลกำไร ที่จะเขียนความรักบนอ้อมแขนของเธอ โดยการบริจาค $1 สำหรับทุกขวดของ Sunday Scaries ที่ขาย — ไม่ใช่แค่ของ CBD ทิงเจอร์แต่ยัง CBD Gummies และ กัมมี่ AF CBD Gummies มังสวิรัติ. สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคย TWLOHA เป็นขบวนการที่อุทิศตนเพื่อนำเสนอความหวังและค้นหาความช่วยเหลือสำหรับผู้ที่ดิ้นรนกับภาวะซึมเศร้า การเสพติด การทำร้ายตัวเอง และความคิดฆ่าตัวตาย มีไว้เพื่อส่งเสริม แจ้งข่าวสาร สร้างแรงบันดาลใจ และลงทุนโดยตรงกับการรักษาและฟื้นฟู
เช่นเคย หากคุณมีภาวะสุขภาพหรือกำลังใช้ยาใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ ผลิตภัณฑ์ที่ผสม CBD. Sunday Scaries ช่วยความวิตกกังวลของฉันมากกว่าที่ฉันจะจินตนาการได้
วันอาทิตย์น่ากลัวน้อยลง ฉันสงบมากขึ้น และฉันหวังว่า อาจจะ มันสามารถช่วยคุณได้เช่นกัน
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความวิตกกังวลและสุขภาพจิต:
- สุดยอด CBD Tinctures, Vapes และ Gummies สำหรับความวิตกกังวล)
- นี่คือความรู้สึกที่มีอาการวิตกกังวลที่ทำงานได้สูง
- เลดี้ กาก้า พูดถึงเรื่องสุขภาพจิตในฮอลลีวูด ระหว่างการปราศรัยตอบรับแกรมมี่
ตอนนี้ดูคนดังเปิดใจเกี่ยวกับสุขภาพจิตของพวกเขา:
อย่าลืมกดติดตาม Allure ที่ อินสตาแกรม และ ทวิตเตอร์.