ผลักสิ่งกีดขวางด้วยครีมทาหน้าที่ทนทานต่อสภาพอากาศ ลูบไล้ใบหน้าของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ปกป้องผิว เช่น Aesop's Facial Barrier Cream ที่เต็มไปด้วยน้ำมันเมล็ดพืชและเชียบัตเตอร์ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผิวแห้งและแพ้ง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูหนาวและต้องเผชิญกับลมขณะเดิน โอ้และอย่าลืม ลิปบาล์ม.
$60 (aesop.com).
อวดลิปสติกสุดแซ่บจากไลน์แต่งหน้าใหม่ สิทธิที่สวยงาม. ยี่สิบเปอร์เซ็นต์ของยอดขายจากการเสนอขาย เช่น ลิปสติก Pantsuit Pink ไปสนับสนุนกลุ่มสตรีและสิทธิชนกลุ่มน้อย ซึ่งรวมถึง Planned Parenthood, ACLU และ Emily's List
$24 (beautifulrights.com).
นอกจากการดื่มน้ำให้เพียงพอแล้ว ให้นำขนมมาเพื่อให้มีพลังงานสูง กราโนล่าแท่งและเทรลผสมเป็นอาหารที่ดี เพราะมีโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตมากมาย ไม่ว่าคุณจะเลือก Larabar, Kind, Curate หรือแบรนด์อื่น พิจารณารสชาติของช็อกโกแลต—เพราะว่าช็อคโกแลต เรารัก Health Warrior Chia Bars บริษัทได้เปิดตัวโครงการ “Operation Farm & Run” เพื่อประโยชน์ของนักวิ่งระยะไกลของเผ่า Tarahumara คุณจึงสนับสนุนบริษัทที่ทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้น ไม่ใช่ นั่น ความคิดใหม่?
21.99 สำหรับ 15 บาร์ (healthwarrior.com).
ฝูงชน? ไมล์เดิน? ถนนในเมืองที่มีความหมาย? มารักษาความสะอาดกันเถอะ พกทิชชู่เปียกแบบถุงเล็กๆ เช่น Herban Essentials ที่มีน้ำมันหอมระเหย เพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียและปลอบประโลมผิว (จะมีช่วงเวลาที่คุณต้องการผ้าเช็ดทำความสะอาด ไว้วางใจเรา.)
$ 16 สำหรับกระเป๋า 20 (herbanessentials.com).
หยิบหมวกหีสักกำมือนั่นคือ NS โครงการหมวกหี กำลังเติบโตอย่างแข็งแกร่งด้วยนักถักนิตติ้งทั่วประเทศที่นำเสนอหมวกที่ได้รับแรงบันดาลใจจากแมวในนาทีสุดท้าย ทำด้วยตัวเอง ซื้อเลย Etsyหรือมองหาพวกเขาที่จะถูกแจกในเดือนมีนาคม การสวมมันในการเดินขบวนถือเป็นจุดยืนที่เข้มแข็งต่อสิทธิสตรี
การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในระหว่างการออกกำลังกาย เช่น การเดินเป็นระยะทางหลายไมล์ เราชอบขวดน้ำลิมิเต็ดอิดิชั่นจาก Soma ทุกขวดที่ขายได้ จะบริจาค 5 ดอลลาร์สหรัฐฯ ให้กับ การกุศล: น้ำซึ่งนำน้ำดื่มสะอาดมาสู่ประชาชนในประเทศกำลังพัฒนา
$35 (drinkoma.com).