เมื่อเราพลิกหน้าไปยังปี 2012 ปณิธานของปีใหม่กำลังเกิดขึ้น (และเป็นไปได้มากว่าพังไปแล้ว อุ๊ย) ทุกที่ เราทุกคนต่างตั้งเป้าหมายที่จะกินให้ดีขึ้น นอนให้มากขึ้น และสิ้นเปลืองน้อยลง แต่ด้วยจิตวิญญาณของความงาม (มีอะไรอีกบ้าง) เราได้พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังชั้นนำเกี่ยวกับวิธีสองสามวิธีที่คุณสามารถแสดง TLC ที่คู่ควรแก่ผิวของคุณในปีนี้
ความละเอียด: ใช้โลชั่นหลังฟอก การอาบน้ำอุ่นจะขจัดน้ำมันออกจากผิวของคุณ ดังนั้นการคืนสภาพผิวหลังอาบน้ำเสร็จจึงเป็นเรื่องสำคัญ แต่เนื่องจากการให้ความชุ่มชื้นแก่ร่างกายอาจเป็นขั้นตอนพิเศษที่น่ารำคาญ ให้ลองเก็บโลชั่นบำรุงผิวไว้ในห้องอาบน้ำ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ลืมที่จะทามันเมื่อคุณปิดน้ำ เชื่อเราเถอะ การย้ายส่วนนี้จะทำให้กิจวัตรของคุณง่ายขึ้นมาก
ความละเอียด: ถอดแต่งหน้าในเวลากลางคืน นี่ไม่ใช่สิ่งใหม่ (หรือวิทยาศาสตร์จรวดสำหรับเรื่องนั้น) เราทุกคนรู้ดีว่าการไม่ถอดเครื่องสำอางของคุณออก (และสิ่งสกปรกในแต่ละวัน) อาจนำไปสู่การเกิดสิวที่น่ารำคาญ ปัญหาคือทำตอนดึกเมื่อคุณเหนื่อย เคล็ดลับของเรา: ทำอย่างถูกต้องเมื่อคุณกลับถึงบ้าน (ไม่ใช่หลังจากที่คุณอยู่บนเตียงดูทีวี) หรือเมื่อทุกอย่างล้มเหลว โดยใช้ผ้าเช็ดหน้า (เราเก็บไว้ในโต๊ะข้างเตียงเพื่อให้อยู่ใกล้กัน)
ความละเอียด: ทำความสะอาดหลังยิม หากคุณกำลังออกกำลังกายและไม่ได้อาบน้ำทันที คุณอาจจะเชื้อเชิญให้ร่างกายและใบหน้าเป็นสิว (ขอบคุณนะ เหงื่อออก!) เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ให้เก็บแผ่นกรดซาลิไซลิกไว้ในกระเป๋ายิมของคุณ เพื่อที่คุณจะได้เช็ดใบหน้า หลังและหน้าอกหลังเลิกเรียน การลื่นไถลบนเสื้อยืดที่สะอาดและอาบน้ำเมื่อคุณกลับถึงบ้านก็มีประโยชน์เช่นกัน
ความละเอียด: มีความอดทนกับกิจวัตรการดูแลผิวของคุณ หากคุณเพิ่งเปลี่ยนครีมทาหน้าหรือเริ่มรู้สึกไม่มั่นใจเกี่ยวกับการใช้ครีมทาหน้า อย่าตกใจถ้าคุณไม่เห็นผลในทันที ครีมต่อต้านริ้วรอยที่ดีใช้เวลาประมาณหกสัปดาห์ในการทำงาน แพทย์ผิวหนังบอกเรา ซึ่งรวมถึงผลิตภัณฑ์เพิ่มความกระจ่างใสของผิวและผลิตภัณฑ์รักษาสิว หลังจากที่คุณเข้าสู่ช่วงหกสัปดาห์แล้ว คุณควรเห็นการปรับปรุง ถ้าคุณทำไม่ได้ ให้ไปยังขั้นตอนถัดไป
ความละเอียด: ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าของคุณ นี่เป็นหนึ่งในงานเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นที่ดูเหมือนจะไม่ติดอันดับหนึ่งในรายการที่ต้องทำของเราเลย แต่ให้พิจารณา ผลที่ตามมา: แปรงแต่งหน้าของคุณเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียที่อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและสิว แก้ไขปัญหานี้โดยล้างพวกเขาด้วยแชมพูเด็กทุกเดือน และฉีดสเปรย์แปรงต้านเชื้อแบคทีเรียทุกสัปดาห์
พร้อม ตั้ง ไป—และขอให้โชคดี! ก้าวสู่ปีผิวสวย (อีกแล้ว)!
ลิงก์ที่เกี่ยวข้อง:
Daily Beauty Reporter: New Year's Beauty Resolutions: Here's to a Pretty 2011!
Daily Beauty Reporter: วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาความละเอียดของคุณ
10 มติการดูแลผิวที่ต้องทำในปีนี้
รายงานโดย แมรี่ โรส อัลมาซิ