แง่บวกของร่างกายเป็นคำที่พูดมากในวันนี้และได้รับการยอมรับโดย คนดัง และ ดาราอินสตาแกรม เหมือนกัน แต่กระบวนการของความรู้สึก "บวก" เกี่ยวกับร่างกายไม่ได้ง่ายอย่างที่ดูเหมือนในโซเชียลมีเดียเสมอไป และเป็นเรื่องปกติที่จะมีขึ้นและลงเมื่อพูดถึงความมั่นใจและการรักตนเอง
นั่นเป็นเหตุผลที่ Instagrammer บวกกับร่างกาย Michelle Elman เพิ่งเตือนผู้ติดตามของเธอผ่าน Instagram โพสต์ ว่าไม่มี "ความลับ" ในการบรรลุความมั่นใจ อันที่จริงมันเป็นการเดินทางมากกว่าการแก้ไขด่วน “มันเป็นก้าวเล็กๆ ที่น่าเสียดายที่คุณไม่เคยเห็นระหว่างทางเพราะฉัน ไม่มีบัญชี Instagram เมื่อฉันผ่านพวกเขา "Elman กล่าวถึงเส้นทางสู่ความรักของเธอเอง ตัวเธอเอง "อันที่จริงแล้ว Instagram ไม่มีอยู่จริง ฉันอายุ 15 ปีตอนที่ฉันกำลังเผชิญกับสิ่งที่คุณกำลังประสบอยู่ตอนนี้”
Elman ยังได้กล่าวถึงประเด็นสำคัญอีกประการหนึ่งสำหรับผู้ที่ดิ้นรนกับการเห็นคุณค่าในตนเอง: แง่บวกของร่างกายคือชุดของ การกระทำ มากกว่าสภาพจิตใจที่แน่วแน่ “คุณทำมันทุกวัน” เอลแมนเขียน "คุณทำเมื่อคุณหยุดตัวเองก่อนที่คุณจะพูดถึงอาหาร คุณทำเมื่อคุณเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับการทำให้ร่างกายอับอาย คุณทำเมื่อคุณส่องกระจกและบอกตัวเองว่าคุณรักคุณมากแค่ไหน แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทำก็ตาม คุณทำเมื่อคุณหยุดสาวอ้วนกลางถนนเพื่อบอกว่าเธอดูน่าทึ่งแค่ไหน”
เนื้อหา Instagram
ดูบนอินสตาแกรม
ในโพสต์อื่น Elman เปิดใจมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่เธอชื่นชมร่างกายของเธอเอง “ฉันยอมรับในสิ่งที่ร่างกายของฉันสามารถทำได้ และฉันก็เคารพมันด้วยการเคารพในขอบเขตของฉัน” เธออธิบาย พร้อมเพิ่มคำยืนยันที่ให้กำลังใจแก่เธอ ผู้ติดตาม: "วันหนึ่งในชีวิตของคุณจะรักตัวเองง่ายกว่าเกลียดตัวเองและฉันสัญญาว่าวันนั้นจะมาถึงตราบเท่าที่คุณเชื่อว่ามัน เป็นไปได้."
เนื้อหา Instagram
ดูบนอินสตาแกรม
Elman เป็นทหารผ่านศึกด้านบวกทางร่างกาย: ในปี 2015 เธอ เริ่ม ความเคลื่อนไหวโซเชียลมีเดีย “Scarred Not Scared” เพื่อส่งเสริมให้ผู้คนภาคภูมิใจมากกว่าที่จะละอายใจกับบาดแผลของพวกเขา แนวทางที่เป็นจริงในการรักตัวเองของเธอทำให้สดชื่น และโพสต์ของเธอเป็นเครื่องเตือนใจที่สำคัญว่าการรักตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ต้องใช้เวลาและการทำงาน แต่การเดินทางก็คุ้มค่า
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นบวกของร่างกาย:
- บล็อกเกอร์เปลือยนี้ไม่พอใจกับ Instagram ที่ปิดบัญชีของเธอ
- Chrissy Teigen กล่าวว่า Instagram ทำให้เธอรู้สึกว่า "ไม่เพียงพออย่างบ้าคลั่ง"
- บล็อกเกอร์รายนี้แชร์ภาพขนรักแร้ของเธอด้วยเหตุผลที่สำคัญอย่างยิ่ง
ตอนนี้ตรวจสอบบทกวีเชิงบวกของร่างกายนี้:
ติดตาม De Elizabeth ได้ที่ ทวิตเตอร์ และ อินสตาแกรม.