Sommar fitnessbesparingar! Gå från Blob till Bikini-Ready med kändis tränaren Gunnar Peterson

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Sommarens början (a.k.a Memorial Day-helgen) är bara cirka två veckor bort, och även om jag knappt kan vänta på grillar och stranddagar kan jag definitivt använda hjälp att bli baddräkt redo. Jag kommer säkert att träna på gymmet, men vad jag inte skulle ge för en personlig tränare att driva mig med.

Tja, mina förhoppningar har besvarats, och av ingen annan än Gunnar Peterson, som har tonat upp några av de största namnen i Hollywood, inklusive Jennifer Lopez och Penélope Cruz (och som skulle inte vill se ut som henne?). Den 21 maj lanserar Peterson sin första Gunnar Challenge, ett åtta veckors träningsprogram online som innehåller dagliga träningsvideor, hälsosamma måltidsplaner och mycket motivation.

Hur är livet på Gunnar Challenge? Varje morgon får du ett videoklipp från Peterson, som gör dig pigg för dagen. Beroende på vilken kur du har valt - viktminskning, toning eller fyllning - kommer din plan att skilja sig åt intensitet och måltidsplan (tack och lov är de mer omfattande än bara en grön juice och en stjälk av sparris). Men en sak de alla gör är att hålla dig på tårna: "Folk tenderar att göra samma sak på gymmet, och de undrar varför de inte ser resultat", säger han. "Du måste ändra hur du arbetar med din kropp för att se någon skillnad." Videor för veckan laddas upp till webbplatsen varje måndag. Peterson förväntar sig att cirka 10 000 personer anmäler sig till den första utmaningen, så du har inte bara tillgång till Peterson via videor och online -frågor och svar, men du är också ansluten till andra människor som arbetar mot samma mål.

Om du vill lära dig mer om Gunnar Challenge, gå till hans webbplats i morgon, tisdag 8 maj, till kolla in en gratis, timlång online träningsvideo för en liten försmak av vad åtta veckors program innebär.

Vi erbjuder *Allure-läsare en särskild rabatt på 50 procent för den åtta veckors sessionen (normalt $ 99). Klicka här för att registrera dig nu!* Erbjudandet är bra ända tills den första utmaningen börjar den 21 maj.

RELATERADE LÄNKAR:

Daily Beauty Reporter: Oscars Slim-Down Secrets From Celebrity Trainer Harley Pasternak

Daily Beauty Reporter: The Newest Celebrity Workout

Daily Beauty Reporter: Hur man sminkar sig medan man tränar (om man måste)

insta stories