Har du någonsin märkt att portionsstorlekar för mat är ungefär lika inkonsekventa som klädstorlekar? Mer än en gång har jag beställt en liten latte och gått ut från kaféet vilt överkofin. Eller så har jag pliktskyldigt beställt en glass-kotte i barnstorlek, bara för att gå iväg med något inget barn rimligen kan förväntas konsumera. Självklart drack jag hela latte och åt hela konen - det var de små, höger?
Så jag blev inte chockad över att lära mig att a nyligen genomförd studie publicerad i Journal of Consumer Research visade att människor ofta luras när det gäller livsmedelsetiketter och kommer att äta mer av något om de tror att det är en liten portion. Och föga förvånande, när människor konsumerar en stor vara som märktes liten, känner de sig mindre skyldiga.
Hur är det med dig: Går du på autopilot och avslutar dina "små" godisar (oavsett hur stora de egentligen är?) Eller är du mer vaksam på portionsstorlek?
__
RELATERADE LÄNKAR: __
Daily Beauty Reporter: Snygg portionskontroll
Daily Beauty Reporter: De verkliga hemligheterna för att gå ner i vikt
Daily Beauty Reporter: Vad får dig att falla av en diet?
__
FOTO: GETTY IMAGES__