Jag vet att det låter galet. Men du vet vad som är ännu galnare? Jag har märkt en rejäl förändring i mitt hår sedan jag började följa den här duschrutinen. Den största förmånen? Färre flygaways. Så här är hur toppfrisörer - som aldrig någonsin skulle drömma om att massera schampo i hårets längder - blir rena.
Titta på hur mycket schampo du använder. Skär det nu på mitten. Du bör använda en kvarts storlek. "Schampo tar bort all smuts och olja från ditt hår, och sedan börjar det ta bort eteriska oljor och lipider som förhindrar torrhet och sönderdelning", säger frisören Nathaniel Hawkins. Schampon som är märkta med fuktgivande, curlförstärkande eller färgskyddande är relativt snälla.
Massera inte ditt schampo kraftigt. Det grovar upp nagelbanden och orsakar frizz, flygaway och små trassel. Gnugga ditt schampo mellan dina händer, massera försiktigt rötterna med fingertopparna och släta ut det som finns kvar på dina handflator över längden.
Skölj (duh), men konditionera inte ännu. Ge håret några mjuka klämmor först, eftersom "överflödigt vatten späd ut ditt balsam och förhindrar att håret suger upp fuktgivande ingredienser", säger Hawkins.
Nu skick. Använd en fuktgivande eller färgskyddande formel (oljor med argan-, avokado- eller druvkärnsolja är särskilt återfuktande). "Applicera det generöst i långa, flytande rörelser", säger Hawkins. Vänta två minuter innan du sköljer. Det tar så lång tid för balsam att fästa vid håret.
Vatten - och klor och mineraler i det - bleknar färg. Och varmt vatten bleknar färgen snabbare. Skaffa ett filter för ditt duschhuvud eller sänk temperaturen när du sköljer håret och din färg kommer att se fräsch ut längre.
För mer friskt hår tips:
• 10 sätt du förstör ditt hår
• 7 Styling Secrets för friskt hår
• 8 produkter som hjälper till att reparera skadat hår