Den överraskande vetenskapen bakom fördelarna med att vara singel

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Ensamstående kan faktiskt vara lyckligare, mer självförsörjande och mindre isolerade än gifta par.

Som en långvarig singel kan jag med säkerhet säga (om inte framtidsutsikterna googlar mitt namn och råkar ut för den här artikeln) att jag är glad att vara bortkopplad. Förra veckan åkte jag till Los Angeles för att arbeta i fem dagar, ensam, och jag kan inte berätta hur många som frågade när jag kom tillbaka, "Blev du inte ensam?" Nej, det gjorde jag inte. Uppenbarligen finns det några stunder när du önskar att du kunde vara med en betydande annan, men jag kan räkna dessa ögonblick på ena sidan. Som American Psychological Association påpekade nyligen, det finns faktiskt vetenskap som visar varför ensamstående på vissa sätt kan vara lyckligare än gifta människor.

Trots att den nuvarande popkulturvärlden kretsar runt Singeltjejen och Bumble, Bella DePaulo, en forskare vid University of California, Santa Barbara, säger att många aspekter av det ensamma livet lämnar sig till lycka. Till exempel:

Ensamstående värdesätter "meningsfullt arbete" (en karriär man brinner för) mer än många gifta människor gör. Också, ensamstående är mindre "isolerade" och mer kopplade i andra relationer istället för att vara isolerade som många kanske tror.

Några andra fynd som DePaulo utökade på? Ensamstående har en ”ökad självbestämmandekänsla” och är det mer sannolikt att vara lyckliga när de är självförsörjande. DePaulo säger att det motsatta gäller för gifta par. Detta leder potentiellt till ett lyckligare liv på lång sikt, för på någon nivå måste vi alla vara självförsörjande.

Trots fördelarna med att vara singel påpekar DePaulo att ena sidan inte är bättre än den andra. "Mer än någonsin tidigare kan amerikanerna fortsätta de sätt att leva som fungerar bäst för dem. Det finns ingen plan för det goda livet, säger hon. "Det viktiga är inte vad alla andra gör eller vad andra tycker att vi borde göra, utan om vi kan hitta platserna, utrymmena och de människor som passar vem vi verkligen är och låter oss leva våra bästa liv. "

Jag hoppas kunna hitta min S.O. förr än senare, men under tiden är jag åtminstone glad.

8 fördelar med att vara singel:

insta stories