Utlösarvarning: Den här artikeln innehåller innehåll som kan vara upprörande för vissa läsare.
Skådespelerskan Abigail Breslin talar om våld i hemmet och sexuellt och tar upp effekterna av hennes erfarenheter med dem när hon erkänner månaden för medvetenhet om våld i hemmet.
Under helgen, Breslin lagt ut på Instagram om psykiska problem hon står inför som ett resultat av att hon upplevt våld i hemmet och sexuella övergrepp. Breslin skrev att hon inte längre är med sin misshandlare, och att hennes relation till detta ex ledde henne till att utveckla komplex posttraumatisk stressstörning. I Instagram delade Breslin ett foto av sin skadade fotled, följden av vad hon säger att hon kallar sina "avsnitt".
"Jag var så förbannad och desorienterad att jag halkade och föll på en glasbit", förklarade hon. "Vanligtvis inträffar [dessa episoder] direkt efter att jag har utlösts... problemet är att triggers ofta är mycket svåra att upptäcka. Det är just därför #domesticviolenceawarenessmonth är så viktigt. Vi måste hålla diskussionen öppen. "
Breslin erbjöd också uppmuntrande ord till andra som kan lida av PTSD. "PTSD är absolut INGET att skämmas eller skämmas över. PTSD är resultatet av ett okontrollerbart scenario, avslutade hon. "Känn aldrig att du är mindre än för att du har ett tillstånd som du inte orsakade. Du är fortfarande vacker, du är fortfarande viktig, du är fortfarande VÄRD. "
Instagram -innehåll
Titta på Instagram
Det här är inte första gången Breslin använder sin plattform för att diskutera frågor om sexuellt våld. Hon tidigare öppnade upp om hur hon kände sin angripare i ett försök att skingra myten om att misshandel bara begås av människor som överlevande inte vet. Hon med pratade om varför hon inte anmälde sin misshandel efter att det hände. ”Att säga att rapporterade våldtäkter är de enda våldtäkter som räknas bidrar till den ideologi att överlevande från orapporterade våldtäkter inte spelar någon roll. Det är orättvist, osant och ohjälpligt ”, säger hon skrev. ”Det är som om du fick ett svart öga av att få stryk i ansiktet, men eftersom du inte ringde polisen fick du inte riktigt ett svart öga. Orapporterade våldtäkter räknas. Rapporterade våldtäkter räknas. Slutet av berättelsen."
Andra kändisar har också talat om sin PTSD, inklusive Evan Rachel Wood och Lady Gaga. "Ett sätt att hjälpa människor som har trauma är att injicera dem med så många positiva tankar som möjligt", förklarade Lady Gaga i en video som sändes på The Today Show förra året. "Det som verkligen är viktigt att påminna barn som lider av traumatisk upplevelse eller övergivenhet är att påminna dem om att de inte är ensamma och att de är kärlek."
Mer om sexuella övergrepp och PTSD:
- Abigail Breslin förklarar varför hon inte anmälde sitt sexuella övergrepp
- Abigail Breslin avslöjar att hon visste personen som övergrep henne sexuellt
- Lady Gaga insåg hur det är att leva med PTSD
Kolla på detta: