Kate Upton kan ha otaliga tidningsomslag - i bikini, inte mindre - filmkrediter och landningsbanor på hennes CV, men det betyder inte att hon alltid känner sig själv. Som det visar sig, när det gäller att älska sin kropp, har hon svåra dagar precis som vi andra.
"Jag är fortfarande inte säker på en baddräkt!" Sa Upton Yahoo Style i en ny intervju. ”Det är därför du äter hälsosamt och tränar för att må bäst. Du har alltid kamp. Det är inte så att jag alltid mår bäst. Alla har stunder där de inte känner sig trygga i en bikini. Det är det vi strävar efter: självkärlek. Vi jobbar oss uppåt. När jag inte mår som bäst är det okej. ”
Upton börjar sin karriär som modell och säger att hon stod inför ständig granskning i förhållande till sin kropp. "Ärligt talat, för att från modevärlden var vikten - när jag började modellera - mycket viktig", säger hon. "Hur mycket du vägde, hur mycket du behövde förlora, vad det än var." Det var "insinuerat, alltid" att hon behövde gå ner i vikt, och nuförtiden har hon inget av det.
"Jag försöker inte vara lämplig för en siffra på en skala", säger hon. "När jag är lyckligast försöker jag behålla det. Jag behöver inte ett nummer. ” Enligt Yahoo Style, Den andra kvinnan star har aldrig ägt en våg och håller sig istället till en balanserad livsstil som ett sätt att må bra om sig själv och sin kropp.
"Jag försöker äta hälsosamt och träna och hålla en hälsosam livsstil", säger hon och utropar viktträningsbaserade träningspass som hjälper till att öka hennes ämnesomsättning och ger henne möjlighet att njuta av mat. "Men om jag vill ha en godbit tillåter jag mig själv den friheten."
Upton, som planerar sina bröllop till Detroit Tigers -kannan Justin Verlander, har inte heller för avsikt att avstå från bröllopet. Enligt Människor, hon kommer att hålla sig borta från galen brudkost. "Jag kommer aldrig på en våg eftersom du inte kan döma dig själv för hur mycket du väger", säger hon. "Det som verkligen spelar roll är hur bra jag mår."
Uptons ärlighet är ett bevis på att även de mest till synes självsäkra människor inte känner sig 100 procent fantastiska, 100 procent av tiden - oavsett hur fantastiska de ser ut topplös på omslaget till tre separata Sports Illustrated baddräktsproblem.
Kroppspositiva kampanjer från märken vi älskar:
- Aerie firar kroppsförstärkning med riktiga kvinnor
- Charli Howard spelar huvudrollen i Desiguals fantastiska oberörda kampanj
- Lane Bryants nya nya kampanj innehåller kvinnor i alla former och storlekar
Varför får kvinnan att känna sig så vacker med kroppshår: