Hur man maximerar en spabehandling (plus, hur du kan gå in för att vinna en!)

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Om du inte har hört, blev östkusten bara träffad av en liten snöstorm. Naturligtvis tillbringade jag fredagskvällen i min lägenhet för att komma ikapp episoder av Nashville (Verkligen, nalle? Och med tjejen från Brudens far?!) och planerar semesteridéer som skulle få mig så långt från Nemo som möjligt. Ni, å andra sidan, har mycket mindre planering att göra: Vi har redan planerat din nästa resa för dig, allt i namnet på vår Readers 'Choice Awards.Berätta för oss vilka produkter du bara inte kan leva utan och du kommer att få chansen att vinna en resa för två till Lake Austin Spa Resort i Austin. Åh, och om du fyller i vårt Läsarnas val genombrott omröstning, du kommer att få chansen att vinna ytterligare en resa till Red Mountain Resort i St. George, Utah. Japp, det är TVÅ kostnadsfria spabehandlingar!

Det finns verkligen inget som en avkopplande helg i yoga-klass-och-massager fyllda. Men tro det eller ej, det finns ett rätt sätt att göra det och ett fel sätt. Här några insidertrick vi har plockat upp genom åren - följ dem så får du ut det mesta av din resa.

Du kommer sannolikt att svettas genom flera träningsklasser per dag, så se till att packa extra sport -behåar, strumpor och underkläder.

Och glöm inte ett par flip-flops-du vill inte gå barfota eller i ett par freebies som passar alla.

Om du är bokad för en enda behandling ska du dyka upp 45 minuter för tidigt, säger Denise Vitiello, chefen för Spa på Mandarin Oriental i New York City. Många spa har bastur, färgterapiduschar, pooler med massagestrålar eller privata lounger som du vill njuta av innan din behandling börjar.

Tappa inte på skräpmat under dagarna fram till ditt besök. "Det får dig att känna dig trög", säger Wendy Bazilian, en nutritionist på Golden Door Spa i Escondido, Kalifornien. "Du kommer faktiskt att förbättra fördelarna med ditt spa -besök om du börjar äta hälsosamt i förväg."

"Försök att undvika att göra planer för den natten; det är bäst att gå hem och låta alla produkter - och den känslan av avslappning - verkligen sjunka in, säger Cornelia Zicu, global chef för Röda dörr -spa. "Om du ska ut, be din massageterapeut använda en kräm istället för en olja så att du inte känner dig fet; på samma sätt kan din estetiker arbeta runt ditt hår. "

RELATERADE LÄNKAR:

Daily Beauty Reporter: The Five New Spa Trends for 2013 We Can't Wait to Try

Insiders Guide: Hur man får VIP -spabehandlingar

Allures Salon & Spa Directory

insta stories