Här är allt du behöver veta om anti-aging-för ditt hår

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Chansen är stor att din mamma har en lås av ditt babyhår. Oddsen du har bett om ett hårlock? Smal. (Vi hoppas.) Med åldern tappar håret sin lyster, för att inte tala om sin styrka, färg och densitet. Vi frågade Nicole Rogers, en biträdande klinisk professor i dermatologi vid Tulane University School of Medicine i New Orleans, hur man ska minimera skadorna.

Vad händer med håret när vi åldras? "Majoriteten av människor kommer att märka att de tunnas ut redan i 40-årsåldern på grund av en åldersrelaterad minskning av hårets axeldiameter. Mönster håravfall kan hända i alla åldrar; tunna, vassa hårstrån ersätter den tjocka tillväxten på kronan. Detta påverkar ungefär 40 till 50 procent av kvinnorna. Aktuell minoxidil [a.k.a. Rogaine] kan hjälpa båda. "

Varför börjar strukturen förändras? "Varje hårstrå är omgiven av en nagelband, som under ett mikroskop ser ut som överlappande bältros på ett tak. Det är det som ger håret styrka och glans. När du är ung förblir nagelbanden intakt, men så småningom börjar luckor öppna sig mellan bältros. Det gör håret sårbart för sol, värme och andra skador som försvagar fibrerna och fransar ändarna. "

Vad kan vi göra för att skydda vårt hår? "Jag säger till patienter att bära en hatt varje gång de är i solen, särskilt om de utsätts för mer än 30 minuter. Om du inte kan bära en hatt finns det fina lämnade produkter som täcker håraxeln med silikon eller dimetikon-samma saker som du använder med lockjärn och hårtorkar. "

Sant eller falskt: Om du plockar ett grått hår växer två tillbaka. "Falsk! Grått hår går i familjer, så om dina mormödrar hade vitt hår, kommer du förmodligen att få det också, och i ungefär samma ålder. Till en början slutar follikeln att absorbera pigment, av skäl som vi inte förstår, och sedan stängs de pigmentproducerande cellerna helt av. Det finns inget piller eller örttillskott för att vända denna process, men du kan skydda dig från en annan orsak till gråning. Du vet att våra presidenter blir snabbt gråa under sin tid i Vita huset? Det beror på oxidativ stress, och det finns bevis för att äta antioxidantmat - meloner, blåbär och liknande - kan ta bort fria radikaler som kan påskynda gråning. Det finns också bevis för att rökare kan möta tidig gråning, troligen på grund av samma bildning av fria radikaler. "

Varför har gravida kvinnor så frodigt hår? "Vårt hår utvecklas i tre steg: växande, övergång och vila, det vill säga fällning. Under graviditeten går håret in i en långvarig övergångsfas. Istället för att tappa, sitter hårstrån på huvudet. Nu kommer allt detta till ett kraschande slut tre eller fyra månader efter förlossningen, när håret börjar falla dramatiskt. Men det är inget att oroa sig för - ditt hår återgår till det normala om sex månader till ett år. Om det inte gör det kan det finnas ett underliggande medicinskt problem, som sköldkörtelsjukdom eller håravfall hos kvinnor, som kan behandlas. "

Vad händer under klimakteriet? "Normal östrogenproduktion sjunker och maskerar underliggande androgener eller manliga hormoner. Oavgjorda, dessa androgener orsakar sedan förödelse på hårsäckarna i ansiktet och hårbotten. Har du någonsin sett de där gamla gumman med hårstrån på hakan? Det är vad som kan hända, liksom allmänt håravfall och gallring. Samma läkemedel som vi använder för håravfall med kvinnligt mönster-aktuell minoxidil och spironolakton, ett diuretikum som används off-label-är till hjälp för dessa. "

Några nya behandlingar på gång? "Nästa medicinska behandling är Latisse, som för närvarande är godkänd för förtjockning av ögonfransar men nu är i kliniska prövningar för återväxt av hår på huvudet. Och hårväxtlasrar. Länge var marknadsföringen före data, men vi får mer bevis på mikroskopisk nivå att ljus på låg nivå kan växa hår. Och fler kvinnor sätts på Propecia med bra resultat, även om jag tvivlar på att det kommer att godkännas av FDA på grund av risken för fosterskador. "

Hur man åldras som en supermodell:

insta stories