När det gäller dina bästa tjejkompisar är ärlighet sannolikt en stor del av dina relationer. Att ge din sanningsenliga åsikt när det gäller deras kärleksliv och till och med modefrågor är inte så svårt. Men när det gäller deras utseende kan det bli knepigt. Som skönhetsredaktör får jag ofta frågor från mina vänner om rätt nagellack för deras hudton eller för tankar om deras frisyr - i så fall ger jag min bästa skönhetsredaktör åsikt. Men när inte frågade, är det din plats att tala om en osmickrande läppstiftskugga, en uppenbar grundlinje eller spermiformade bryn? Jag frågade klinisk psykolog Vivian Diller, medförfattare till Face it: Vad kvinnor verkligen känner när deras utseende förändras, (Hay House) för det bästa sättet att närma sig en sådan situation. "Du vill vara till hjälp för vänner om deras utseende utan att vara hyperkritisk", förklarar hon.
__ "Ta först hänsyn till vilken vänskap du har. __Inte alla relationer är tillräckligt nära för att tolerera även hjälpsam konstruktiv kritik. En vän som du har känt länge, som du har vuxit upp med eller har upplevt mycket med, dessa vänskap kan absorbera mycket mer än nya, kollegor eller bekanta, säger Diller. "Med det senare, håll dig borta från åsikter om utseende. Det är för intimt. Med en god vän hjälper det genom att först fråga: 'Är du intresserad av att höra min åsikt om något?' Det gör det klart att det bara är din åsikt. "
__ "Men även med goda vänner är det viktigt att tänka på hur mycket hennes självkänsla vilar på hennes utseende. __Allas självkänsla är delvis kopplad till deras utseende, men vissa kvinnor är mer känsliga för det än andra. Om du har en bra vän som är mycket känslig för hennes utseende, försök säga något positivt om henne samtidigt som du påpekar vad du tror att hon skulle kunna göra bättre, säger Diller. "Om du till exempel tycker att hennes jeans är för trånga kan du säga" Hej, den där tröjan ser bra ut, men jag älskade den när du bar den med den kjolen snarare än de jeansen. Eller, försök att säga något generellt, så låter inte kommentaren också personlig. Om du inte gillar läppstiftets skugga som din vän bär kan du säga: 'Jag hade ett blekt läppstift häromdagen på Sephora, och någon sa till mig att rött är tillbaka'.
POÄNGEN: "Tänk bara på att vänskap är viktigare än hur någon ser ut, men eftersom utseende spelar roll, a god vän kommer att uppskatta att du vill att hon ska se bäst ut om du säger det på ett eftertänksamt sätt, "Diller säger.
Hur mår du? Är du ärlig mot dina vänner om deras utseende, eller sockrar du dina åsikter i vänskapens namn?
RELATERADE LÄNKAR:
Daily Beauty Reporter: Skulle du låta din vän använda din kosmetika?
Daily Beauty Reporter: Vet dina vänner dig bättre än du känner dig själv?
Mood News: Fear of Smattery