9 bästa eteriska oljor på Amazon 2023 för en avkopplande aromaterapisession

Det finns inget mer avkopplande än en spakväll hemma efter en lång, stressig dag. Och oavsett om du ägnar dig åt en ansiktsmask eller kör ett bad, kommer du att få svårt att hitta ett bättre sätt att varva ner än med aromaterapi.

Fördelarna med eteriska oljor sträcker sig utöver att få ditt hem att lukta gott. "Kliniska studier har visat att aromaterapi genom inandning kan ha verkliga fördelar för personer med till exempel ångest, [svårigheter med] mentalt fokus, depressiva symtom och menstruationssmärtor." Robert Tisserand, en eterisk oljepedagog och aromaterapiexpert som tidigare berättats Locka.

Lavendel och bergamott är utmärkta för att lindra stress, till exempel, medan citron och pepparmynta kan förbättra fokus och skära igenom hjärndimma. Och så finns det tea tree-olja, känd för sin användning i aknebekämpande produkter och är välgörande för både torra och feta hudtyper. "Tea tree olja har också visat sig ha viss effekt vid behandling av nagelsvamp, fotsvamp och mjäll", säger Egeiska Chan

, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och dermatopatolog baserad i Santa Barbara, Kalifornien.

TL; DR: Eteriska oljor är ett roligt sätt att införliva aromaterapi i vardagliga ritualer. För att hjälpa dig att gå igenom hundratals (om inte tusentals) sökresultat har vi samlat bästa eteriska oljorna på Amazon för att få fart på din aromaterapiresa.

Mest kända för sitt chica stengods diffusorer, Virtuvis portfölj av produkter inkluderar också premium eteriska oljor - och deras eukalyptusalternativ är inte att missa. Kinesiska eukalyptusblad är ångdestillerade, packade i en minimalistisk droppflaska och avsedda att utstråla spa-liknande vibbar i bekvämligheten av ditt eget hem.

Sommarminnen - springa genom gräset, njuta av en grillfest, sånt - fångas och buteljeras med Plant Therapys citronellaolja. Denna kraftfulla blandning är älskad av recensenter för sina insektsavvisande egenskaper, som håller aggressiva myggor borta så att du kan njuta av din bakgård i lugn och ro. Glöm inte att dutta några droppar på anklarna för att undvika det mest frustrerande av kliande insektsbett.

Dreamland har en doft, och den doften fångas via Hotel Collections Dream On Fragrance Oil. Tillsätt några droppar av detta vita te, söta vanilj och cedertrio till ditt örngott eller diffusor för en lugnande ritual innan du lägger dig - den sorten som får dig att driva iväg till la-la-landet på nolltid. Detta är det perfekta alternativet för näsor som är känsliga för lavendel, den ingrediens som oftast används i lugnande blandningar.

Neroli, mimosa och citron ligger bakom de upplyftande effekterna av Neom Happiness Essential Oil Blend, en ren doft som fyller hela ditt hem med en ljus, citrusdoft - vars avsikt är att förstärka energin och framkalla känslor av positivitet. En potential alternativ till vårt andra middagsfika? Betrakta oss sålda.

Silk Road Organic utnyttjar kraften i pepparmyntsolja, en ingrediens som är älskad av kroniska migränpatienter. Applicera helt enkelt detta på dina pulspunkter för att lindra en mängd symtom: på tinningarna för huvudvärk, bakom öronen för illamående och på musklerna för att lindra spänningar. Den kompakta roll-on applikatorn gör den också väskavänlig, så den är lätt att använda när du är på språng.

Ta itu med finnar och rodnad med Radha Tea Tree Oil, en prisvärd ersättning för starkare aknebekämpande ingredienser. Faktiskt, tea tree olja fungerar på samma sätt som bensoylperoxid "men med färre biverkningar som torrhet, irritation, klåda och peeling", säger Ava Shamban, MD, en styrelsecertifierad hudläkare baserad i Beverly Hills. "Dess kraftfulla bakteriebekämpande egenskaper gör också tea tree oil till ett uppskattat naturligt antiseptiskt medel mot hudskavsår och skärsår."

Att hålla sig fokuserad är ingen lätt bedrift, särskilt om du arbetar hemifrån - det finns tvätt att vika, middag som ska lagas och dussintals e-postmeddelanden som väntar på att bli besvarade. Tack och lov gör Garden of Life det enklare att skära igenom din att-göra-lista med deras eteriska citronolja, som är avsedd att förbättra klarheten och rensa hjärndimma.

Om du funderar på att testa det eteriska oljevattnet, föreslår vi att du doppa tårna i något mildare som Cliganic Lavender Essential Oil. Lavendel är allmänt uppfattad som en lugnande doft, den perfekta doften för att varva ner efter en lång (och sannolikt stressig) dag.

Om du är på marknaden efter en signaturdoft för hem, utmanar vi dig att hitta en bättre utmanare än Virtuvi's Legacy. Den fångar essensen av ett elegant hotell med sin träiga blandning av ros, bergamott, rökelse och cederträ - en kvartett perfekt för alla rum.

---

Mer om doft:

• Dessa är de bästa nya vårdofterna 2023
• Inuti den komplexa världen av doftduper
• Vaniljparfym är äntligen trendig igen. Kommer du att bära den?

---

Titta nu på Sasha Colbys 10-minuters out-of-drag makeup:

Glöm inte att följa Allure vidareInstagram,Twitter, ochTick ​​tack, ellerPrenumerera på vårt nyhetsbrevatt hålla dig uppdaterad om allt som är skönt.