17 vinterhudvårdsrutiner 2023 Essentials som hudläkare godkänner

Vintern har officiellt börjat, och med kallare månader kommer en förändring i luftfuktighet, exponering för inomhusvärmare och blåsiga vindar som faktiskt kan göra hud känna tork och ser tråkigare ut. För att skydda dig mot bekymmer som orsakas av kallt väder som torrhet och flagnande hud, kan du behöva göra några justeringar av din vinterns hudvårdsrutin. Tack och lov kommer det inte krävas en helt ny, för att bekämpa vinterns kalla, torra luft lyx regim – allt du behöver är några rekommendationer som godkänts av hudläkare för att hålla dig och din hud täckt till våren.

Enligt Tiffany J. Libby, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och chef för Mohs mikrografiska och dermatologiska kirurgi vid Brown University, grov, torr hud, även kallad xerosis, är en av de största hudvårdsproblemen som hennes kunder stöter på när vintervädret är fullt effekt. "Vår hud är ett dynamiskt organ som ständigt samverkar med den yttre miljön, så på vintern när luften är kall och torr, den kan beröva huden från dess fukt, vilket gör att den känns torr, kliande och irriterad." sa. "Även när det är inomhus kan användningen av värmare torka ut, vilket ytterligare kan förvärra detta."

Kim Nichols, MD, en styrelsecertifierad hudläkare baserad i Greenwich, Connecticut, håller också med om att torrhet är en av de största sina kunders oro över vintern, men andra hudhälsofrågor som stiger när temperaturen sjunker inkluderar rodnad, rosacea blossar och UV-skada. "Det är så viktigt att äta solkräm året runt, inte bara på sommaren", säger hon. "Vintersol i kombination med snöbländning kan fortfarande skada din hud." Dr Nichols rekommenderar att du applicerar ett brett spektrum solskyddsmedel med en SPF-klassificering på minst 30 till ditt ansikte, händer och alla exponerade hudområden cirka 30 minuter innan du går ut och applicera igen ofta (ungefär varannan timme) om du vistas utanför en lång tid.

Om någon av dessa hudvårdsbekymmer är i ditt sinne (och din hud), är dessa hudvårdsprodukter som godkänts av hudläkare precis vad du behöver. Nedan, ta en titt på några av de mest effektiva formlerna för att tillgodose dina vinterhudbehov, oavsett hur kyligt vädret blir.

De Locka Best of Beauty-vinnande SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 är som en kashmirtröja för din hud. Den känns smörig och lämnar huden med en sammetslen konsistens, plus att Dr. Nichols ger sin ceramid-spetsade formel två tummen upp för att ta itu med torrhet och fjällning orsakad av kall luft.

För att ta itu med torrhet från nacken och ner, säger Dr Nichols att man ska byta till en rikare Body lotion som EltaMD Moisture-Rich Body Creme. Denna mjuka, tjocka kroppskräm är lämplig för torra och känslig hud både typer, tack vare dess doftfria, hudförbättrande blandning av återfuktande hyaluronsyra och fuktlåsande mangofrösmör. Som en extra bonus är denna bodylotion också infunderad med niacinamid, en ingrediens som är känd för sina ljusare och akne-behandlande egenskaper.

För att lindra torrhet är det viktigt att lägga till ett återfuktande serum i din behandling, men du behöver inte spendera på ett dyrt för att se resultat. Ett av vårt teams favorit hudsläckande serum är The Inkey Lists hyaluronsyraserum, a 2022 Locka Vinnare av Best of Beauty som omedelbart absorberas av huden samtidigt som den behandlas med hyaluronsyra, som håller 1 000 gånger sin vikt i vatten.

När det kommer till fuktbevarande klassiker kommer lite i närheten av krafterna hos Aquaphors helande salva, som är älskad av Dr. Nichols för att ta itu med spruckna hudområden som läppar och fötter. Denna doftfria blandning av vaselin, mineralolja, glycerin, och lanolin fungerar som ett mjukgörande medel för att täta in fukt och mjuka upp huden utan att irritera känsliga hudtyper.

Ja den Caudalie Premier Cru The Cream är tekniskt riktad mot fina linjer och rynkor. Men med tanke på att detta Locka Vinnare av Best of Beauty är infunderad med hyaluronsyra, det är också den perfekta passformen för din vinterhudvårdsrutin. Detta val vann vår högsta utmärkelse i vår rika fuktighetskrämkategori för sin mjuka konsistens och intensivt konditionerande formel.

När det gäller att hantera väderinducerad känslighet och rodnad, både Dr Nichols och James Y. Wang, MD, en styrelsecertifierad hudläkare baserad i Los Angeles, rekommenderar att du väljer en skonsam rengöring med fuktpåfyllande ingredienser, som La Roche Posay Lipikar Wash AP+. "Denna rengöring undviker att överdriva huden med naturliga oljor, som behövs för att skydda hudbarriären mot väder och vind", säger Dr Wang. Denna ansikts- och kroppstvätt är infunderad med en trio av konditionering sheasmör, fukttätande glycerin, och ljusare niacinamid för din bästa hy hittills.

Solskyddsmedel är den största icke-förhandlingsbara produkten i din hudvårdsrutin, så behandla din hud med det allra bästa - vilket faktiskt är detta solskyddsmedel på under $20, enligt Dr Nichols. De CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen SPF 50 är en mineralbaserad formula som skyddar huden mot UV-strålar samtidigt som den återfuktar den med en kraftfull duo av ceramider och hyaluronsyra.

Torra, nariga händer kan hända nästan vem som helst under vintern, så håll dina tassar återfuktade med Locka Best of Beauty-vinnandeEvolvetogether Handcreme. Denna härliga formula återfuktar intensivt med glycerin och antioxidant vitaminer B5, C, och E utan att lämna en fet film efter sig. Den kommer i tre olika dofter som doftar oh-so luxe, inklusive den varma, kryddiga Havanna, rose-forward Monaco och lavendel-vanilj Provence.

Dr Libby säger att Bio-Oil Dry Skin Gel är packad med hudvårdande tillsatser för att släta ut och mjukgöra ditt ansikte och kropp hela vintern. "Det är en intensiv fuktkräm, formulerad med endast 3 procent vatten, där resten av ingredienserna är mjukgörande ämnen som sheasmör, fuktighetsbevarande ämnen som glycerin och urea, och hudbarriärstödjande och lugnande ingredienser som vitamin B3." säger.

En annan vinter go-to för Dr. Libby är Cetaphil Moisturizing Cream. Detta konditionerande hopkok innehåller en blandning av mjukgörare och fuktighetsbevarande ämnen som glycerin, glycerylstearat, sötmandelolja och vitamin E för maximal fuktbevarande.

När dina läppar känns nariga och torra säger Dr Libby att du ska piska ut den Laneige Lip Sovmask. Denna ständigt ikoniska läppmask har vunnit Locka Best of Beauty och Readers' Choice Awards för sin vitamin C- och sheasmörrika blandning som slätar ut och mjukgör läpparna över natten, och till och med Dr Libby säger att hon "inte kan leva utan det."

Glossier's Milky Jelly Cleanser är tuff mot uppbyggnad, smink och smuts, men super skonsam mot trött, känslig och torr hud. Den rengör med Poloxamer, ett kraftfullt men snällt rengöringsmedel som inte tar bort din hud; rosenvatten för att lugna; och extrakt av vallörtsrot, en läkande ört som tröstar stressad hud. Den innehåller också pro-vitamin B5, en naturligt förekommande fuktkräm, och aquaxl, en ingrediens som fyller huden och förbättrar barriärfunktionen för att förhindra fuktförlust. Den masseras på torr hud som en gelé; sedan när vatten tillsätts förvandlas det till en mjölkaktig konsistens.

Dina ögon spelar dig inte ett spratt; din hud kan faktiskt bli mattare under vintermånaderna. För att göra din hy ljusare samtidigt som du tar bort matthetsframkallande död hud, exfoliera ungefär en gång i veckan med The Ordinarys AHA 30% + BHA 2% peelinglösning, som har fått mycket buzz i hudvårdsgemenskapen för sin styrka och prislapp. Denna 10-minuters peeling hemma främjar cellomsättningen för att avslöja strålande, glad hud.

För en tyngre olja alternativ, överväga Sunday Rileys Juno Antioxidant + Superfood Face Oil. Den är formulerad med en komplex blandning av antioxidantrika, mycket återfuktande botaniska oljor, inklusive blåbärsfröolja, chardonnay druvfröolja och broccolifröolja. Det känns tjockt på huden, men på ett tröstande sätt, och det tar drygt 15 minuter innan det är helt uppblött. Applicera före sänggåendet, tidigt på morgonen, eller prova att lägga till ett par droppar till din foundation för en mer återfuktande bas.

Försegla din vinterhudvårdsrutin med en robust kräm, som bör appliceras efter toner, oljor och serum. Fresh Rose Deep Hydration Face Cream är ett unikt alternativ på grund av dess proprietära hydropatchar som suger fukt från luften till din hud. Formulan återfuktar ytterligare med rosen- och plommonfröoljor medan angelicablad hjälper till att behålla den fukten, hyaluronsyra fyller och rosenvatten lugnar och ger näring.

En annan bra vinterhämtning är Peter Thomas Roths Water Drench Hyaluronic Cloud Hydra-Gel ögonplåster. Trettio par levereras i en burk som har fyllts med en lyxig blandning av hyaluronsyra för att fylla, ceramider för att stärka och låsa i fukt, hydrolyserat kollagen för att främja elasticitet, antioxidanter för att lysa upp och skydda, och pro-vitamin B5 för att återfukta och lugna.

Sträcka sig efter Kiehls Calendula & Aloe Soothing Hydration Mask om du har allvarligt stressad hud som behöver en omedelbar plockning. Detta fem minuters gelmask känns sval mot din hud och innehåller ultralugnande ingredienser för att lugna, ljusa upp, mjukgöra och generöst återfukta. Som produktnamnet gör uppenbart innehåller den handplockade ringbladsblad, en antiinflammatorisk superhjälteingrediens som minskar rodnad och svullnad; och aloe vera, en långvarig lugnande, återfuktande favorit.

---

Unna din hud merLocka**-godkända väsentligheter:**

• Här är varför du behöver ett kroppssmör i din hudvårdsrutin
• De bästa niacinamidprodukterna för din ljusaste hy hittills
• 15 Sheasmörspikade produkter för mjuk, smidig hud

---

Se nu popikonen Christina Aguilera dela upp hennes berömda musikvideoutseende:

Glöm inte att följa Allure vidareInstagram,Twitter, ochTick ​​tack, ellerPrenumerera på vårt nyhetsbrevatt hålla dig uppdaterad om allt som är skönt.