För de av oss som sitter fast vid skönhets- och sminksidorna av TikTok kan det vara en stor dopaminboost att hitta de senaste knepen för att göra livet enklare. Några av dessa hack är absoluta pärlor och ger omedelbar tillfredsställelse, som SPF sticks som gör återapplicering av solskyddsmedel till en lek när du är på språng eller att lägga till rouge till din concealer för en ljusare hy.
Men bara för att ett hack blir populärt betyder det inte att det är effektivt – eller ens säkert. Det finns en mycket betydande skillnad mellan de utvecklingar som skapats, testats och godkänts av faktiska hudvårdspersonal och hackarna som skapas av den dagliga användaren. Till exempel: det kan verka som en genial idé att lägg ditt solskyddsmedel till en tom kompakt, men när du gräva i vetenskapen om det, det är inte så lysande. En ny trend som vi är angelägna om att få sista ordet om? SPF-konturering.
Detta "solskyddshack" skapar avsiktligt bruna linjer över ansiktet så att användare kan hoppa över sin morgonkontur och gå för en makeupfri look hela sommaren. Övningen kan se märklig ut just nu – innehållsskapare lägger upp videor med streck av
vit solkräm gipsade över deras pannor, näsor och kindben - men sedan visar de upp en mejslad kontur i sina uppföljande inlägg.Men om du använder solskyddsmedel, använder solkräm som kontur borde vara bra, eller hur? Vi frågade experterna om deras slutliga bedömning om SPF-konturering, och om det är värt ett försök eller inte.
Möt experterna:
- Jeanne Graf, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och biträdande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine i New York City.
- Sheilagh Maguiness, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och medgrundare av hudvårdsmärket Strykeklubben.
- Hilary Clark, en makeupartist i Los Angeles och president och grundare av Skönhet H.A.C.
Vad är SPF-konturering?
SPF contouring, a.k.a. "sunscreen contouring," använder den strategiska placeringen av solskyddsmedel för att skapa bruna linjer som konturerar ansiktet eller andra kroppsdelar, som magen. En solkräm med SPF 30 eller lägre appliceras på områden där bronzer vanligtvis används, vilket gör att dessa delar av ansiktet blir bruna. (Vissa användare väljer att inte använda solkräm alls).
Sedan, för att fullborda kontureffekten, appliceras en solskyddsformel med en högre SPF där concealer eller highlighter vanligtvis är skiktad, vilket gör dessa områden ljusare efter en gång i solen. Tanken är att genom att skapa konstgjorda bruna linjer över ansiktet, kommer användaren att lämnas naturligt konturerade av solens kraft — allt utan användning av smink.
Är SPF-konturering säker?
Naturligtvis frågade vi hudläkare om detta hack och de är mindre än glada över tanken på att deras patienter solar någon del av deras ansikte. De UV-strålar som är ansvariga för din sommarsolbränna är exakt samma strålar som orsakar hudskador, inklusive rynkor, åldersfläckar och det mesta som rör hudcancer.
"Patienter utsätter sin hud för fara när de väljer att utsätta [den] för solen utan solskydd. När du konturerar med solskydd, utsätter du din hud för strålning, säger du Jeanne Graf, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och biträdande klinisk professor i dermatologi vid Mount Sinai School of Medicine i New York City.
Det finns också en vanlig missuppfattning att solbränd hud hjälper till att förhindra solbränna och därför också kommer att förhindra andra skadliga effekter av solen. Det är en annan myt som hudläkare lätt kan avslöja.
"Det är den enkla sanningen att ingen solbränna är säker för din hud, varje solbränna betyder att ditt DNA har skadats", säger Sheilagh Maguiness, MD, en styrelsecertifierad hudläkare. "De områden som blir bruna har skadats och kommer att vara mer benägna att fotoåldras och hudcancer på lång sikt."
Ja, vissa SPF-konturförespråkare applicerar ett basskikt av SPF 30 över hela ansiktet och tekniskt sett uppfyller detta minimum SPF-rekommendationen av hudläkare. Så om en solskyddsmedel med SPF 30 används i hela ansiktet, kan hudläkare ge sitt godkännande till denna trend? Kort sagt: De flesta hudläkare skulle fortfarande vara emot det.
"Att använda en lägre SPF i hela ansiktet är verkligen bättre än ingenting," säger Dr Maguiness. "Men om du avsiktligt blir solbränna genom att använda en solkräm med låg SPF kommer du fortfarande att sluta med fotoskada." Den fotoskadan kan i slutändan resultera i rynkor, solfläckar och till och med hud cancer. Ett ytterligare problem med denna trend är att det inte är direkt användarvänligt att använda solskyddsmedel igen för att behålla konturen under dagen.
"Solkräm bör appliceras på nytt varannan timme när du exponeras, eller oftare om du svettas eller simmar", fortsätter Dr. Maguiness. "Jag tror att ett försök att applicera solskyddet igen i dessa specifika konturområden kan avskräcka människor från att göra om appliceringen, vilket igen leder till ökade risker för solbränna."
Men fungerar SPF-konturering?
Om farorna med solen inte räcker för att avskräcka dig från att prova denna trend, kanske lite insikt från makeupartist Hilary Clark är. "Sannolikheten för att uppnå en kontureffekt och "ryckt" utseende är noll till ingen", säger hon. "Du kan inte kontrollera hur solen kommer att träffa ditt ansikte - tänk på reflektioner från sand, trottoar, byggnader och vatten — och vissa områden är mer benägna att utveckla melanin än andra, så att uppnå den önskade kontureffekten är omöjlig."
Ännu värre, konturer med solskydd under en lång tidsperiod skulle lämna de mörkare skuggade områdena av ansikte med "solfläckar, hängande, fina linjer och rynkor, tillsammans med en ökad risk för cancer", säger Dr. Graf. "Skinet som har varit täcks av SPF kommer att se mer ungdomlig och strålande ut jämfört med huden som har exponerats över tiden."
Kan du SPF-kontur med självbrunare?
Nu vet vi att SPF-konturering är en definitiv inte, men det finns ett sätt att vakna upp med en kontur utan att använda smink. Det är mycket enklare än att hänga med att applicera olika solskyddsmedel igen och, viktigast av allt, innebär det inte risken att melanom och solbränna.
"Använda en självbrunare för att ge dig kontur under kindbenen och vid tinningarna, och du kan till och med använda den för att konturera din hals, säger Clark. "Om du verkligen vill bli fancy kan du använda två intensiteter av solbrännare - en för ljusa hudtoner och en för djupare hudtoner - för att skapa en gradient eller för att kontrollera konturens djup." Och för a strimmig kontur som kommer att stanna kvar vid stranden eller poolen, rekommenderar Clark en bronsfärgad fläck som inte stiger direkt.
"Använd det på samma sätt som du skulle göra med en mer tillfällig bronzer: fördela en liten mängd bronsfärgad fläck på en tallrik eller en pall och måla den på huden med en spetsig eller vinklad foundationborste på de områden som du vill konturera", förklarar hon. "Se till att fjädra ut kanterna så att de smälter naturligt och du inte hamnar i en hård strimma och gränsdragningen."
Så hur frestande det än kan vara att prova detta nya konturhack, var försiktig med var informationen kommer ifrån. Det skadar heller aldrig att kolla med din hudläkare innan du provar något solrelaterat.
"När det gäller att ta hand om din hud, är det inte värt att utsätta din huds hälsa i fara med avsiktlig [garvning] av ansikte till kontur", säger Dr Graf.
Fler TikTok skönhetstrender:
- Jag provade det abstrakta Concealer-hacket som finns över TikTok
- Har den virala ansiktstejpningen verkligen släta fina linjer?
- Jag provade TikTok Viral Tarte Maracuja Juicy Lip Plumper och, ja, jag är besatt
Titta nu på hur en hudläkare behandlar sin egen melasma: