Jag kommer att tänka på någon ursäkt för att undvika gymmet -Shahs of Sunset är på, jag gick för tre veckor sedan, jag har precis gjort mitt hår. Men enligt en studie vid Wake Forest University i North Carolina låter den sista anledningen inte så långsökt för många människor. I en undersökning bland över hundra kvinnor erkände 40 procent att de hoppade över träning för att de inte ville röra upp håret; de är ungefär tre gånger mindre benägna att uppfylla rekommenderade träningsstandarder än kvinnor som inte är rädda för att vara oförskämda.
Forskningen omfattar bara afroamerikanska kvinnor hittills (studieledaren hävdar att hårvård kan vara det särskilt dyrt för den demografiska), men jag är villig att satsa på att du skulle få samma resultat med alla uppsättningar damer. Oavsett om ditt hår är kemiskt rakt ut eller inte, du vill inte lägga tid och pengar på det bara för att komma fram efter träningen med din utblåsning som ser fuktig och krusig ut. Det är därför mina vänner och jag alltid får träning ur vägen precis innan en dusch eller salong möte och, i väntan på den udda schemaläggningskonflikten, bära runt en mini flaska torrschampo och en resår. Det är inte perfekt, men det fungerar - åtminstone tills gym börjar installera frisörsalonger (ledtråd, ledtråd).
RELATERADE LÄNKAR:
⋅ Daily Beauty Reporter: Hur viktiga är skönhetsprodukterna på gymmet eller spaet?
⋅ Daily Beauty Reporter: Hur man sminkar sig när man tränar (om man måste)
⋅ Daily Beauty Reporter: Hur man fräschar upp sig efter ett träningspass