Hudläkare bryter ner fördelarna med den spelförändrande hudvårdande ingrediensen som kallas polyhydroxisyror.
Om du är särskilt intresserad av hudvård vet du (och älskar och använder regelbundet) exfoliering alfa -hydroxisyror och beta -hydroxisyror i din rutin. Men du kanske har märkt en ökning av en tredje livlig akronym med tre bokstäver: PHA (förkortning för polyhydroxisyror). Du kanske frågar dig själv vad de är och hur skiljer de sig från deras alfa- och betabbröder? Vi frågade ett par styrelsecertifierade hudläkare om ingrediensen och att göra en lång historia kort (även om du definitivt borde bekanta dig med nedanstående #knowledge), PHA kan vara en frälsande nåd om du har upptäckt att din hud är känslig för annan exfoliering syror.
Vad exakt är PHA?
"Polyhydroxisyror - alias PHA - är kemiska exfolieringsmedel och anses vara" kusiner "till alfa -hydroxi syror, som de faktiskt är andra generationens AHA, "Shereene Idriss, hudläkare i New York City, berättar Locka. "De vanligaste PHA: erna är glukonolakton, galaktos och laktobionsyra."
I likhet med AHA fungerar PHA genom att exfoliera döda hudceller på ytan, vilket resulterar i en jämnare hudton och textur, och hjälper också hudvårdande ingredienser att tränga djupare in i hudens lager och därmed öka deras effektivitet.
PHA också bekämpa glykation, en process som sker när smält socker permanent fäster sig till kollagenet i huden och kan försvaga det, tillsammans med elastinnivåer, enligt New York City hudläkare Patricia Wexler i New York Stad. "De är också rika på antioxidanter och stimulerar epidermal tillväxt och reparation", tillägger hon.
Hur skiljer sig PHA från AHA och BHA?
"Deras skillnad ligger inom deras molekylära struktur", säger Wexler. "Molekylerna av PHA är mycket större och kan därför inte tränga in så djupt som AHA och BHA; de arbetar uteslutande på ytan, utan att störa de djupare känsliga skikten. "Allt detta är att säga: De ger mindre irritation än sina sura motsvarigheter.
En ytterligare fördel med detta beteende, enligt Idriss, är att huden inte blir mer fotokänslig eller mottaglig för skadliga UV -strålar.
Är PHA lämpliga för min hud?
Ju bättre du förstår din hudtyp och problem, desto lättare blir det att avgöra vilka ingredienser som passar dig bäst. "AHA, såsom glykolsyra och mjölksyra, tränger djupare in i huden, medan BHA: salicylsyra att vara den mest populära-är bättre lämpade för fetare, aknebenägen hud ”, förklarar Wexler. "AHA är vanligtvis föredragna för normal till torr hud och används på grund av deras affinitet för att förbättra naturliga fuktgivande faktorer och exfoliera döda celler. BHA, som är bra för fetare hudtyper, tränger sig in i blockerade porer, löser upp talg och döda hudceller och hjälper till att exfoliera akne som kan leda till postinflammatorisk pigmentering. "
När det gäller att blanda syror ihop? Ja, det går att göra - du kanske har lagt märke till produkter som Glossiers lösning, som innehåller en cocktail av exfolierande AHA, BHA och PHA i en gör-det-allt-flaska. Men om det är lite starkt för din hud, försök att ta det långsamt med antingen en PHA-baserad produkt, som Neostratas Bionic Face Cream (en favorit av Idriss), eller en spetsad med AHA ("Det är inte ovanligt att se kombinationer av PHA och AHA i samma preparat", säger Wexler), som Zelens PHA+ Bio-Peel Resurfacing Facial Pads, som Wexler rekommenderar för patienter som vill ta itu med fina linjer, matthet och förstorade porer.
Känsliga hudtyper kan ha bäst nytta av PHA.
De unika egenskaperna hos PHA som nämns ovan - större molekylstorlek, ytnivåpenetration - gör dem idealiska för praktiskt taget alla hudtyper, särskilt om du tidigare har upplevt känslighet med en AHA- eller BHA-baserad produkt. "PHA är underbara alternativ till både AHA och BHA om du tenderar att ha mycket känslig hud och kunde inte tolerera många kemiska exfolieringsmedel, säger Idriss. "Dessutom är PHA ett attraktivt alternativ för de med torr hud eftersom de är fuktighetsbevarande, vilket betyder att de drar till sig vatten och i slutändan återfuktar. "
Och eftersom det är en mildare ingrediens, uppmuntrar Wexler även patienter med "torr, kliande hud" eksem eller atopisk rosacea att prova PHA för att hjälpa till att släta ut och retexturisera huden utan irritation med en produkt som Exuviance Moisture Balance Toner. Så här får du allt när det gäller hudvård 2019.
Mer om kemiska exfoliatorer:
- Din guide till alfa -hydroxisyror (AHA) och hur de fungerar
- De bästa hemma ansiktsskalarna under $ 20
- Här är varför kemiska peeling är hemligheten till perfekt hud
Se nu hur ansiktsmasker har utvecklats under de senaste 100 åren: