Hur man behandlar cystisk akne, enligt dermatologer

Uppmanar alla åsikter om skönhet: Vi vill veta vilka produkter du inte kan leva utan! Tavår årliga omröstningatt välja de bästa hår-, smink-, nagel- och hudvårdsprodukterna som förtjänar våra eftertraktade Läsarnas val täta.

Så långt som finnar går, de djupa, cystisk akne uppblossningar är förmodligen de mest traumatiska. Bortsett från hur mycket yta dessa suckers tenderar att täcka, gör smärtan de orsakar dem omöjligt att ignorera. Tryck på en så återger den i hela ditt ansikte. (Det är inte en överdrift.)

Medan finnar finns i många former, storlekar och former, anses cystisk akne vara den allvarligaste typen av akne, enligt styrelsecertifierad hudläkare Joshua Zeichner, chef för kosmetisk och klinisk forskning vid Mount Sinai Medical Center i New York City. Det kännetecknas av utvecklingen av "ömma, inflammatoriska knölar under huden." Aj.

Dessutom, när det gäller att behandla dessa dåliga pojkar hemma, kanske din typiska hudvårdsrutin för akne inte minskar den. "Vanligtvis springer folk till deras hudläkare för en snabb stund kortisoninjektion att torka upp dessa monster inom några timmar, säger Rachel Nazarian, en styrelsecertifierad hudläkare vid Schweiger Dermatology Group i New York City.

Men vad händer om du inte har tid (eller pengar) att besöka din hudläkare när du känner att en kommer på? Här är de näst bästa cystiska akne-behandlingarna hemma och råd från bästa hudläkare för att bli av med cysterna under ytan ASAP.

Vad du än gör, försök inte popa det.

Vi vet att du har hört det förut, men vi säger det igen: Så tillfredsställande som du tror att det kan kännas, försök inte poppa dina finnar — framförallt om de är cystiska. "Det svåraste för mig att kommunicera med mina patienter är att kvinnor, runt 20 år, ofta upplever en stor förändring deras akne, "Har New York City styrelsecertifierade hudläkare Scott Dunbar berättat Locka. "Inte längre är zits saftiga whiteheads som exploderar med en tillfredsställande pop. I mitten av 20- och 30-talen är akne gjord av djupa fickor av vita blodkroppar, och dessa kan inte poppas. "

Maryland-baserade brädcertifierade hudläkare Ife Rodney säger att de inte bara inte kan poppas, utan att ett försök till kan orsaka skada. "Till skillnad från pustler-små pusfyllda finnar-och pormaskar innehåller finnar under huden vanligtvis inte en kärna av död hud eller pus", säger hon Locka. "När du försöker pressa en cystisk finne blir resultatet trauma och mer inflammation, vilket leder till ärrbildning och missfärgning av huden."

När du känner att det kommer på, isar det som en stukad fotled för att minska svullnaden.

Oavsett om cystisk akne ligger i pannan eller på näsan, är den typ av finnar vi pratar om här rotad djupt under huden, så du brukar kunna känna att den börjar bildas. När du gör det, inte få panik. Ta istället en isbit och applicera den på området i flera sekunder.

"Att applicera en isbit direkt på din finne kommer att begränsa de små blodkärlen som matar cystan och kommer omedelbart att minska rodnad och storlek", säger Nazarian.

Zeichner upprepar rådet: "Iskalla temperaturer hjälper till att strama blodkärlen, så linda en isbit i en pappershandduk och håll den mot knölen för att minska finnens rodnad och få ner svullnaden lite, säger han säger. Han rekommenderar isbildning tre gånger i timmen i 10-minutersintervall (10 minuter på, 10 minuter av). Du vill göra detta efter att du har tvättat ansiktet eftersom tvätt efter isbildning skulle värma huden direkt igen.

Detta trick är särskilt användbart om du inte kan följa nästa steg direkt och du behöver något som kommer att lugna den kommande rodnaden och svullnaden framför dig täck över det med concealer och fortsätt din dag.

Använd en metod med två eller tre delar.

"Det bästa sättet att behandla akne är att använda olika ingredienser som fungerar olika och kompletterar varandra", säger Zeichner. "Därför rekommenderar jag vanligtvis mina patienter att använda båda salicylsyra och bensoylperoxid. "För att förhindra irritation när du använder den senare, se till att du grundar huden med en lätt fuktighetskräm först säger han och behandlar sedan cysten med ett supertunt lager med den lägsta andelen bensoyl peroxid.

För att maximera effekten av båda dessa aktiva ingredienser för att ta bort cystisk akne, Zeichner rekommenderar en salicylsyra rengöringsmedel, följt av en oljefri fuktighetskräm, toppad med en bensoyl peroxid fläckbehandling.

Börja med ett rengöringsmedel som innehåller salicylsyra.

"Tänk på din rengöringsmedel inte som en riktig tvätt, utan snarare som en kortkontaktterapi", föreslår Zeichner. Av denna anledning rekommenderar han vanligtvis att patienter med cystisk akne använder rengöringsmedel som innehåller höga koncentrationer av salicylsyra, en beta -hydroxisyra (BHA) som hjälper till att krympa cystiska finnar genom att ta bort överflödig olja, slänga bort döda hudceller och torka ut dem.

Vanligtvis varierar salicylsyrahalterna mellan 0,5 och två procent, och om du är benägen för cystisk akne rekommenderar Zeichner att leta efter ett rengöringsmedel som lutar mot en högre koncentration. Ett par bra 1,5- till 2-procentiga salicylsyra-baserade rengöringsmedel inkluderar La Roche-Posay Effaclar Medicinerad Acne Face Wash och Murad Clarifying Cleanser.

Om din hud är både aknebenägen och känslig, kan högre koncentrationer av salicylsyra vara för torkande. I så fall inkluderar rengöringsmedel som innehåller lägre koncentrationer (0,5 till en procent) av ingrediensen Aveenos Clear Complexion Foaming Cleanser och Burt's Bees Natural Acne Solutions Purifying Gel Cleanser.

Zeichner säger att applicera rengöringsmedlet och låt det sitta medan du sjunger alfabetet innan du sköljer bort det. "Rengöringsmedlet behöver tillräckligt med kontakttid med huden för att de aktiva ingredienserna ska kunna utöva sina effekter."

Följ upp med en oljefri fuktighetskräm.

Även om du är benägen för cystisk akne, bör du fortfarande använda en ansiktskräm regelbundet för att bibehålla en sund hudbarriär.

"Patienter som är benägna att cystiska utbrott bör använda oljefria, icke-komedogena fuktgivare för att återfukta huden", säger Rodney. Men hon konstaterar att icke -komedogena produkter inte nödvändigtvis kommer att behandla dina utbrott - de kommer bara inte att bidra till problemet. Med det sagt kan det vara särskilt användbart att välja en fuktkräm som innehåller ceramider, niacinamid eller hyaluronsyra. "Dessa ingredienser hjälper till att minska rodnad och inflammation och återställer hudens skyddande barriär. Detta är viktigt eftersom många aknebekämpande aktiva ingredienser tenderar att torka och irritera huden. "

Dr. Dennis Gross Stress Repair Face Cream är en icke -komedogen fuktkräm som innehåller alla tre. Använd den efter tvätt med salicylsyra-rengöringsmedel.

Avsluta med en medicinsk fläckbehandling för att döda bakterierna.

Bensoylperoxid verkar genom att sänka nivåerna av akne-orsakande bakterier på huden och därmed minska inflammation, varför Zeichner rekommenderar att använda ingrediensen som en fläckbehandling. Hudvårdsprodukter finns i 2,5, 5 och upp till 10 procent koncentrationer av bensoylperoxid, men du behöver inte nödvändigtvis maximera det. "Studier har visat att även låga koncentrationer av bensoylperoxid är lika effektiva som högre koncentrationer, men är förknippade med mindre torrhet i huden", säger han.

Zeichner rekommenderar att du letar efter acne-behandlingar med 2,5 procent bensoylperoxid, t.ex. Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Daily Leave-On Mask eller Paula's Choice Clear Daily Skin Clearing Treatment.

För smärtsam cystisk akne, toppa med en hydrokortisoncreme -cocktail för att minska rodnad och inflammation.

Att applicera en receptfri, en procent hydrokortisonkräm, som innehåller en låg dos av aktuella steroider, kan hjälpa till att minska rodnad och lugna inflammation. Prova Aveenos 1% Hydrocortison Anti-Itch Cream eller Cortizone 10 Maximum Strength Cream.

För de mest irriterande stora finnarna, som cystisk akne på hakan, kombinerar du en hydrokortisoncocktail som en lämnande behandling. Zeichner rekommenderar en hydrokortisonkräm för att minska inflammation, en tvåprocentig salicylsyraprodukt för att torka ut överflödig olja (vi gillar Ordinärens salicylsyra 2% masque), och sedan bensoylperoxid för att döda bakterier som orsakar akne. "Lägg en droppe av alla tre i din handflata, blanda ihop dem och applicera sedan."

För dem med hud som inte är känslig eller inte lätt torkar ut, är ett annat kombinationsalternativ att byta in en svavelspetsad behandling i stället för salicylsyran. "Kombinationen av dessa tre receptfria produkter-en svavelhaltig mask (prova Sunday Riley's Saturn Svavel Acne Treatment Mask), en bensoylperoxidkräm (vi älskar Clearasils Daily Clear Acne Treatment Cream) och en mild kortisonsalva - visar sig oftast mycket effektiv när den blandas och appliceras två till tre gånger om dagen under cysta i sju till tio dagar ”, säger styrelsecertifierad hudläkare Leyda Bowes, medicinsk chef på Bowes Aesthetics i Miami.

När allt annat misslyckas, färgkorrigera cysten.

När din cystiska akne kvarstår trots dina allra bästa ansträngningar rekommenderar Nazarian att du använder smink med en liten grön nyans för att maskera rodnad och blanda din finn i din naturliga hudton. Prova Cover FX Correct Click Color Corrector, applicera ett tunt lager över cysten innan du når din concealer och foundation.

Alla produkter på Allure väljs oberoende av våra redaktörer. När du köper något via våra detaljhandelslänkar kan vi tjäna en affiliatekommission.

---

Mer om akne behandlingar:

• 4 steg för att bli av med cystisk akne, snabbt
• Dessa potenta akne -fläckbehandlingar fungerar allvarligt
• De 17 bästa receptfria retinolserummen och -krämerna

---

Se nu hur akne -behandlingar har utvecklats under de senaste 100 åren:

Du kan följa Allure påInstagramellerPrenumerera på vårt nyhetsbrevatt hålla dig uppdaterad om allt som är skönt.