Vad du ser: En plötslig sprinkling av zits runt din haka och käklinje.
Vad pågår: Brukar du få dessa vid samma tid varje månad - säg, precis innan du får mens? För det här är arbetet med fluktuerande hormoner, säger Joshua Zeichner, en styrelsecertifierad hudläkare och chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City. Hormoner kan sätta oljeproduktionen i överdrift, och att ha ett överskott av det betyder att det är mer troligt att det sätter sig i dina porer och orsakar zits.
Hur hanteras det: Par två av de mest kända akne-bekämpande ingredienserna, salicylsyra och bensoylperoxid, i veckan fram till din mens. Kombinationen kan hjälpa till att förhindra att hormonell akne händer i första hand. Zeichner föreslår att man tvättar en salicylsyra som en fan-favorit Neutrogena oljefri Acne Wash Pink Grapefruit Facial Cleanser ($ 8), med en bensoylperoxidfläckbehandling som t.ex. Glossier Zit Stick ($14). Om du fortfarande ser zits, "Besök din hudläkare för att diskutera receptalternativ, som födsel kontrollpiller, oral spironolakton - som blockerar olja - eller aktuell Aczon 7,5 procent gel ”, säger Zeichner. "Det har visat sig vara särskilt effektivt hos vuxna kvinnor utan att orsaka irritation." Orala preventivmedel utjämnar hormonfluktuationerna och håller din oljeproduktion normal och huden klar.
Vad du ser: En typisk zit med en vit prick i mitten.
Vad pågår: Skyll på det på dina igensatta porer. "Hudceller håller ihop i dina porer och blockerar öppningen", förklarar Zeichner. Det vita du ser överst - därav "whitehead" - är den blockerade poren. Olja fångad under den blandar sig med smuts och bakterier, vilket orsakar inflammation och den röda, svullna stöt som i slutändan gör en finne.
Hur hanteras det: Tänk på salicylsyra ditt hemliga vapen. "Denna beta-hydroxisyra hjälper till att ta bort överflödig olja och exfolierar döda celler från hudens yta för att hålla porerna klara", säger Zeichner. Prova Cliniques Acne Solution Clearing Gel ($ 27), en tvåfaldig Best of Beauty-vinnare som förpackar både salicylsyra och havspiskaxtrakt-en ingrediens med hudlindrande egenskaper-för att motverka torrhet som ibland orsakas av salicylsyra syra. Formeln fungerar dubbel: Den fungerar som en fläckbehandling för mild till måttlig akne och som en nattlig alloverbehandling för att förebygga finnar. Och eftersom det torkar klart kan du bära det för att bekämpa zits när som helst, var som helst.
Vad du ser: Fläckar av små, röda zits som inte kommer till ett huvud.
Vad pågår: Träffa papler. Nej, det är inte saker du skulle tycka växa på Hogwarts grunder (även om de låter som det). Dessa är en typ av inflammatorisk akne, och de är bakteriernas arbete. "Tillväxt av bakterier sid. acnes på huden främjar inflammation, vilket gör att aknehår blir röda och ömma, säger Zeichner.
Hur hanteras det: Din bästa insats är bensoylperoxid. "Bensoylperoxid kan döda bakterier som orsakar akne och minska inflammation", säger Zeichner. Prova en kräm som den La Roche-Posay Effaclar Duo Dual-Action Acne Treatment ($ 30), som också exfolierar med lipo-hydroxisyra. Var dock medveten om att det allvarligt kan torka ut huden så återfukta väl efter att du har använt den.
Vad du ser: Röda, ilskna finnar fyllda med vit eller gul vätska.
Vad pågår: Dessa kan vagt likna whiteheads, men de är faktiskt i den inflammatoriska akne -familjen, säger Zeichner. Pustler, som är fyllda med - du gissade det - pus, är resultatet av inflammation orsakad av bakterier.
Hur hanteras det: Tänk på dessa som större, förbannade whiteheads. Din bästa insats, säger Zeichner, är att fylla på bensoylperoxid, som dödar bakterierna. En fläckbehandling som Kate Somerville Anti Bac Acne Clearing Lotion ($ 42) borde göra susen. Försök också att inte popa dem - hur lockande som helst. Eftersom de är inflammerade är det mer sannolikt att de blir ärr om du går DIY -vägen.
Vad du ser: Stora, arga finnar - och det finns oftast flera.
Vad pågår: Om det är stort, rött och smärtsamt upplever du förmodligen cystisk akne, en av de allvarligare typerna. "Cystiska finnar orsakas av genetik och hormonell stimulering av oljekörtlar", säger Zeichner. De är inte bara stora, de är också notoriskt svåra att behandla. De återkommer ofta på samma ställe för även om du lyckas bli av med en kan den fyllas på med olja om och om igen, som en odödlig finne.
Hur hanteras det: Om du har provat de vanliga ingredienserna mot akne, som salicylsyra och bensoylperoxid (som vi bör varna dig, arbetar sällan för denna typ av akne), bör du överväga att betala din hudläkare a besök. "Du kan behöva en kortisoninjektion eller en oral medicinering, som ett antibiotikum, förutom aktuella formler, säger Zeichner. Han är också ett fan av receptbelagda aktuella läkemedel som kallas Epiduo Forte Gel, eftersom han säger att det har visat sig vara effektivt för att kontrollera svår akne utan hjälp av orala behandlingar.
Vad du ser: Mörka, små prickar som täpper till dina porer.
Vad pågår: Du kanske är alltför bekant med dessa, som tenderar att göra sin debut när du går i gymnasiet. "Blackheads, liksom whiteheads, är blockerade porer", säger Zeichner. Det som ger dem deras namnfärg är dock oljan. Det är redan mörkt, men pormaskar har också en större öppning vid ytan än whiteheads gör, vilket betyder att luft kan komma in och oxidera den oljan som sitter inne i poren, vilket gör den ännu mörkare.
Hur hanteras det: Exfoliering är ett steg du bara inte kan hoppa över om du upplever pormaskar. Zeichner rekommenderar att du kopplar en salicylsyraförpackad tvätt med porremsor; Bioré Deep Cleansing Pore Strips ($ 8) är beprövade.
Vad du ser: Bara en subtil - men otroligt smärtsam - bula under huden.
Vad pågår: Du ser faktiskt inte dessa så mycket som att känna dem - varför de kallas blinda finnar. "En blind finne är som en ballong under huden utan anslutning till hudens yta, så det finns ingenstans att ta vägen", förklarar Zeichner. Trycket bygger bara under huden, vilket är det som gör det känsligt för beröring.
Hur hanteras det: På tal om att röra, gör inte! Att plocka, klämma eller peta på det kommer bara att förvärra situationen. Dessa kan försvinna av sig själv efter några dagar. Annars föreslår Zeichner att besöka din hudläkare för ett skott av kortison, vilket minskar inflammation och minskar det på bara 24 till 48 timmar. Men om en sista-minuten-tid inte finns i korten, fortsätt och spela galna forskare. Först isa området och applicera sedan salicylsyragel, bensoylperoxidgel och en procent hydrokortisonkräm. Kombinationen kommer att lugna huden, döda bakterier och dra ut överflödig olja från finne - allt som är nödvändigt för att ta bort detta, säger Zeichner.