I skönhetsvärlden finns det förmodligen inget mer splittrande än användningen av oljor, särskilt eteriska oljor. Vissa svär vid oljor för frisk, återfuktad hud; andra insisterar på att oljebaserade produkter orsakar utbrott. Tyvärr är det inte så lätt att komma till sanningen-som med de flesta skönhetsrelaterade problem är det ofta en prövning och fel att avgöra om oljor fungerar för dig. Men hudvårdsfel? Inte så kul. Så vi bestämde oss för att gå till botten med oljedebatten en gång för alla och rådfrågade Oille ägare och klinisk aromaterapeut Kirsten King för att få hela (och, som det visar sig, fascinerande) skopa på oljor - från den väsentliga sorten (tänk: lugnande lavendel), bäroljor (tänk: olivolja och söt mandel) och allt i mellan. Som det visar sig kan nästan alla - utom ibland, för gravida kvinnor och små barn - dra nytta av en ökning av olja. Tricket är att hitta vilka som fungerar för dig, för som alla hudprodukter har olika typer olika funktioner. Framför allt du behöver veta om oljor för den bästa huden i ditt liv.
Om du har oljig hud…
Första sakerna först: Olja orsakar inte akneutbrott. Åtminstone inte om du använder rätt. Enligt King är tricket att använda oljor som är rika på linolsyra, till exempel druvkärnsolja, nyponolja eller kvällsljusolja. Linolsyra, som King förklarar, är en omega-6-fettsyra och tenderar att ligga i den lättare änden, viktmässigt, så det ger "snabbabsorberande" fukt utan att bli fet. Ett annat bra alternativ för fet hud är sammandragande oljor, till exempel grapefruktolja eller cypressolja, som enligt King ”fungerar vackert för att dra ihop och strama hudvävnad medan minska överskott [olja]. ” Och för de extra feta dagarna-till exempel under sommarens höjd-prova att duppa på lite eterisk olja av pelargon, vilket kan hjälpa till att återställa balansen och minska överflödig olja.
Om du har torr hud…
Goda nyheter: Torr hud kan dra nytta av i stort sett vilken typ av olja som helst, eftersom alla ger massor av välbehövlig fukt för din uttorkade hud. Som sagt, det finns vissa typer som fungerar bättre än andra för att minska torrhet: Enligt King är din bästa satsning att leta efter oljor rika på oljesyra (som sötmandel, olivolja eller avokadooljor) som tenderar att vara rikare och mer återfuktande. Andra hudläkande oljor som gynnar torr hud inkluderar neroli, rosenträ och kvällsljus eteriska oljor, men enligt King vill du späd dessa i större mängder av tyngre oljehaltiga oljor (kallade "bäroljor") eftersom vissa eteriska oljor kan vara lite för hårda att använda ensam.
Om du har känslig hud…
Om din hud är supersensitiv kan oljor vara lite knepiga att räkna ut, eftersom många sorter- särskilt oxiderade citrusoljor och värmande eteriska oljor (som kanel) kan förvärras temperamentsfull hud. Det är inte att säga att dessa oljor är utanför gränserna: du måste bara vara lite mer försiktig när du experimenterar med dessa typer av oljor. Särskilt citrusoljor kan vara "fototoxiska" vid felaktig användning, vilket kan vara särskilt skadligt för känsliga hudfärger (allvarligt). Enligt King, ”kan dessa oljor vara ett vackert tillägg till en blandning om de späds på lämpligt sätt enligt säkerhetsriktlinjer. Till exempel att använda bergamott under 0,4 procent, citron under två procent eller grapefrukt under fyra procent [koncentration]. ” Slutligen meddelar King att sedan 95 procent av eteriska oljor är förfalskade, bör de med känslig hud undersöka sina oljor noggrant för att säkerställa att de inte är kantade med irriterande färgämnen, salter eller tvättmedel.
Om du är en naturlig skönhet entusiast…
Så det finns goda och dåliga nyheter för dem som väljer att följa "Grön" skönhet rutiner. De goda nyheterna? Det finns gott om bra märken som erbjuder 100 procent naturliga eteriska oljor och blandningar. De dåliga nyheterna? Även produkter märkta med ekologiska "kan vara tveksamma i äkthet", enligt King. Detta beror på att märkning inte riktigt regleras om oljorna är avsedda för lokal användning - så ingredienser "behöver bara vara 70 procent ekologiska för att märkas ekologisk, [eller] 95 procent för att vara USDA -certifierad ekologisk, om ingredienserna ligger inom [organisationens] godkända riktlinjer. ” King tillägger, ”En eterisk olja kan vara märkt som ekologiskt men det betyder inte att det inte har spädts ut med organisk alkohol för att öka volymen för vinst eller förfalskas med syntet. " Hon ger råd be tillverkaren att avslöja oljans "latinska namn, ursprungsland, årstid och destillationsår" för att säkerställa att din botaniska olja faktiskt är naturlig.
Om du är gravid eller tar medicin ...
Enligt King kan vissa botaniska oljor ha oönskade effekter när de används lokalt om du är gravid, ammar eller tar vissa mediciner: Eftersom oljor härrör från växter kan de fortfarande behålla en del av växtens läkemedel egenskaper. Detta betyder inte att eteriska oljor är helt utanför gränserna - det betyder bara att du måste vara extra försiktig. King rekommenderar att du arbetar under ledning av en certifierad aromaterapeut, som känner till alla möjliga interaktioner och biverkningar av de olika oljorna i din arsenal.
Om du inte har en aning om var du ska börja ...
Enligt King är nästan alla botaniska och eteriska oljor ”krita fulla av fördelaktiga hälsofrämjande ingredienser från omega tre, sex [och] nio [fettsyror], för att läka medicinska växtegenskaper. ” Med andra ord: Det är svårt att gå fel om du undersöker dina varumärken och produkter väl (King's own varumärke, Oille, är en av våra favoriter för botaniska oljor: Varumärket lab testar alla dess ingredienser för att säkerställa de renaste och säkraste formuleringarna möjlig). Kolla in hennes omfattande butik här, och se fler av våra favoritskönhetsoljor här.
Mer om den naturliga skönhetssparken:
-Kristen Cavallari lanserar en sminklinje som varje Laguna Beach Lover behöver se
- Detta nya naturliga skönhetsmärke stör spelet med eteriska oljor
- Denna kvinnas skrämmande reaktion visar att du aldrig ska bära eteriska oljor i solen
Titta: Varje naturlig olja du behöver veta och alla deras skönhetsfördelar