En tweet om utseendet på små hårsäckar på Beyoncés ben nästan - nästan -fick mig att återgå till mina osäkerheter i mellanstadiet. Här är varför jag omfamnar mina "jordgubbsben" och hur jag i vissa fall kan berätta om det är något du borde se en hudläkare om.
Det cirkulerar ett luftburet virus genom världen just nu, vilket jag skulle säga är tillräckligt för att vara osäker på. I sådana här apokalyptiska tider är det sista jag tänker på hur mina rent rakade ben ser ut - särskilt eftersom jag inte har rakat dem så ofta.
Men en eftermiddag när jag rullade ner på mitt Twitter -flöde var jag för första gången på decennier tvungen att tänka på hur mina ben såg ut. Jag kom på en Tweet som innehöll ett par närbilder på Beyoncében. Drottningens spel är verkligen en syn att se, men det var bildtexten som kastade mig. "Beyoncé har jordgubbsben som jag, "skrev personen och lade till en emoji med söta ögon i inlägget.
"Jordgubbsben?" Jag sade. "Vad i helvete?" Bilden på Beyoncés ben avslöjade små små mörka fläckar där hennes hårsäckar är. De är en egenskap som jag märkte om mina ben när jag började raka dem som tonåring och jag har inte tänkt så mycket på dem sedan. Vid den tiden var benen som jag såg i media typiskt airbrushade och slätade till en enhetlig färg. Det här var i början av 2000 -talet, så du vet att det var ett nick, ett rep eller ett ärr i sikte. Men efter att ha tittat runt på mina klasskamrater och märkt att nästan alla hade små porer på sina nyrakade ben gick jag vidare. Jag tänkte aldrig på det igen - det vill säga tills jag såg den här tweeten.
Twitter -innehåll
Visa på Twitter
Jag måste erkänna att min ödlahjärna nästan omedelbart gick till "Är det något jag behöver oroa mig för nu?" Men efter att ha läst den igen fick jag intrycket av att originalaffischen inte försökte uttrycka att det var något fel med dina ben ser ut så här. Det verkar faktiskt som att hon kände sig sedd och normaliserad av bilderna. Men ändå störde jag mig lite. Inte vid affischen förstås. Jag var mer upprörd över att samhället fick oss att tänka helt normala, ofta ofarliga funktioner på våra kroppar måste vara "fast." Även när du googlar termen "jordgubbsben" är de bästa resultaten alla artiklar om hur du kan bli av med dem.
Sanningen är att "jordgubbsben" är mer en omfattande term som i allmänhet kan beskriva något så ofarligt som mörka porer, eller ett faktiskt tillstånd som kommer med kroniskt torr hud. "Termen" jordgubbsben "har använts för att beskriva ben som visar framträdande röda eller svarta prickar som representerar hårsäckar," säger Birmingham-baserade styrelsecertifierade hudläkare Corey L. Hartman berättar för mig. "Namnet kommer från likheten med fröna till en jordgubbe."
För de flesta är "jordgubbsben" inte annat än några hårsäckar. Allvarligt - det är det. Den enda tiden att verkligen oroa sig för dem är om du har att göra med ett verkligt hudproblem. "Dessa prickar kan dock representera flera olika hudförhållanden och folliklarna är mer framträdande på grund av ansamling av olja, bakterier och döda hudceller", förklarar Hartman. "Jordgubbsben kan användas för att beskriva follikulit, keratosis pilaris, tilltäppta porer och torr hud."
Om de små prickarna på dina ben inte verkar vara upphöjda eller inflammerade mår du troligtvis bra. "Porer på benen är mörka mestadels för att det finns terminala, framträdande hårstrån som ofta är rakade, men fortfarande synliga", säger Hartman. Om du upplever något mer än bara synliga porer, som keratosis pilaris, finns det sätt att behandla det. Men först måste du kunna se skillnad.
Det första som kan ge dig "jordgubbsben" är follikulit, som New York City-baserad styrelsecertifierad hudläkare Shereene Idrisstidigare berättat Locka är "oftast på grund av inflammation runt hårsäckar, eller en irritation sekundär till kronisk gnidning." Om du rakar dina ben eller inte gör det på rätt sätt kan det hända.
"Även mild follikulit, inflammation i hårsäckarna som uppstår vid rakning, kan lämna bakom hyperpigmentering som accentuerar det mörka utseendet på porerna ännu mer, "Hartman anteckningar. "Eftersom rakning görs så ofta på benen upprepas inflammationscykeln ofta, vilket orsakar ett ihållande inflammatoriskt tillstånd och en stabil ökning av den postinflammatoriska hyperpigmenteringen. "Om du ser irritation och inflammation, vill du kontakta en hudläkare om din nästa steg.
"Överväg att behandla follikulit med ett aktuellt antibiotikum och rengöringsmedel som innehåller antingen bensoylperoxid eller natriumhypoklorit", säger Hartman. "Om follikulit kvarstår kan orala antibiotika vara nödvändiga på kort sikt. I resistenta fall är laserhårborttagning en permanent lösning genom att eliminera håret som orsakar problemet. ” Självklart, alltid kolla med en hudläkare innan du väljer en behandlingsplan. De kommer att kunna diagnostisera exakt vad du har att göra med och hjälpa dig att bestämma hur du bäst åtgärdar det.
Nu kan de små prickarna på dina ben också vara keratosis pilaris (KP), men det finns ett sätt att skilja detta tillstånd från vissa vanliga mörka folliklar. "KP är ett vanligt hudtillstånd som orsakar fläckar av grova, follikulära stötar som är associerade med torr hud", förklarar Hartman. "Stötarna representerar hårsäckar som är anslutna till döda hudceller som uppstår på grund av bristande peeling eller lätt inflammerade, röda papiller. Det skiljer sig från mörka porer som representerar rakade mörka hårstrån och keratin som blir mörkt när det utsätts för syre. "I grund och botten, om du känner upphöjda stötar på benen, jämfört med att bara se mörka fläckar, är det förmodligen KP.
Hatman noterar att KP kommer från torr hud och även om det är ett problem som kan hanteras, finns det inget botemedel mot det. Om KP låter mer som det du har att göra med, erbjuder Hartman lite råd för behandling. "KP behandlas genom att ta itu med alla tre frågor som bidrar till dess utveckling: torr hud, brist på peeling och mild inflammation", säger han. "Jag rekommenderar en tjock fuktkräm, mild steroid eller aktuell immunmodulator och kemisk exfoliant, som glykolsyra eller salicylsyra." (Vi har en hel lista med några hudläkare rekommenderade KP-behandlingar, om du skulle vilja bläddra.) Tänk bara på att om du ska använda kemiska exfolieringsmedel ska du inte överanvända dem till den punkt där behandlingen orsakar mer irritation.
Så vad har vi lärt oss? "Jordgubbsben", mer eller mindre, är en paraplyterm för utseende av folliklar - inflammerade, upphöjda eller inte. Även om det finns tillfällen då det presenteras som ett verkligt hudproblem, om du ser dem efter att du rakat dina ben är det ingen stor sak - bara det naturliga utseendet på huden.
Jag behöver nog inte berätta att överdriven airbrushing och ouppnåeliga skönhetsideal har gett människor en förvrängd syn på hur kroppar ska se ut. Men här är en påminnelse: Vi har porer. De kommer att synas om du tittar tillräckligt nära. Och för att redaktionera lite mer är det din rätt att vara självmedveten om dem, men livet är för kort och värdefullt. Plus de allra flesta av oss bryr sig helt enkelt inte om dina små benporer är lite mörkare än huden runt den. Och även om det är KP eller follikulit, det gör inte dina ben mindre vackra.
Dessutom måste "jordgubbsben" vara det sötaste namnet på en hudrelaterad fråga (som ofta är en nonissue). Jag tycker mina är ganska bedårande och de, tillsammans med resten av min kropp, kommer att njuta av denna sommar fritt.
Fler skönhetsrelaterade funderingar:
- Var är alla feta människor i skönhet?
- In Defense of the 2000s Hair Poof
- Sluta försöka övertyga mig om att inte duscha dagligen
Se nu Bebe Rexhas 10-minuters skönhetsrutin:
Följ Allure påInstagramochTwitter, ellerPrenumerera på vårt nyhetsbrevatt hålla dig uppdaterad om allt som är skönt.