5 viktiga arbetare om skönhetsrutiner som egenvård

Om översvämningen av hemma makeover under de senaste månaderna har vi lärt oss vad som helst, det är att estetiska förändringar är ett riktigt vanligt sätt att hantera tider av osäkerhet eller stress. Människor vänder sig ofta till saker som smink eller hudvårdsrutiner att hitta balans eller nöje under kaotiska tider, så det är vettigt att människor gör det under COVID-19-pandemin.

[Viktiga arbetare har rapporterade stress, enormt tryck och misshandel hela dagen när de arbetar för att se till att andra kan vara säkra. De i läkaryrke riskerar att smittas varje dag, och många matarbetare är till exempel underbetalda och ofta inte har betalt sjukskrivning. Mot bakgrund av all denna spänning kan skönhetsrutiner ge en välbehövlig livlighet. Locka frågade fem personer om deras rutiner och fann att att använda en favoritmakeup eller hudvårdsprodukt kan vara både en rolig distraktion och en viktig form av egenvård.

Smink kan vara en nödvändig distraktion

Elizabeth Collins, en säljare i West Virginia, berättar Locka den där applicera smink varje morgon har inte bara varit en trevlig distraktion, utan ett sätt att hålla henne lugn i en intensiv arbetsmiljö. "Även om min mask på jobbet täcker det mesta, använder jag fortfarande smink varje dag för att hålla nerverna under kontroll", säger hon. "Att använda dessa produkter hjälper mig att stressa ner eftersom det bara är väldigt läkande. Det finns något med att förändra dig själv till en ny person genom smink som hjälper dig att må bättre. ”

Hon är inte ensam om den här känslan. Nurudeen Awadallah, en matservicearbetare i staten New York, håller med. Enligt Awadallah är den mest stressiga delen av hans jobb att hantera sina kunders ångest. Han säger att smink har gjort att han kan känna sig lugnare och mer jordad, vilket gör det lättare att vara där för sina kunder samtidigt som den skyddar sin egen energi.

"Jag har experimenterat med smink som eyeliner och mascara, vilket har varit roligt", berättar Awadallah Locka. ”Det har varit intressant att fortfarande få mig att må bra trots att jag bär en smickrande mask, och att hitta de små sakerna som får livet att kännas mindre som en pandemi kopplar av och på sig själva."

Skönhetsrutiner kan läka

Ofta är det mer än ett estetiskt val för en viktig arbetstagare att använda särskilda hudvårdsprodukter eller hudvårdsprodukter. många använder sina skönhetsrutiner för att bekämpa de sätt som deras jobb kan vara fysiskt belastande. Viktiga arbetare måste bära personlig skyddsutrustning (PPE) som en mask, handskar, hjälmar eller skyddsglasögon under långa perioder av dagen, vilket kan vara torkar eller irriterar till huden. En vanlig skönhetsrutin kan bekämpa detta.

”Vi står inför en låg tillgång på personlig skyddsutrustning, långvarig användning av N95 -mask, och effekterna av det på vår hälsa, inklusive vår förmåga att andas, koncentrera och hudirritation, ”förklarar Sally Helmi, sjuksköterska i New Jersey. "Jag jonglerar med en pandemins känslomässiga arbete, uppgifter som ordentlig handtvätt fler gånger än jag kan räkna, utbildning om infektionsförebyggande eller korskontaminering, och förespråkar för sjuksköterskor och patienter i misslyckande systemet."

För att bekämpa detta förlitar sig Helmi på en vanlig hudvårdsrutin. “Rått sheasmör är den heliga gralen i min hudvårdsrutin eftersom den är extremt fuktgivande och har antiinflammatoriska egenskaper som är avgörande för min känsliga och torra hud, säger hon. "Jag är vanligtvis utmattad efter jobbet, så att ha en kroppsolja som är ett supersnabbt sätt att återfukta och lugna min hud är också viktigt."

Taylor Crumpton, en ärendehanterare som arbetar med ungdomar utan bostäder i Kalifornien, använder också en vanlig skönhetsbehandling att bekämpa den torra huden som PPE kan orsaka.

"Jag är trogen Trader Joe's Ultra Hydrating Gel Moisturizer med aloe och grönt te -extrakt, säger hon Locka. ”Under hela dagen applicerar jag det regelbundet eftersom PPE torkar ut min hud på grund av den täta inneslutningen i ansiktet. Jag reserverar smink för att gå ut, vilket har avbrutits, så jag har återgått till att använda eteriska oljor under hela hus och applicering av ansiktsoljor med min rosenkvartsrulle för att ge fuktighetskräm och avslappning åt min ansikte."

Skönhet är egenvård

Även om smink- och skönhetsrutiner kan vara en trevlig distraktion eller nödvändig rustning under en tuff dag på jobbet, kan dessa behandlingar också fungera som självvårdsritualer när viktiga arbetstagare är lediga. Saker som aromterapi eller eteriska oljor kan hjälpa till att skapa ett tryggt och avkopplande hem efter en stressig dag i omvärlden.

Leda Falzarano, arbetare på en välfärdsbyrå i New Jersey, använder sin skönhetsritual för att varva ner efter en lång dag på jobbet. "När jag är ledig från jobbet gillar jag det tyst", förklarar hon. "Jag använder Epsomsaltbad med några droppar lavendel eller eukalyptusolja. Inga stora agendor hemma förutom att ta det lugnt att omgruppera sig, gå tillbaka och ge allt för mig nästa dag. ”

”Medan jag blir allt mer utmattad av det nuvarande arbetstillståndet under denna pandemi, är jag verkligen tror på vikten av att bevara sig själv och att ha en egenvårdsrutin, särskilt nu, ”Helmi lägger till. ”Jag tycker om att hålla det enkelt, men har också lagt märke till hur holistiskt fördelaktigt det har varit att ta tid för att få mig att må bättre under de här svåra tiderna. Under egenvård, oavsett om jag är trött och fräsch från en dusch eller sminkar mig en ledig dag, är det ett ögonblick för mig att sakta ner helvetet och andas, känna tacksamhet för dessa lyx och reflektera över min förmåga att ge mig själv tröst för en ögonblick."

Även om det är härligt att viktiga arbetare kan trösta sig och njuta av en skönhetsrutin, kan trycket de möter på jobbet inte minimeras. Vi måste alla göra vårt för att viktiga arbetare ska klara arbetsdagen med så lite stress som möjligt.

"Var snäll mot dina viktiga arbetare", tipsar Collins. "Oavsett om det är en McDonalds -arbetare eller en första responder, vi är alla ute och bokstavligen riskerar våra liv så att du kan få det du behöver. Behandla alla som du möter jobbar just nu med mycket respekt eftersom vi är lika rädda som du är. ”

Alla produkter på Allure väljs oberoende av våra redaktörer. Men när du köper något via våra detaljhandelslänkar kan vi tjäna en affiliatekommission.

---

Läs fler berättelser om skönhet och COVID-19:

• COVID-19-pandemin förändrar vad jag anser vara "väsentligt" inom skönhet
• Att möta en pandemi under graviditeten erbjuder skönhet ett välbehövligt sätt att fly
• Varför pandemins långsiktiga inverkan på skönhetsindustrin skrämmer mig som salongägare

---

Se nu hela Emma Chamberlains rutin, från att vakna till att spela Fortnite:

Glöm inte att följa Allure på Instagram och Twitter.