Varför dina torra händer har skalat i vinter - Derm -råd

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Du kommer att behöva mer än bara handkräm.

Vinter tar en vägtull på din hud - så mycket är uppenbart. Mindre uppenbar är dess inverkan på dina händer, speciellt och varför de kallare månaderna har sammanfallit med att huden runt dina fingrar och handflator har börjat skala.

Om du har funnit noll befrielse från att skjuta händerna i ett par fleecefodrade handskar och bada dem i dina mysigaste handkrämerkan det vara dags att utvärdera vad som kan bidra till deras nuvarande obekväma tillstånd. Vi rådgjorde med styrelsecertifierade hudläkare Dhaval Bhanusali och Joshua Zeichner på vad som exakt kan orsaka din vintertorrhet och skalning. Du kan bli förvånad över att upptäcka att det kan orsakas av vanor du har fått under hela säsongen eller ett underliggande hudtillstånd.

Tvätta dina händer

Med influensasäsong på sin höjd är det förståeligt att vilja tvätta händerna upprepade gånger. Men det kan faktiskt vara det som får dina händer att torka ut och skala. "Medan tvål kan desinficera våra händer, kan de också ta bort huden från eteriska oljor, vilket kan leda till torrhet", säger Zeichner.

Om du tycker att du tvättar händerna ofta föreslår han att du använder en rengöringslotion utan tvål. "Dessa rengöringsmedel är extremt skonsamma och erbjuder återfuktande fördelar medan de tar bort smuts från huden", förklarar han. "Även om de kan tas bort med vatten, kan de alternativt gnidas på huden och torkas bort."

Vad räknas som övertvätt? Bhanusali anser att det gör det mer än 10 gånger om dagen. "Mindre är mer, i det här fallet", säger han.

Använda Hand Sanitizer

Fast suget att dränka händerna handsprit och fräs av vilka mikroorganismer som helst som hänger kvar på din hud som är starka, försök att stå emot. Den alkoholbaserade formeln kan faktiskt störa det yttre hudlagret och orsaka irritation och flagnning, enligt Zeichner. "Om du använder handsprit, se till att återfukta efteråt för att reparera din hudbarriär", säger han.

Zeichner (som arbetar med vaselin) rekommenderar att du använder Vaseline Intensive Care Advanced Repair Lotion på grund av hur det skapar en skyddande tätning över huden som också låser in fukt. Vi gillar också CeraVe Healing Salva för detta.

Tar en varm dusch

Att gå in i en varm, ångande dusch efter att ha tillbringat dagen ute i kylan kan vara en av vinterns mest avkopplande avlatenheter, men Bhanusali förklarar att detta också kan vara en anledning till att din hud kan vara det peeling. "Tar för varm dusch för länge kan ta bort de "goda" oljorna från din hud och faktiskt torka ut den, säger han. Han föreslår att man begränsar duschar till fem till sju minuter och att inte låta det bli för ångande i badrummet.

Handeksem

Bhanusali förklarar att den torrhet och skalning du kanske upplever faktiskt kan vara på grund av eksem. "Det är ett relativt vanligt tillstånd", säger han och förklarar att säsongens kalla luft kan förvärra dess symtom och orsaka bloss.

För att behandla tillståndet rekommenderar Bhanusali att sträcka sig efter en receptfri kortisonkräm för tillfällig lindring och att träffa en styrelsecertifierad hudläkare för receptbelagda behandlingar.


Fler tips om torr hud:

  • Så här berättar du om din hud är torr eller uttorkad
  • 7 vanliga torrfel som människor gör på vintern
  • De 13 bästa fotkrämerna för torra, håriga fötter

Se nu hur allergier påverkar den här personens vardag:

Följ Allure på Instagram och Twitter, eller Prenumerera på vårt nyhetsbrev för dagliga skönhetsberättelser levererade direkt till din inkorg.

insta stories