Dr Ava Shamban delar med sig av hur ansiktsuttryck används för att kommunicera.
Har du någonsin tänkt på hur mycket du kommunicerar
utan att ens tala?
Tystfilmens skådespelare förstod detta.
De visste exakt hur de skulle säga allt de ville
utan att säga ett enda ord.
En bestämd blick, en sexig tutt eller stora ögon av skräck.
Medan deras ansiktsuttryck
skulle betraktas som överlägset enligt dagens standarder,
de behärskade konsten med icke -verbal kommunikation.
Vad säger dina ansiktsuttryck om dig?
(pigg jazzig musik)
Det tror vi när vi talar
vi kommunicerar bara med vår röst,
men våra ansikten säger så mycket mer.
Som någon resenär kommer att berätta för dig,
våra ansiktsuttryck är universellt förstådda.
Vi läser ständigt tecken från andra människor.
En blick, en blick, en nedåtvänd läpp, en rynkad panna,
eller hur vi ler, med bara våra ögon.
Din mamma kommer att berätta det
att du kommer att förstöra vackra funktioner med ett surt utseende.
Skönhet börjar med uttrycket i ditt ansikte.
Du är vacker!
Allt handlar om hur du komponerar ditt ansikte.
Ett glatt ansikte, eller ett trevligt uttryck, kan lysa upp ett rum.
Leende har visat sig faktiskt få människor att må bättre.
Använd din spegel som lärare.
Börja med att rynka pannan framför den,
och du vet exakt vad du inte ska göra.
Tips nummer ett, känslor smittar.
Om du stormar andra med smutsiga utseende,
de kan också bli irriterade.
Å andra sidan, om du strålar solskenstrålningar,
de kommer att spridas som en löpeld också.
Se till att uttrycket på ditt ansikte
är den du vill dela och reflektera tillbaka på dig.
Nummer två, konstant rynka eller putta
kan få dig och andra omkring dig att känna dig ledsen.
Ett leende kan lysa upp ett surt humör.
Nummer tre, allt det rynkiga ögon eller konstant teater
ta en vägtull på din hud.
Kollagen bryts ner och fler animerade ansikten startar
att visa synligt slitage i form av rynkor.
Låt din skönhet vara ditt outtalade språk.
Bara le och se vad som händer.
Jag hoppas att du gillade och blev informerad av den här videon.
Var noga med att prenumerera och kolla in länkarna
till några av våra andra videor här,
och lämna dina tankar i kommentarerna nedan.
Jag är Dr Ava Shamban, och det här är Dr Ava Says.