Hon har tävlat i över 45 triathlon.
Nike gjorde just något stort med sin senaste kampanj. Istället för att använda en välkänd idrottare som Serena Williams eller en superberömd hiphopartist som Chance the Rapper, sportkläderna bestämde sig för att presentera en avgjort annan typ av stjärna: Syster Madonna Buder, en 86-årig nunna.
Hon är inte din vanliga nunna. Buder är kallad järnnunna och är mer aktiv än de flesta tjugotal saker vi känner till. Kampanjfilmen, med titeln "Obegränsad ungdom", visar Buder be i kyrkan och sedan omedelbart skär till hennes tidiga morgonlopp som hon gör varje dag. Och det är inte det. Hon simmar också över en sjö, och sedan cyklar hon mycket. Vill du veta varför? För att hon tränar för en Ironman -triathlon som hon har tävlat i sedan 1985, när hon var 55 år. Allvarligt talat, den här nunnan spelar inte spel. När berättaren frågar henne om hon vill ta en tupplur svarar hon omedelbart: "Jag tror inte det."
Enkelt uttryckt är syster Buder fantastisk. Nike hoppar på en fantastisk trend vi har sett av kvinnor som inte bryr sig om ålder när det gäller att vara idrottare. Om du har hängt med i gymnastikbevakningen vid OS i Rio har du kanske lagt märke till Oksana Chusovitina, en 41-årig gymnast från Uzbekistan som håller sin egen tävling mot gymnaster som ofta inte är äldre än 20. Och Chusovitina tävlade inte bara; hon utförde ett av de svåraste rörelserna på valvet, ett drag regerande amerikanska mästaren Simone Biles kommer inte ens att försöka. Känd som "dödens valv" innebär flytten att ta sig in i valvet via en handfjäder och sedan försöka två kullerbyttor innan de landar. Även om Chusovitina inte medaljade, är hon entusiastisk över att återvända till sommar -OS 2020, när hon fyller 45 år. Kudos till dessa äldre kvinnor för att bryta stereotyper och hålla sig vansinnigt passform. Kolla in Nikes kortfilm med syster Buder nedan:
Innehåll
Titta på Dispelling Beauty Myths: Aging With Grace: