1. Boka tid hos en hudläkare—För både just nu och dagen innan ditt bröllop. Du kan alltid avbryta det senare, men du är lugn när du vet att ett akne-dödande kortisonskott finns i kalendern om du behöver det.
2. Boka tid för ögonbryn. Att gå från larver till valv tar tid. Släng ut din pincett och schemalägg regelbundna resor till en professionell. Om hon föreslår tonar dina pannor, prova det nu, inte dagen innan bröllopet.
3. Möt en personlig tränare och en nutritionist. Eller om du inte är det Gwyneth Paltrow, anmäl dig till en barre -klass i grannskapet, ladda ner några fitnessvideor (vi älskar Tracy Andersons) eller hitta en vän som är i riktigt bra form och fråga om du kan skugga henne på gymmet de närmaste månader. Välj fisk framför biff och broccolini framför pommes frites och skära ner på vin (eller inte - vi är inte här för att döma).
4. Schemalägg dina första hår- och sminkkonsultationer (gör mötena för samma dag så att du kan se hur utseendet fungerar tillsammans). Ta med bilder på din klänning, accessoarer, slöja, till och med ett tygprov om du har en, och så många inspirationsbilder från Pinterest som möjligt. "Du kan aldrig dra tillräckligt med referensbilder. Det är det bästa språket du kan tala med en frisör eller makeupartist, säger frisören Ken Paves.
5. Finjustera ditt snitt och din färg. Det här är inte dags för en impulsbob. Håll det enkelt och naturligt, och om du försöker växa ut lugg eller lager, be stylisten att lätta ändarna och håll händerna borta. Inkludera dessutom en veckovis djupkonditionerande mask in i ditt hår rutin från och med nu.
1. Boka dina hårbokningar, inklusive trim och färgnyanser var åttonde vecka, en sista prövning tre månader innan och styling av bröllopsdagen. Om du älskar din frisör och du inte kan föreställa dig att någon annan vidrör ditt hår, ring honom när du bokar lokalen.
2. Schemalägg dina sminkmöten. Boka en provperiod i en månad innan, liksom din tid på den stora dagen.
3. Ansa dina pannor. Om dina ögonbryn är denna katastrofala sida, träffa någon varje månad. Om de är i ganska bra form (bokstavligen), håll dem i form genom att bara plocka lösa.
4. Träna. Speciellt lyft vikter för att tona dina armar (klänning med ärm) och axlar (axelbandslös klänning). Och rumpa (du kommer att stå med ryggen mot församlingen, kommer du ihåg?).
5. Ge upp stressätande pommes frites.
1. Få en manikyr och pedikyr, och fortsätt sedan få dem regelbundet (en gång i veckan för fingrarna, en gång var tredje vecka för tårna) för att piska dina naglar i form. Gör det här hemma om du har en budget.
2. Boka en ansiktsbehandling anpassad efter din hudtyp (återfuktande för torr hud, klargörande för fet eller aknebenägen hud). Om din hud inte freak out, boka samma ansiktsbehandling två veckor innan bröllopet så det finns tid för några röda märken från extraktioner att slå sig ner.
3. Gör ditt hårprov. Kom ihåg att ta med massor av bilder och ta massor av bilder. Du bör bosätta dig på två alternativ (inklusive ett regnigt alternativ om du är benägen att krusa) och fotografera flera vinklar av varje. Bär var och en i sex timmar för att se till att de håller.
4. Om du (verkligen, verkligen) vill raka ut eller locka håret kemiskt, det här är tiden. Planera en touch-up i tre veckor före bröllopet också.
5. Rör upp din hårfärg.
6. Få en lätt trim- bara en tum eller två för att tappa delade ändar.
7. Ansa dina pannor (med en professionell eller din spegel).
8. Träna. Nu är det bra att lägga till 20 minuter extra cardio till varje träningspass. Vi vet: glädje.
1. Om du tror att du vill ha en spray tan, boka en nu för att vara säker på att du gillar färgen och tekniken. Om du gör det, boka en ny solbränna två dagar före bröllopet.
2. Få en manikyr och pedikyr (eller DIY). Håll naglarna trimmade och rena, avstå från att klippa nagelbanden och håll dig borta från akryl och geler så att dina naglar blir starkare. Det är också en bra idé att undvika starka färger nu-klara eller rosa-beige naglar är de mest brud-y och fläckfria.
3. Träna.
1. Gör din sista sminkprovning- och fotografera det. Notera läppstiftet och concealern som makeupartisten använder och köp dem för touch-ups.
2. Håll dina ögonbryn i form och undvik förstoringsspeglar.
3. Träna. Om du vill bli smal, minska dina vikter med en touch och lägg till fem repetitioner. "Det skärper muskeltonen utan att få dig att se stor ut", säger tränaren David Kirsch.
1. Få en sista touch på hårfärgen. "Färg ser alltid bäst ut när det har levt lite och lagt sig. Två veckor är sötpunkten, säger Teddy Cranford, frisör och grundare av White Rose Collective, en brudbokningsbyrå i New York City.
2. Få din sista ansiktsbehandling. Om du behöver extraktioner, se till att du gör dem 15 dagar före bröllopet för att ge din hud tid att lägga sig.
3. Bleka tänderna, antingen professionellt eller med ett hem-vitare kit, vilket vanligtvis tar två veckor att visa resultat. Vi gillar Crest 3D White Whitestrips 1 Hour Express.
1. Skär ut salt, mejeri, socker och bröd. Åh, och sprit. Förlåt! Det är allt i namnet på depuffing.
2. Packa ett skönhetspaket för bröllopet: läppstift och glans för touch-ups, concealer, blottpapper, Q-tips, genomskinligt pulver, andetag myntor, tandpetare, vävnader, Advil, deodorant, babypulver, bobby pins, en mini burk hårspray och Plåster.
1. Boka (eller gör) din sista pannformning.
2. Boka en kroppsskrubb. Antingen splurge på en spabehandling eller spendera ytterligare fem minuter i duschen med en saltskrubba (vi älskar Origins Incredible Spreadable Smoothing Ginger Body Scrub).
3. Vax dina ben, bikiniområde och överläpp, vilket ger tid för stötar att sätta sig. Gå till din vanliga vaxare - oavsett hur fint ett nytt spa eller Lifebooker -erbjudande låter.
1. Få en spray tan. Det här är inte tid för blygsamhet. Att inte bära annat än din födelsedagsdräkt förhindrar olyckliga linjer när du är i din klänning eller smekmånadsbikini. Håll dig naken så länge som möjligt.
2. Skölj av din spray tan efter åtta timmar.
3. Boka en manikyr och pedikyr (efter din spray tan). Be manikören att hoppa över scrubs och blötlägg inte för länge, vilket kan blekna din solbränna på olyckliga platser (sock tan line, någon?).
1. Schamponera och styla ditt hår för repetitionsmiddagen - om du äter en - och se till att gå superljus på balsam. Tvätta inte den igen förrän du ser din stylist på din bröllopsdag. (Kontrollera också med din stylist: Vissa stilar och hårtyper ser bättre ut med daggammalt hår.)
2. Få en massage (nu är det dags att använda det presentkort som dina tärnor gav dig).
1. Börja med håret tre till fyra timmar före ceremonin. Och duh: Bär en mantel eller en skjorta med knappar. Be din stylist att förbereda och sätta håret, arbeta sedan med tärnorna. "När ditt hår har stelnat är du halvvägs och du kan koppla av", säger Paves. Tillägger Cranford, "Få lite catering för dina vänner. Gör dig redo i ett vackert rum. Börja på en anständig timme. Den här delen ska vara rolig. "
2. Ät en proteinrik frukost och en lätt lunch- och inte bry dig om att äta middag senare. Det gör du förmodligen inte.
3. Tre timmar innan, gör din smink.
4. Två timmar innan, avsluta ditt hår.
5. En timme innan, fäst ditt huvudstycke om du bär ett.
6. Femton minuter innan, rör på din smink, överväg ett skott tequila och doppa in en andedräkt.
7. Gå ut där. Och slå dem döda.