När det snöar i Mellanöstern vet du att det har blivit riktigt, riktigt kallt. Och vad händer när temperaturen tar ett näsdyk? Så gör din huds fuktnivåer. Men kallt väder är bara en del av problemet: Långa, varma duschar, myldrande kontor och hårda tvålar är också skyldiga. Lyckligtvis kan torr hud ofta lindras genom att vintersäkra din hudvårdsrutin. Här är några sätt att börja.
Exfoliera. Det låter kontraintuitivt, men försiktigt skrubba (och vi menar mycket försiktigt) hjälper faktiskt dina lotioner och krämer att fungera bättre. När din hud torkar slutar döda hudceller att släppa ut, så att fuktkräm inte sjunker in helt. Uppfrisk processen genom att använda en mild exfoliant, som en jojoba-pärlskrubba eller ett rengöringsmedel med fruktenzym. Jag är ett stort fan av Aveeno Positivt Ageless Resurfacing Scrub.
Uppgradera din fuktkräm. Många av oss behöver rikare ansikts- och kroppskrämer under vintern. När du shoppar runt, leta efter ingredienserna som glycerin eller sorbitol, som är fuktgivare som hjälper till att dra fukt från luften in i huden. Alla på kontoret är besatta av
Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator för natt. Kom ihåg att du fortfarande behöver en SPF för att skydda mot UV-strålar (inte bara att de är cancerframkallande, utan de kan också förhindra att huden håller fast fukt). Vi gillar Eucerin Daily Protection Face Lotion SPF 30.Ta på det i duschen. Eller åtminstone direkt efteråt. Studier har visat att det är bäst att applicera bodylotion i fönstret på tre minuter direkt efter duschen. (Annars börjar fukt försvinna från din hud innan du kan låsa in den med lotion.) Jag behåller en flaska med Eau Thermale Avène Cold Cream Nourishing Body Lotion på min diskbänk så att jag kan sprida den på mina armar och ben efter att ha klappat lätt ner med en handduk (på så sätt är min hud fuktig men inte droppande).
Akta dig för din vattenflaska. Tro det eller ej, det kan faktiskt bidra till torra, nariga läppar. Så här gör du: När du tar en slurk från en vattenflaska, sitter du ofta kvar med droppar på munnen. När dessa molekyler förångas tar de med sig fukt från dina läppar. Du behöver dock inte bli törstig. Svepa på en läppbalsam eller salva (som Aquaphor) under hela dagen kommer att hjälpa. Så kommer att köpa en låda med sugrör.
__Investerar i en luftfuktare .__ Den ersätter värdefull fukt i luften (värmesystem tenderar att suga upp varje sista droppe av den). De små bordsmodellerna är idealiska för enkelrum och små lägenheter - var noga med att fylla dem med kallt vatten för att förhindra att bakterier växer inuti. Prova Crane's Penguin EE-865. Det rankades högst bland bordsskivmodeller av *Consumer Reports *och säljs till endast $ 40. Dessutom är det den sötaste luftfuktaren jag någonsin sett.
RELATERADE LÄNKAR:
• En ny produkt för allvarligt ångande ansiktsbehandlingar hemma
• Lugna röd, irriterad hud innan vintern tar över
• Få glöd: 8 sätt att återuppliva matt hud