Vi har bloggat om Power Plate tidigare, så du borde redan veta att träning på den vibrerande maskinen i 20 minuter ett par gånger i veckan kan ge träning en mega-boost så att du bränner mer kroppsfett. Inte konstigt att kändisar inte kan få nog - Mark Wahlberg använde sin för att komma i form för Slagskämpen, Alanis Morissette använder sin för att gå ner i vikt, och Elle MacPherson och Renée Zellweger är fans.
Kelly Atterton, Allure's West Coast Editor, fick precis en smygtitt på den senaste versionen av Power Plate-My7-och rapporterar att det är ljusår före de äldre modellerna och redan har en enorm kultliknande följd i L.A.
Den uppdaterade maskinen har en bildskärm med inbyggda program så att du vet exakt hur du ska träna på tallriken (tidigare modeller gjorde det inte - jag erkänner att jag var osäker på vad jag egentligen skulle göra på saken när jag använde den). Den erbjuder över 1 000 förprogrammerade övningar och låter dig anpassa ett träningspass för att uppfylla dina egna mål (det finns till och med ett program som heter "muffintopp").
Om du vill ge det en skaka, använd företagets Verktyg för vibrationsplats att hitta en nära dig.
Tror du att det här är bara ett annat hypejobb i träningsvärlden, eller skulle du prova det? (Wahlberg såg ganska passande ut i Slagskämpen.)
RELATERADE LÄNKAR:
De bästa kändisstränartricken för gymmotivation
Träningstips: Hur Vanessa Minnillo upprätthåller sin heta kropp
Daily Beauty Reporter: 3 Recessionista -rörelser