За случај да сте тражили још један добар разлог да једете своје поврће, ево га: чине вас лепим-и то не само у неком неодређеном смислу-добра исхрана-даје вам здрав сјај. Истраживачи са универзитета Ст. Андревс и Бристол у Великој Британији проучавали су везу између боје коже и привлачности и открили да сматрало се да људи са жутим подтоном на кожи изгледају посебно здраво и привлачно. Студија, објављена у Дневна пошта, такође је први пут утврђено да људи који су редовно јели више воћа и поврћа заправо имати та више златна боја коже. (Сви испитаници у студији били су белци.) Воће и поврће, попут жуте и црвене паприке, спанаћа, кајсија и диња, високо је у каратеноидима, који осим што изазивају жутило на кожи, нуде и заштиту од рака, срчаних обољења и других здравствених проблема проблеми.
СРОДНЕ ВЕЗЕ:
Даили Беаути Репортер: Рак коже: лак начин да се то спречи?
Даили Беаути Репортер: Како љуљати жуту сенку
Даили Беаути Репортер: Здрава дијета