Колико морате да вежбате да бисте изгледали као суперхерој

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Део глуме суперхероја је у потрази за улогом - и за већину глумачке екипе Осветници: Доба Ултрона, то значи гомилу вежбања како би се одржало њихово озбиљно импресивно тело. Питали смо звезде филма шта је потребно да их доведемо у форму суперхероја.

Цобие Смулдерс:„Доста сам трчао и дизао тегове. Волео бих да вежбам са дечацима - то би било забавно. Али вежбао сам три или четири пута недељно. То је више него што обично радим. То ме је довело у заиста добру форму и дало ми мишиће, али носио сам много женских хаљина на камери, тако да се нису појавиле на екрану. "

Аарон Таилор-Јохнсон:„Храна на сету је била заиста невероватна. Шејкови за те невероватне велике дечаке. Била је то здрава, али невероватна храна са пољопривредних пијаца. Пуно сам трчао, спринтовао и слично. На сету су имали теретану коју су делили сви: [Цхрис] Хемсвортх, Цап [Цаптаин Америца, звани Цхрис Еванс], и све то. Али никада не бисмо били тамо у исто време. Отишао бих да видим ових великих 50 -их намотаних на опрему. Не бисте могли ни да га подигнете. И мислио сам, то је очигледно Хемсвортх, за његове руке. "

Елизабетх Олсен: „Увек вежбам. Пет или шест пута недељно. Балет, камп за обуку, јога. Заиста је помогло, јер је било много плеса и кретања. "

Марк Руффало: „Нисам, што је била сјајна ствар. Банер није добар. Хулков љубитељ. Хулк ради све те ствари. "

Џереми Ренер: „Тешко и брзо, али не толико. Ово је било лако. "

За више информација о фитнесу за познате личности погледајте:

Траци Андерсон о томе како њен тренинг трансформише Лену Дунхам

Тренерка славних Астрид Сван МцГуире открива како да ојачате руке попут Јулианне Хоугх

Како је јести недељу дана као Гвинетх Палтров

insta stories