Живот са хроничним стањем коже може бити тежак, али не морате сами да се носите. Псоријаза утиче на преко7,5 милиона људиу Сједињеним Државама, тако да смо ми у Аллуре-у разговарали са неким од врхунских стручњака у овој области о томе како да добијете најбољи третман за ово збуњујуће (али излечиво!) стање, изнутра ка споља. Проверите шта смо саставили овде.
Живот са хроничном болешћу може бити исцрпљујући. Узми псоријаза на пример: Утицај на око два одсто људи у Сједињеним Државама, болест изазива свраб, често болне љуске које се називају плакови који се развијају на кожи. Али то није само свраб. Псоријаза такође често ко-постоји са стварима као што су депресија и поремећај употребе супстанци, што може бити делимично због начина на који може да утиче на квалитет живота људи. Наравно, иако физичка нелагодност псоријазе - и време које је потребно да се то реши - такође доприносе, то нису једини разлози због којих се људи са псоријазом боре.
„Стигме у окружењу као што је псоријаза могу учинити да се људи осећају изолованије него што већ јесу, што може заиста отежати функционисање са болешћу која је већ болна“, каже
Граце Довд, терапеут из Аустина, Тексас. Ево 7 најчешћих (и штетних) митова о псоријази, директно од људи који је имају.МИТ #1: Псоријаза је само сува кожа
ИСТИНА: Баш као и сува кожа, псоријаза може да сврби, па чак и да изазове свраб код људи бацају љуспице коже. Али постоји велика разлика између свакодневне сувоће и овог хроничног здравственог стања. „Псоријаза је право запаљенско стање узроковано прекомерном производњом ћелија коже, што узрокује љуске“, каже Мицхелле Хенри, дерматолог са сертификатом одбора са седиштем у Њујорку.
Осим тога, превазилажење симптома псоријазе није тако једноставно као наношење више лосиона, а минимизирање стања такође смањује искуство пацијената са псоријазом. У ствари, причање о томе као да је то све може бити потпуно поништавајуће. "Сува кожа је само на површини коже и може се лако управљати лосионом и хидратацијом", каже Сабрина Скилес, слободни писац који живи са псоријазом последњих 20 година. "Али за људе са псоријазом, то није тако лако."
МИТ #2: Псоријаза утиче само на кожу
ИСТИНА:Асхлеи Феатхерсон, научник о храни који има псоријазу, каже да људи обично претпостављају да псоријаза утиче само на оно што могу да виде - на површину коже. Али истина је да за многе псоријаза може да иде много дубље, чак и да утиче на зглобове неких људи. Према Хенрију, врста псоријазе која се зове псоријатични артритис може изазвати отицање и укоченост зглобова поред плакова на кожи, чак и људи са заиста благим плаковима могу имати озбиљне, исцрпљујуће артритиса.
Било који облик псоријазе такође може утицати на ментално здравље особе и може допринети депресији и анксиозности. „Свакодневно вас чини тужним када гледате себе и може изазвати велику друштвену анксиозност“, каже заговорник псоријазе Реена Рупарелиа, која и сама има стање.
МИТ #3: Псоријаза и екцем су иста ствар
ИСТИНА: Још један мит који је Феатхерсон чуо је заправо разумљив, али то га не чини мање лажним. Иако псоријаза и екцем могу довести до црвене коже која сврби, ова два стања имају неколико великих разлика, укључујући њихов узрок.
Иако она каже да се псоријаза сматра аутоимуном болешћу - у суштини, имунолошки систем је покварен и ћелије коже се размножавају пребрзо - екцем није. Уместо тога, обично је узроковано генетским факторима и факторима животне средине. Симптоми такође могу бити различити: Псоријаза изазива дебеле, црвене мрље на кожи (плакове), док екцем (понекад се назива атопијски дерматитис) изазива више стандардног осипа који сврби.
МИТ #4: Псоријаза је заразна
ИСТИНА: Као да се људи са псоријазом не осећају довољно изоловано, Скилес каже да је уобичајено да људи претпостављају да се њено стање може ширити блиским контактом. „Кажу, то је заразно, не би требало да будете у базену, не би требало да будемо око вас или у близини, или могу да ухватим. Хенри наглашава то апсолутно није тачно - псоријаза није заразна болест, па чак и ако додирнете нечије плакете голом кожом, нећете се заразити то.
МИТ #5: Здрава исхрана може "излечити" псоријазу
ИСТИНА: Према Скилесу, чак и ако људи схвате шта је заправо псоријаза, обично препоручују промене у исхрани да би је „излечили“. На пример, чула је да елиминисање глутена може побољшати или чак „поправити“ псоријазу - али Хенри каже да то једноставно није тачно.
„Препоручујемо здраву, добро заокружену [дијету] и много намирница које ионако препоручујемо да једете природно су против упале, али неће излечити псоријазу“, каже она. „Идите код дерматолога и потражите одговарајући третман. Не постоји магични лек."
МИТ #6: Лоша хигијена узрокује псоријазу
ИСТИНА: Зато што њени плакови понекад остављају љуспице коже свуда, од компјутерске тастатуре до одеће, каже Рупарелија открила је да се осећа и изгледа „прљаво“ – али то је штетан мит и одржава стигму око стање. Псоријаза је заправо није узроковано колико често се туширате или који сапун користите. Уместо тога, Хенри каже да је то генетско, инфламаторно стање и да није узроковано хигијеном особе.
МИТ #7: Не можете учинити ништа да ублажите псоријазу
ИСТИНА: Иако не постоји сребрни метак који би поправио псоријазу преко ноћи - то је често природа хроничне болести - постоји много научно подржаних третмана. Феатхерсон каже да се начин живота мења као што је правилна исхрана, избегавање пушења и одржавање стреса беј може помоћи код псоријазе, а људи са овим стањем такође могу да користе лекове за лечење симптомима. „Лекови и креме за локалну употребу раде заиста добар посао у лечењу псоријазе“, каже Хенри. „Ако га имате, разговарајте са својим дерматологом и уверите се да имате одговарајући третман.
ПосетитеСЕЛФ'с Ми Ваи то Веллинформативни центар за више о псоријази.