Осетљива кожа: узроци, симптоми, окидачи и лечење - савети стручњака

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

У свету неге коже постоји неколико основних појмова типа коже који се прилично често бацају-наиме, масна, комбинација, сува, осетљива кожа склона акнама. Тај последњи, осетљива кожа, једна је од оних фраза о којима стално чујете, па чак можете помислити да је имате, али вероватно нисте сигурни шта је то уопште узрок или како се правилно бринути о њој. Да ли је осетљива кожа нешто с чиме сте рођени или се то може догодити било коме? Постоје ли различити типови или степени осетљиве коже? Које уобичајене састојке за негу коже треба да избегне неко са осетљивом кожом?

Да бисмо сазнали одговоре на сва ова питања, прислушкивали смо трио дерматолога са сертификатом. Овде, Јессие Цхеунг, Морган Рабацх и Ејми Б. Левис помоћи да се рекорд стави на осетљиву кожу.

Шта је осетљива кожа и како можете знати да ли је имате?

"Осетљива кожа је кожа која је реактивнија него обично", каже Цхеунг. "Лако га иритирају елементи - ветар, сунце, топлота или хладноћа - или локални производи." Други потенцијални окидачи могу укључивати хормоне, недостатак сна, па чак и

загађење ваздуха. Када је изложена једном од ових покретачких елемената, осетљива кожа може пећи или пецкати, поцрвенити или се на други начин осећати непријатно.

"Осетљива кожа је узрокована иритацијом нервних завршетака у горњем слоју коже", објашњава Луис. "До иритације нервних завршетака долази када је природна баријера коже ослабљена или разбијена окидачима."

Још један потенцијални покретач: производи за негу коже. Они са осетљивом кожом углавном су реактивнији на сапуне, детерџенте, боје и мирисе у локалним производима, а употреба погрешних може изазвати свраб, сувоћу и црвенило. Ово је разлог зашто ваш рутину неге коже је вероватно највећи фактор у томе да ли заиста имате осетљиву кожу или не.

"Ако сте опрезни при испробавању нових производа за кожу или откријете да се често борите са црвеном, љускавом, сврбежном или неравном кожом, онда вероватно имате осетљиву кожу", каже Цхеунг.

Повећана осетљивост коже није само досадна и непријатна, већ може сигнализирати и основно стање коже, као што је екцем или розацеа, или алергија, кажу сва три стручњака. Само из овог разлога, ако сумњате да имате осетљиву кожу било ког степена, требало би да резервишете састанак са дерматологом који је сертификован од стране одбора и који може помоћи у искључивању већих узрока Услови.

Постоје ли различите врсте осетљивости?

Баш као што постоје различити степени озбиљности масноће, сувоће и акни, постоје и различити нивои осетљиве коже. "На пример, постоје неки људи код којих можемо изоловати један састојак или фактор животне средине - попут зноја или топле воде - што им смета", објашњава Рабацх. "Затим постоје неки људи код којих већина производа за негу коже и фактори животне средине сметају њиховој кожи."

Према Левис -у, осетљива кожа се генерално може поделити на четири главна типа: природно осетљива, еколошки осетљива, реактивна и танка.

  • Природно осетљива кожа: Ово је генетско, према Левису, и може се повезати с упалним кожним стањима попут екцема, розацее и псоријазе.
  • Еколошки осетљива кожа: Као што му назив говори, ову врсту осјетљивости покреће ваше окружење. Излагање сунцу, дим цигарета, загађење ваздуха - све са чим ваша кожа дође у контакт могло би је довести до пецкајућег, иритираног лудила.
  • Реактивна кожа: "Ова врста коже постаје црвена и упаљена производима за негу коже, што резултира веома црвеном, топлом и иритираном кожом", каже Левис. "Често ће пацијенти приметити да се папуле или пустуле формирају на месту где је иританс стављен."
  • Танка кожа: Како старимо, наша кожа природно постаје тања, а тању кожу је лакше иритирати.

Које састојке за негу коже треба да избегавају осетљиви типови коже?

Пошто постоје различити степени и узроци осетљиве коже, сви су различити. Дерматолог је ваша најбоља опклада за откривање вашег индивидуалног окидача. Међутим, генерално говорећи, они са осетљивом кожом било би паметно избегавати употребу производа за личну негу који садрже мирисе и боје. Иста правила важе за кожу на вашем телу - чак и ако користите детерџент за веш који је јако мирисан или садржи боја може изазвати реакцију, па Рабацх препоручује одабир детерџената који су формулисани посебно за осетљиве коже.

Што се тиче неге коже, Левис својим пацијентима са осетљивом кожом саветује да клоните се сулфата, пилинге попут гликолне, салицилне киселине и ретиноида и креме са више састојака. Изопропил алкохол и хемијске креме за сунчање су такође чести иританти.

Још један потенцијални окидач је начин бавите се рутином неге коже-тачније кораком чишћења. "Не трљајте и не трљајте", каже Левис. "Пречесто прање ће иритирати осетљиву кожу и изазвати прекомерну сувоћу." Уместо тога, држите се благих, нежних средстава за чишћење, а не сапуна или пилинга.

Које састојке тада треба да користи осетљива кожа?

"[Потражите] производе који одржавају и хране вашу баријеру коже", каже Цхеунг. "Глицерин, хијалуронска киселина и карите маслац су овлаживачи и омекшивачи који привлаче и затварају влагу, а церамиди и масне киселине ће напунити ваш липидни двослој. "

Ношење шминке није нужно потпуно забрањено, све док бирате козметику која неће изазвати иритацију. Левис препоручује тражење минералне шминке и подлоге на бази силикона и опћенито одабир козметике с мање конзерванса и краћим пописом састојака. "Не користите водоотпорну козметику", каже Левис. "Да бисте их уклонили, потребно вам је посебно средство за чишћење." За остатак шминке за очи користите оловке уместо течних оловки за очи; овај други може садржати латекс, који може изазвати алергијске реакције.

Последњи савет о козметици: Избаците све и све производе који су седели предуго. Што дуже седе у вашем ормару са лековима, већа је вероватноћа да ће се покварити или заразити.

Запамтите, ако вам кожа постане црвена, непријатна, сува, затегнута или генерално непријатна када је изложена на било који од горе наведених покретача, немојте га само отарасити-идите да видите плочу са сертификатом дерматолог. Они ће вам највероватније дати патцх тест који вам може помоћи да одредите тачне састојке погоршати ваше симптоме и они ће бити најбоље опремљени да вас посаветују како да се бринете о себи осетљива кожа.


Више смерница о најбољим производима за осетљиву кожу:

  • 11 најбољих крема за сунчање за осетљиву кожу
  • Најбољи дерматолози, без мириса, за осетљиву кожу
  • 22 најбоља овлаживача за суву кожу током целе године

Јесте ли прочитали? Сада погледајте видео запис о историји неге коже:

Можете пратити Аллуре на инстаграм и Твиттер, или претплатите се на наш билтен да будете у току са свим стварима лепоте.

insta stories