Замислите ово: Лежите на стомаку или леђима. Неко нежно утискује тачке на вашем телу тражећи нежно место, а затим брзо убацује иглу танку пре него што је полако проради дубље, по милиметар. Мишићи вас боле и ослобађају, трнци иду горе -доље по удовима. Повремено се осећа као ништа, али понекад је болно и пролазно попут струјног удара. Неки тренуци захтевају мало ламазовског дисања.
Није баш како замишљате превенцију бубуљица, зар не? Али акупунктура је важан део источњачког приступа лечење акни. А са 29 година, након што сам 10 година покушавао све да излечим упорне избијања браде и образа, то је приступ за који сам одлучио да идем. Шест година сам контролисао акне на рецепт који се зове спиронолактон. Орални лекови учинили су моју кожу практично отпорном на зубе, али сам схватио нешто: То заправо није решило проблем. У ствари, иако је лек деловао, ниједан доктор није могао да ми каже у чему је тачно мој проблем.
Па сам напустио пилуле и отишао да тражим одговоре. Моја претрага ме је довела до стола за лечење Виллиамсбурга, акупунктуриста и травара у Брооклину Сандра Лансхин Цхиу, која је развила нишу у лечењу коже и акни традиционалним Кинезима лек. Њена филозофија: Користите трагове из тела да бисте открили његов јединствени извор
упала и лечити узрок а не симптом.Једини проблем са том филозофијом - барем за мене: захтева стрпљење. А стрпљење није (или барем није било) једна од мојих врлина. За фино подешен источњачки приступ потребно је много покушаја и грешака-потенцијално неколико месеци-што је за мене било лудо. Тако смо Цхиу и ја смислили план: вратила бих се лековима да очистим кожу и подигнем самопоуздање поново, а затим, уз њену помоћ, сужава се, полако прелазећи на потпуно природну комбинацију третмани.
Најмоћнији елементи мог источњачког третмана су лекови за уклањање токсина и упала, који су прилагођен двонедељно у зависности од услова попут квалитета сна, варења (да, измета), нивоа стреса, и менструални циклус. Долазе као претходно куване течности које имају укус као мешавина сена, сирћета и поквареног поврћа; Морам да их пијем два пута дневно.
Други део режима је традиционална техника масаже коју радим свако јутро гуа сха. Користим раван камен од жада да нежно повучем или "стружем" кожу на врату, бради, образима, челу и око очију. Процес траје до 10 минута да се заврши, али резултати су нека врста лимфне дренаже која учвршћује лице и изазива сјај коју сам добио од најталентованијих фацијалиста.
Коначно, једном недељно Цхиу користи те танке игле за косу како би ми олакшала стрес и побољшала циркулацију.
У реду, па шта је није у реду са мном? Цхиу сматра да моје тело има тенденцију да буде тромо у уклањању токсина, што доводи до накупљања у кожи. У традиционалној кинеској медицини ово се назива превише влажним. Секи. Ово такође објашњава зашто је спиронолактон, који је диуретик, био толико ефикасан за мене. Цхиу је помогао мом телу да се смањи упала, чисте токсине и подржавају моје недовољно функционалне органе, па ми једног дана можда уопште неће бити потребне биљке.
Још савета и трикова које треба следити како бисте спречили избијање:
- Врхунски дерматолози препоручују да се заувек решите митесера
- 4 корака за брзо ослобађање од цистичне бубуљице
- Ово су најбржи начин да се решите дубоких, болних бубуљица, према врхунским дерматолозима
Неки западни лекари би могли да се ругају свему овоме, али мени то свакако делује. Након годину дана рада са Цхиу-ом, смањио сам на пола дозе свог спиронолактона-ниво који никада урадио трик у прошлости - и моји пробоји су мањи, далеко ређи и много лакше да се смирим. Други случај који морам да направим за своје источњачке третмане: сваке недеље имам сат времена чекирања код некога у вези са исхраном, вежбама, расположењем и кожом. Заузврат, постао сам далеко усклађенији са начином на који моје тело одржава срећним и здравим. Мало сам успорио - и можда је то био само одговор који ми је требао.
Сада идите иза кулиса наше априлске насловне снимке: