И невесте треба да престану са притиском да то учине.
Вероватно једна од најгорих свадбених традиција које многе невесте још увек осећају потребу да се придржавају је она која од нас очекује да смршамо пре венчања. То је постало толико културно очекивање да ће невесте покушати да смршају неколико килограма пре великог дана да било ко усред планирања венчања обично је преплављено саветима за мршављење, кодовима купона за часове вежбања и мајицама за вежбање са слоганима попут „проливање за венчање“. То Чини се да ни Пиппа Миддлетон не може избећи овај притисак, јер је откривено да је била на прилично рестриктивној дијети у припреми за њено венчање Џејмсу Метјусу.
Дијета - названа Сиртфоод дијета - дозвољава конзумацију само 20 одобрених „Сиртфоодс“. Ових 20 намирница укључују кељ, кафу, какао и вино и високе су у полифенолима, биљним микронутријентима који могу помоћи у активирању гена сиртуина особе (понекад се називају и "мршави гени", што је мало чудан). Сиртфоод дијета иде у две фазе, од којих прва траје недељу дана и подељена је у две мање фазе. У прва три дана људи уносе само 1.000 калорија, састављених од три зелена сока и једног оброка богатог сировом храном. Током остатка недеље, особама на дијети је дозвољено да уносе 1.500 калорија, укључујући два зелена сока и два оброка богата Сиртфоодом. Друга фаза је двонедељна „фаза одржавања“ која укључује два Сиртфоод оброка и један зелени сок дневно.
Ова дијета је посебно алармантна због периода од 1.000 калорија. Његово не сматра безбедним смањити дневни унос испод 1.200 калорија, чак и за оне који желе да смршају. Једноставно и једноставно, само уношење 1.000 калорија дневно једноставно неће дати вашем телу довољно енергије или хранљиве материје које су вам потребне - а током стресног времена, попут планирања венчања, потребна вам је сва енергија коју можемо добити.
Вреди напоменути да је Пипа била релативно непозната све до венчања Кате Миддлетон 2011. године, након чега је постала јавна личност, подложна преиспитивању и објективизацији. Нажалост, чак и жене које живе врло приватним животом навикле су да буду објективизиране и често осећају притисак да смршају за велике догађаје попут венчања - стандардима јер су они у јавности још већи. С обзиром на ниво буке око њеног венчања, разумљиво је зашто је осетила потребу да оде на тако рестриктивну дијету пре великог дана, али тужно је и то што је морала да се стави под толики притисак да изгледа на одређени начин током времена намењеног да прослави своју љубав са Метјусом. Венчања би требало да представљају слављење ваше посвећености партнеру са пријатељима и породицом, а не покушавајући да се уклопи у одређени стандард лепоте, а цео појам „осипања пре венчања“ треба иди.
Више о свадбама:
- Кејт Мидлтон и принцеза Шарлот носиле су миленијумску ружичасту на Пипином венчању
- Ова невеста са алопецијом пригрлила је ћелавост на дан венчања
- Ова млада се фотографирала са својом мушком свадбеном забавом и прошла је ВИРАЛНО
12 изгледа за ношење на пролећном венчању: